Inhoud
- 1. Gun jezelf wat tijd om te rouwen
- 2. Wees bereid om te vergeven
- 3. Ga naar een huwelijksconsulent
- 4. Niet afsluiten
- 5. Houd bedreigingen van tafel
Wanneer een man en een vrouw voor hun familie en vrienden staan om hun liefde voor elkaar te verklaren, binnen hun huwelijksgeloften, is het vrij gebruikelijk om hen te horen zeggen: "Ik zal alle anderen in de steek laten en alleen jullie trouw zijn zolang ik leef .”
Maar helaas, zelfs als die woorden met de beste bedoelingen zijn gesproken, kunnen er dingen gebeuren. Het kan te wijten zijn aan communicatieproblemen, intimiteitsproblemen of een of beide mensen die het gevoel hebben dat ze emotionele behoeften hebben die gewoon niet worden vervuld door hun partner.
Hoe het ook zij, als er één ding is waar de meeste huwelijksconsulenten het over eens zullen zijn, dan is het wel het feit dat het zelden gaat over de persoon met wie de man of vrouw betrokken raakte. Bijna altijd gaat het om een breuk binnen het huwelijk zelf.
Wat daarna komt, is een huwelijk waarbij beide partners zich afvragen hoe ze een huwelijk kunnen redden na een affaire. Herstellen van ontrouw of sbij elkaar blijven na ontrouw vereist extreem geduld, vastberadenheid en toewijding.
Ook al zijn er veel manieren om je huwelijk te redden na ontrouw, niet elk paar heeft wat nodig is om een succesvol huwelijk te hebben na ontrouw.
Dus als u iemand bent die onlangs een affaire heeft meegemaakt binnen uw echtelijke verbintenis, hoe hartverscheurend de ervaring ook kan zijn, dan is er hoop. Hoe moeilijk het nu ook is om te geloven, er zijn tips om het huwelijk te redden na ontrouw gebeurt. Hier zijn er vijf:
1. Gun jezelf wat tijd om te rouwen
Dit geldt eigenlijk voor de persoon die de affaire heeft gehad en de echtgenoot die er het slachtoffer van is. Als er één ding is dat iemand die eerder een affaire heeft meegemaakt, je zal vertellen, dan is het dat je huwelijk nooit meer hetzelfde zal zijn. Vooral in het geval van herhaalde ontrouw in het huwelijk.
Soms kan het uiteindelijk beter zijn (omdat het doorwerken van een affaire een heel uniek soort band creëert), maar niet hetzelfde.
Daarom hebben jullie allebei tijd nodig om te verwerken wat er is gebeurd, om je rot te voelen over wat er is gebeurd en om ja, te rouwen om wat eens was, ter voorbereiding op wat je "nieuwe normaal" gaat worden.
Weten hoe kom je over ontrouw heen? begint met te begrijpen wat er is gedaan en wat de mogelijke redenen daarvoor kunnen zijn. Gewoonlijk kost het paren enige tijd om de omvang van de pijn veroorzaakt door de acties van hun partner volledig te begrijpen.
2. Wees bereid om te vergeven
Het is een heel wijs persoon die ooit zei dat het huwelijk bestaat uit twee grote vergevingsgezinden. Zelfs de huwelijksgeloften zorgen ervoor dat het paar zich ten goede of ten kwade aan elkaar verbindt.
Hoewel ontrouw zeker in de categorie "slechter" van de huwelijksgeloften valt, is het belangrijk om te onthouden dat iedereen feilbaar is en dat twee mensen die van elkaar houden niet automatisch betekent dat er nooit een affaire zal plaatsvinden (zo niet een fysieke, dan misschien een emotionele).
Iemand vergeven betekent niet dat je over het hoofd ziet wat er gebeurt.
Wat het wel betekent, is dat je bereid bent om de zaak uit te werken omdat je huwelijk meer voor je betekent dan de affaire. Voor de goede orde, het is belangrijk voor de persoon die betrokken was bij de affaire om zijn echtgenoot om vergeving te vragen en ook om zichzelf te vergeven.
Een van de meest essentiële tips om over ontrouw te komen en bij elkaar te blijven is om de essentie van vergeving in je huwelijk te zien.
3. Ga naar een huwelijksconsulent
Werkt huwelijkscounseling na ontrouw? Welnu, er zijn enkele stellen die een affaire kunnen overleven zonder de hulp van een huwelijksconsulent, maar die individuen zijn de uitzondering en niet de regel.
De realiteit is dat als het gaat om het redden van je huwelijk na ontrouw, aangezien een affaire een extreme vertrouwensbreuk is, je een professional nodig hebt om je te helpen naar elkaar te luisteren, elkaar te vergeven en een plan te ontwikkelen voor hoe vooruit gaan.
Huwelijkstherapie biedt een reeks hulpmiddelen die een paar in staat kunnen stellen getrouwd blijven na ontrouw maar het zou zeker extreme inzet en geduld van beide partners vragen.
4. Niet afsluiten
Als jij degene bent die de affaire heeft begaan, dan heb je waarschijnlijk allerlei emoties gevoeld, van schaamte en angst tot verwarring en angst. Aan de andere kant, als je de echtgenoot bent die over de affaire hoort, heb je waarschijnlijk alles gevoeld, van woede en verdriet tot zorgen en onzekerheid.
Al deze emoties zullen ervoor zorgen dat een paar zich wil afsluiten, een muur wil bouwen en zich dan van elkaar wil terugtrekken, terwijl dat eigenlijk de laatste is ding dat moet blijken in termen van het redden van een huwelijk na een affaire.
Als er een "zilveren randje" is die uit een affaire kan komen, dan is het dat twee mensen nu in de positie zijn om 100 procent kwetsbaar te zijn, wat het voor hen mogelijk maakt om op een heel andere manier van en over elkaar te leren .
En dit kan mettertijd uiteindelijk een geheel nieuw niveau van intimiteit bevorderen. Sbij elkaar blijven na vreemdgaan begint met het communiceren van je kwetsbaarheden met je partner en niet opkrullen in verdriet, schuldgevoelens en schaamte.
5. Houd bedreigingen van tafel
Wanneer u bezig bent uw huwelijk te redden van ontrouw, is het absoluut noodzakelijk dat u geen bedreigingen uitspreekt.
Dit omvat onder meer dreigen met vertrekken, dreigen met echtscheiding en, als jij degene bent die de affaire heeft begaan, dreigen met de persoon waarmee je je partner hebt bedrogen.
Om terug te komen van een affaire, moeten beide echtgenoten bereid zijn om al hun aandacht en moeite te besteden aan het weer opbouwen van het huwelijk, en niet verder afbreken met gedachten om de relatie te beëindigen.
Het huwelijk redden na ontrouw is niet gemakkelijk, maar met deze tips samen met wat tijd is het zeker mogelijk. Blijf openstaan. Blijf bereid. En blijf ernaar verlangen om je huwelijk weer heel te maken.