Inhoud
- 1. Krijg wat steun
- 2. Zoek een werkschema dat past
- 3. Zoek naar gezinsactiviteiten bij jou in de buurt
- 4. Spreek niet slecht over je ex
- 5. Geef ze goede vrouwelijke rolmodellen
- 6. Plan voor de toekomst
- 7. Maak tijd voor plezier
Hoe je een goede alleenstaande vader kunt zijn, is een enorme uitdaging, maar het kan ook een van de meest lonende ervaringen van je leven worden.
Alleenstaande vader zijn en in je eentje een kind succesvol opvoeden, kost veel tijd en toewijding.
Onderzoek heeft zelfs gesuggereerd dat eenoudergezinnen zijn verschillend van alleenstaande moedergezinnen en 2 biologische oudergezinnen in termen van sociodemografische kenmerken, opvoedingsstijlen en betrokkenheid.
Ondanks alle moeilijkheden brengt het zijn van een alleenstaande vader ook het potentieel met zich mee van een sterke band en de vreugde om je kleintje te zien opgroeien tot een gezonde en goed aangepaste volwassene.
Een studie voerde een onderzoek uit onder 141 alleenstaande vaders over hun ervaring als huisvrouw, de aard van de relatie met hun kinderen en algemene tevredenheid.
De bevinding suggereerde dat de meeste mannen competent en comfortabel waren in het zijn van een alleenstaande ouder.
Alleenstaande vaders krijgen echter een moeilijke deal. Mensen verwachten over het algemeen dat alleenstaande ouders vrouwen zijn, dus alleenstaande vaders zullen met nieuwsgierigheid en zelfs argwaan worden geconfronteerd.
Hier zijn wat meer feiten over de alleenstaande vader van vandaag om u een meer holistisch beeld te geven van gezinnen met één voogdijvader.
Om je te helpen niet voor slecht advies voor alleenstaande vaders te vallen, presenteren we je 7 alleenstaande vader-adviezen om je leven veel gemakkelijker te maken.
Dus, als je een alleenstaande vader bent of op het punt staat om alleenstaand vaderschap onder ogen te zien, hier zijn enkele opvoedingstips voor alleenstaande vaders om je te helpen de hobbels die voor je liggen te overwinnen voor een soepelere, gemakkelijkere reis.
1. Krijg wat steun
Een alleenstaande vader zijn is moeilijk, en het juiste ondersteuningsnetwerk om je heen kan het verschil maken.
Heb je vrienden of familie die je vertrouwt en waarmee je gemakkelijk kunt praten?
Ons eerste advies voor alleenstaande vaders zou zijn om die mensen je te laten helpen terwijl je verder gaat. Kijk uit voor oudergroepen of zoek online ondersteuning bij anderen in jouw situatie.
Je zou kunnen overwegen om een therapeut te nemen als het echt moeilijk is. Door ervoor te zorgen dat u de hulp en ondersteuning krijgt die u nodig heeft, wordt het ouderschap gemakkelijker en is het uiteindelijk beter voor uw kind.
Wees niet bang om hulp te vragen als je die nodig hebt, of dat nu babysitten zijn of wat hulp bij het vullen van de vriezer met maaltijden. Het is beter om hulp te zoeken dan alleen te proberen te worstelen.
Kijk ook:
2. Zoek een werkschema dat past
Het is een enorme uitdaging om een alleenstaande vader te zijn en fulltime te werken.
Maak het jezelf zo gemakkelijk mogelijk door met je baas om de tafel te gaan zitten en openhartig te praten over wat je te bieden hebt en waar je hulp bij nodig hebt.
Denk aan flexibele uren of zelfs een deel van je werk vanuit huis doen om je te helpen de balans te vinden die je nodig hebt. Het kan ook helpen om uw vakantie-uren af te stemmen op de schoolvakanties.
Natuurlijk moet je je gezin financieel ondersteunen, maar het is van vitaal belang om een balans te vinden tussen dat en tijd vrijmaken om bij hen te zijn.
