Inhoud
- 1. Het is jou niet kwalijk te nemen
- 2. In de hoop alles onder controle te hebben
- 3. In de hoop het probleem te verhelpen
- 4. De hele situatie proberen te verdoezelen
- 5. Slecht gedrag accepteren
- 6. Stel limieten in
- 7. Bespreek het probleem met hem
- 8. Verwacht nooit een verandering van de ene op de andere dag
Het maakt niet uit hoeveel je met iemand uitgaat voordat je gaat trouwen, sommige dingen worden achteraf onthuld.
Alcoholisme is vrij moeilijk te ontdekken tijdens de eerste paar ontmoetingen, maar tegen de tijd dat je het te weten komt, is het te laat.
Stel je voor dat je getrouwd bent met een alcoholische echtgenoot, die dagelijks en boven de limiet drinkt om later overlast te veroorzaken. Leven met een alcoholische echtgenoot vereist veel geduld, moed en steun van mensen om je heen.
Om u te helpen, vindt u hieronder enkele tips over hoe u kunt leven met een alcoholische echtgenoot.
Hoe om te gaan met een alcoholische echtgenoot?
1. Het is jou niet kwalijk te nemen
De meest voorkomende fout die een vrouw vaak maakt, is dat ze zichzelf de schuld gaat geven van haar alcoholische echtgenoot.
Onthoud dat je niet de schuld krijgt van hun gewoonte. Het is een stoornis of een verslaving die behandeling nodig heeft dan alleen maar de schuld op zich te nemen.
Bovendien hebben alcoholisten redenen nodig om mensen de schuld te geven van hun toestand. Dus ze kunnen de truc met je spelen. Je mag het niet aannemen en moet het met vertrouwen tegemoet treden.
2. In de hoop alles onder controle te hebben
Het is een natuurlijke neiging om te proberen de alcoholische echtgenoot onder controle te krijgen om het goed te maken. Dit kan echter nooit een goede beslissing zijn.
Om jou te helpen, zou je je man tot eenzaamheid kunnen dwingen, wat uiteindelijk tot veel ernstiger problemen zal leiden dan nu. Dus, in plaats van te proberen alles onder controle te krijgen, wacht u gewoon tot ze accepteren dat ze een probleem hebben en hulp nodig hebben.
Reik alleen uit om ze te redden als ze hulp zoeken.
3. In de hoop het probleem te verhelpen
Wanneer iemand gaat samenwonen met een functionerende alcoholische echtgenoot, proberen ze de controle over situaties te krijgen, zoals hierboven vermeld en gedragen ze zich als een raadgever.
De enige uitdaging die zich op dat moment voordoet, is dat noch je man je hulp op dat moment nodig heeft, noch dat je een professionele hulpverlener bent. Het ergste wat je kunt doen is de plaats innemen van een professional en proberen te zoeken naar oplossingen om het te 'genezen'.
Helaas zal dit de zaken alleen maar erger maken, en niets anders. Dus het advies hier is om weg te blijven van de situatie en dingen te laten gebeuren. Wanneer uw partner hulp nodig heeft, zullen zij contact met u opnemen. En als ze dat doen, neem ze dan mee naar de professional, in plaats van te proberen het zelf goed te maken.
4. De hele situatie proberen te verdoezelen
Een van de belangrijkste problemen waarmee u als echtgenote van een alcoholische echtgenoot te maken kunt krijgen, zijn de ongemakkelijke situaties tijdens openbare of familiebijeenkomsten. Het kan zijn dat je situaties tegenkomt waarin dingen niet meer onder controle zijn en je in een gênante situatie terecht kunt komen.
Het enige dat je op dit moment zou doen, is in de ontkenningsmodus gaan. In het ergste geval wil je de situatie ook zoveel mogelijk vermijden. Dit kan u echter even rust geven.
Maar op de lange termijn zal de ontkenningsmodus helemaal niet werken. Dus accepteer het feit en leer ermee omgaan.
5. Slecht gedrag accepteren
Het is vrij moeilijk om te gaan met emotionele mishandeling door een alcoholische echtgenoot. Een van die gevallen kan zijn wanneer ze zich grof gaan gedragen onder invloed van alcohol.
De dingen beginnen met een klein incident en kunnen leiden tot grotere oncontroleerbare incidenten die u en uw gezin alleen maar zullen schamen.
De enige manier om dit te voorkomen is door uw man te laten weten dat u onder geen enkele omstandigheid onaanvaardbaar gedrag van hen tolereert. Als deze boodschap rechtgezet wordt, zal ze hen dwingen om op hun best te zijn, ondanks dat ze overdreven dronken zijn. Ze zouden weten dat hun gedrag alleen maar problemen zal toevoegen dan het oplossen van een probleem.
Het is misschien hard, maar het is nodig.
6. Stel limieten in
Hoe een alcoholische echtgenoot te helpen?
Wel, limieten voor hen instellen. Inderdaad! Als ze geen limiet hebben, zullen ze meer drinken dan nodig is en zullen ze zeker oncontroleerbaar zijn.
U kunt ze echter overtuigen om bepaalde limieten te stellen aan hoeveel ze zouden moeten drinken. Dit zal je helpen om ze uit de problemen te houden en je te redden van een gênante situatie.
Praat met ze als ze nuchter zijn en bespreek hoe je er een limiet aan kunt stellen. Dit moet helpen.
7. Bespreek het probleem met hem
Als het gaat om hoe om te gaan met een alcoholische echtgenoot in ontkenning, lijkt het een betere optie om uitgebreid met hen over de kwestie te praten.
Vraag je je af hoe? Nou, ze zijn in ontkenning omdat ze denken dat ze geen probleem creëren door overmatig drinken.
Pas als je ze laat beseffen dat het een probleem is en je daarna in een lastige positie komt, begrijpen ze misschien de intensiteit van het probleem en gaan ze op zoek naar een oplossing.
Het is nooit gemakkelijk om bij een alcoholische echtgenoot te zijn, maar deze dingen kunnen zeker helpen.
8. Verwacht nooit een verandering van de ene op de andere dag
De ergste verwachting die u als echtgenote van een alcoholische echtgenoot kunt hebben, is dat u van de ene op de andere dag een verandering verwacht. Dit gaat niet gebeuren.
Het is geen film waarin dingen snel veranderen. Het is het echte leven en je moet niet zo snel opgeven. Je zult moeten samenwerken, als een team, als je uit de situatie wilt komen.
Er zullen dus terugvallen zijn in het proces, maar je moet het blijven proberen. Sta naast hen en help hen het te overwinnen.