4 essentiële manieren om wederzijdse relaties in het huwelijk op te bouwen

Schrijver: Monica Porter
Datum Van Creatie: 13 Maart 2021
Updatedatum: 11 Kunnen 2024
Anonim
Building Connections: How to Be A Relationship Ninja | Rosan Auyeung-Chen | TEDxSFU
Video: Building Connections: How to Be A Relationship Ninja | Rosan Auyeung-Chen | TEDxSFU

Inhoud

Ben je door de pagina's van je trouwfotoboek aan het bladeren, nostalgisch over je klassieke, romantische bruiloftsposes en de mooie momenten die je had tijdens je grote dag enkele jaren geleden? Begin je te wensen dat de dingen net zo rooskleurig waren als de eerste jaren van je huwelijk?

Als je huwelijk op de klippen loopt, observeer dan eerst je partnerschap voordat je een hulpverlener raadpleegt - misschien moet je gewoon aan wederkerigheid werken. Beschouw wederkerigheid als op dezelfde pagina staan ​​als uw echtgenoot in termen van liefde, vertrouwen, voordeel en ondersteuning. Je hoeft het niet overal over eens te zijn, maar je moet wel begrijpen hoe elkaar tegen dingen aankijkt.

1. Geef elkaar het gevoel dat ze geliefd en gewaardeerd worden

Een van de meest voorkomende redenen waarom koppels scheiden is het gebrek aan intimiteit in het huwelijk. Om dit te verhelpen, moet je eerst elkaars manier begrijpen om liefde te definiëren en uit te drukken. Volgens auteur en relatiegoeroe Dr. Gary Chapman gebruiken we voornamelijk een of twee van de vijf liefdestalen:


  1. Woorden van bevestiging
  2. Handelingen van dienst
  3. Cadeaus ontvangen
  4. Quality time
  5. Fysieke aanraking

Je liefdestaal kan verschillen van die van je partner, dus laat elkaar weten wat je verwachtingen zijn en doe je best om je aan elkaars liefdestaal aan te passen. Als je liefde voor je man uitdrukt door middel van dienstbetoon, zoals het voorbereiden van zijn kleren voor de komende dag, maar hij voelt zich meer geliefd met woorden van bevestiging, probeer dan een compromis te bereiken. Geef hem meer complimenten en vraag hem om kleine daden van dienst te doen als reactie op je liefdestaal, zoals je naar je werk rijden of je helpen met klusjes.

Als u de verschillen en overeenkomsten in uw liefdestaal kent, kunt u elkaar beter begrijpen en gevoeliger zijn voor elkaars gevoelens. Dit zal de spanning in uw huwelijk verminderen en u een zekerder gevoel geven over uw relatie.

2. Eer je woord

Door je aan elkaar te houden, bouw je wederzijds vertrouwen op, wat essentieel is voor een harmonieuze en liefdevolle relatie.


Toen we kinderen waren, werd ons verteld geen beloftes te doen die we niet kunnen waarmaken. Maar naarmate we ouder worden, hebben we de neiging dat kleine stukje wijsheid te vergeten en dingen te zeggen die we niet echt menen. In het huwelijk kunnen deze onvervulde beloften oplopen en ervoor zorgen dat uw partner u minder vertrouwt. Uiteindelijk zal je huwelijk eronder lijden.

Sluit een pact met je partner om 'zeg wat je bedoelt en meen wat je zegt'. Als jullie allebei weten dat jullie volgens deze regel handelen, is het makkelijker voor jullie om elkaar te vertrouwen en conflicten tot een minimum te beperken.

3. Overweeg hoe uw beslissingen elkaar zullen beïnvloeden of ten goede komen

Het huwelijk is een partnerschap, dus houd altijd rekening met uw echtgenoot bij het nemen van een beslissing, vooral als het om uw huis of uw investeringen gaat. Vraag jezelf voor elke beslissing af: "Zal dit ons allebei ten goede komen of alleen mezelf? Welke gevolgen heeft dit voor mijn partner?”


Niets is hartverscheurender voor een echtgenoot dan te weten dat zijn of haar partner heeft besloten een grote stap te zetten of ontslag te nemen zonder waarschuwingen. Handel in tijden als deze dus niet zelfstandig; denk altijd aan hoe uw partner zich zal voelen. Je partner heeft net zoveel macht als jij bij het nemen van beslissingen in je huwelijk, dus laat hem of haar niet in het ongewisse.

4. Wees er altijd voor je partner

Net als liefde ervaren mensen 'ondersteuning' anders, dus bespreek je definitie van ondersteuning met elkaar. Bespreek ook welke steun je van elkaar verwacht. Er kunnen ook zaken zijn waar u of uw partner misschien privé mee te maken heeft gehad en die elkaars steun nodig hebben. Vergeet deze zaken niet aan de orde te stellen tijdens uw lezing.

De tijd dat vrouwen zich moesten onderwerpen aan hun man is voorbij. Mannen en vrouwen hebben gelijke voet in het huwelijk. Jij en je partner zijn een team - werk samen en zorg ervoor dat je relatie werkt. Soms raken we echter zo verstrikt in ons snelle leven dat we vergeten die wederkerigheid in ons huwelijk te observeren. Ik hoop dat deze tips kunnen helpen om dat evenwicht in je relatie te herstellen en de vreugde van het man en vrouw zijn terug te geven.

"In een succesvol huwelijk bestaat er niet zoiets als 'one's way'. Er is alleen de weg van beide, alleen de hobbelige, stoffige, moeilijke, maar altijd wederzijdse weg.” – Phyllis McGinley