3. Zoek naar gezinsactiviteiten bij jou in de buurt
Door deel te nemen aan gezinsactiviteiten kunt u andere ouders leren kennen en krijgt uw kind de kans om met andere kinderen om te gaan.
Weten dat je eropuit kunt gaan en leuke activiteiten kunt ondernemen met anderen, kan helpen om isolement te voorkomen.
Kijk online of bekijk lokale bibliotheken, scholen, musea en kranten voor aankomende evenementen.
Of je nu voor een knutselochtend in de bibliotheek gaat of meedoet aan de herfstrit, jij en je kind zullen allebei profiteren van het aangaan van banden met andere lokale families.
4. Spreek niet slecht over je ex
Als u slecht over hun moeder praat, zullen uw kinderen in de war raken en van streek raken, vooral als ze nog steeds contact met haar hebben.
Het kind worden van een alleenstaande ouder is een rauwe en kwetsbare tijd, en jou hun moeder horen bekritiseren zal daar alleen maar aan bijdragen.
Pas vooral op dat u niet slecht over vrouwen in het algemeen spreekt als gevolg van uw relatie met uw ex. Dit zal alleen jongens leren vrouwen niet te respecteren of meisjes leren dat er iets inherent mis met hen is.
Let op wat je zegt en praat met respect en vriendelijkheid wanneer je maar kunt.
5. Geef ze goede vrouwelijke rolmodellen
Alle kinderen hebben er baat bij om zowel goede mannelijke als goede vrouwelijke rolmodellen in hun leven te hebben. Soms is het als alleenstaande vader moeilijk om je kinderen dat evenwicht te geven.
Het lijdt geen twijfel dat je in je eentje geweldig hun rolmodel kunt zijn, maar het toevoegen van een goed vrouwelijk rolmodel aan de mix kan hen een evenwichtig beeld geven.
Probeer een goede, gezonde relatie met tantes, oma's of meters te onderhouden. Als uw kinderen nog steeds contact hebben met hun moeder, moedig die relatie dan ook aan en heb er respect voor.
6. Plan voor de toekomst
Een alleenstaande vader zijn kan overweldigend lijken. Planning voor de toekomst zal u helpen een gevoel van controle te krijgen en alles veel beter beheersbaar te maken.
Denk na over uw toekomstige financiële en werkdoelen, de scholing van uw kinderen en zelfs waar u met hen zou willen wonen. Als je eenmaal weet hoe je wilt dat je toekomst eruitziet, maak dan een aantal plannen om je te helpen daar te komen.
Plannen voor de toekomst betekent niet alleen de lange termijn. Plan ook voor de korte tot middellange termijn.
Houd een dagelijkse en wekelijkse planner bij om georganiseerd te blijven en zorg ervoor dat je altijd voorbereid bent op aanstaande reizen, evenementen en schoolwerk of examens.
7. Maak tijd voor plezier
Als je je als alleenstaande vader aan het aanpassen bent aan het leven, vergeet je gemakkelijk tijd vrij te maken voor plezier met je kind.
Naarmate ze ouder worden, zullen ze zich herinneren hoeveel je hen geliefd en gewaardeerd hebt laten voelen, en de goede tijden die je samen hebt gehad.
Bereid ze voor op een mooie toekomst door nu goede herinneringen op te bouwen. Maak elke dag tijd vrij om te lezen, te spelen of te luisteren naar hoe hun dag is verlopen.
Maak elke week tijd voor een filmavond, game-avond of een uitstapje naar het zwembad of het strand - en houd je daaraan. Bedenk leuke activiteiten die je samen wilt doen en maak plannen.
Alleenstaande vader zijn is hard werken. Wees geduldig met jezelf en je kind, vraag om hulp wanneer je die nodig hebt en zorg voor een goed ondersteunend netwerk om jullie beiden te helpen bij het aanpassen.