Inhoud
- 1. Verbinding verbreken om verbinding te maken
- 2. Afwezigheid doet het hart groeien
- 3. Stuur versterkingen
- 4. Eten
- 5. Spreek hun taal
- 6. Word actief
De meeste getrouwde stellen ervaren op een bepaald moment tijdens hun huwelijk een 'droge periode', en als je dat doet, zul je waarschijnlijk gaan kijken en je afvragen wat je kunt doen om wat actie in de slaapkamer te krijgen.
Dus, om je op weg te helpen, delen we zeven fantastische geheimen om meer seksueel actief te worden
1. Verbinding verbreken om verbinding te maken
We maken ons er allemaal schuldig aan dat we zoveel aandacht besteden aan onze telefoons en onze gadgets dat we op de een of andere manier vergeten dat de echte verbinding is wat er buiten dergelijke technologie bestaat.
Tegenwoordig is het gemakkelijker om een 'Ik hou van jou' op de Facebook-muur van je partner te plaatsen - en op sociale media te belijden hoeveel je van elkaar houdt, maar op de een of andere manier kunnen deze openbare proclamaties van liefde je niet eens een 'ja' in de slaapkamer opleveren.
Hier is een suggestie.
Probeer je partner thuis te verwelkomen met een kus en een warme knuffel. Vraag hoe hun dag is verlopen. Heb een paar uur waarin je gewoon tegenover elkaar zit, gewoon praat. Vergeet de wereld in uw telefoons en zie de wereld voor u.
Dit is een simpele handeling die je ongetwijfeld zal helpen om seksueel actiever te worden.
2. Afwezigheid doet het hart groeien
Als je zoveel jaren je dagen met je partner hebt doorgebracht, is het onvermijdelijk dat jij en je partner soms naast elkaar bestaan.
Je komt misschien tot het besef dat je een goede kamergenoot bent geworden voor je significante ander. Je hebt misschien zoveel van je tijd samen doorgebracht, inclusief je vrije tijd, dat je elkaar en je leven samen misschien als vanzelfsprekend beschouwt.
Waarom niet een beetje van elkaar weggeven? Leer een nieuwe hobby, meld je aan voor lessen, sluit je aan bij organisaties, breng tijd door met je vrienden. De tijd die jullie niet bij elkaar hebben doorgebracht, zal jullie beiden helpen uit te kijken naar de tijd die jullie samen zullen doorbrengen.
Als je echter het omgekeerde doet en niet te veel tijd met je partner doorbrengt, maak dan tijd voor je partner.
Plan en verbind je ertoe om date-avonden bij te wonen (ongeacht wat er in je leven gebeurt, of hoeveel je geen zin hebt om uit te gaan). Bekijk een film, ga picknicken in het park, eet buitenshuis of doe wat millennials momenteel doen 'Netflix en chill', wat betekent: blijf thuis en kijk films binnenshuis terwijl jullie allebei ontspannen en van elkaar genieten!
Het maakt niet uit wat de activiteit is, zolang je maar tijd doorbrengt met je partner - er is geen afleiding toegestaan en zorg ervoor dat je je concentreert op wat je aantrekkelijk vindt aan je partner. Binnen de kortste keren zul je merken dat die gevoelens zich ontwikkelen tot seksuele aantrekkingskracht en voordat je het weet, ben je seksueel actiever.
3. Stuur versterkingen
Heb je geprobeerd plezierverhogers in de slaapkamer te introduceren of opnieuw te introduceren, zoals speelgoed?
Misschien heb je eerder met het idee gespeeld om dergelijke apparaten te gebruiken of heb je het al geprobeerd en besefte je hoeveel het jou en je partner hielp om in die extreem gepassioneerde stemming te komen.
Avontuurlijk zijn in de slaapkamer kan je helpen om er seksueel aantrekkelijker uit te zien en openhartig zijn over het uiten van je seksuele verlangens kan je partner ook aanmoedigen om meer open over die van hen te zijn, en het zal vertrouwen en intimiteit in je huwelijk bevorderen.
4. Eten
Het vierde geheim om meer seksueel actief te worden in je huwelijk ligt in eten! Geniet van een maaltijd met je partner – een maaltijd die bestaat uit afrodisiaca.
Afrodisiaca zijn alle voedingsmiddelen of stoffen die seksuele verlangens verhogen. Een van de meest populaire en gemakkelijk toegankelijke van deze afrodisiaca zijn donkere chocolade en wijn.
Organiseer een date night en zet deze op het menu. Niet alleen zullen deze voedingsmiddelen je een goed gevoel geven, maar ze zijn er ook goed in om je seksueel aantrekkelijker te maken.
5. Spreek hun taal
Schakel je partner in door te proberen hun taal te spreken.
Gary Chapman, de auteur van de beroemde '5 Love Languages', zegt dat praten met je partner niet alleen met woorden gepaard gaat, maar op verschillende andere manieren om luide berichten naar je partner te sturen.
Als u begrijpt hoe uw partner communiceert, kunt u hetzelfde met hen doen, wat u dichter bij elkaar brengt en de intimiteit bevordert.
Het is essentieel om te weten hoe uw partner met u communiceert.
Hier zijn enkele veelvoorkomende en vaak over het hoofd geziene manieren waarop uw partner met u kan communiceren:
- Woorden van bevestiging
- Handelingen van dienst
- Cadeautjes geven
- Quality time met jou doorbrengen
- Fysieke aanraking.
Je partner zal ook op verschillende manieren seksueel met je communiceren - als je leert hoe ze in de slaapkamer communiceren, zal het je helpen om seksueel aantrekkelijker te worden in je huwelijk.
6. Word actief
Lichaamsbeweging kan helpen het libido, seksuele opwinding en tevredenheid te verhogen.
De wetenschap erachter is dat lichaamsbeweging helpt bij het vergroten van de bloedstroom door het hele lichaam. Bovendien verhoogt lichaamsbeweging de hormonale niveaus, zoals testosteron, het hormoon dat verantwoordelijk is voor het stimuleren van uw geslachtsdrift of libido.
Het is een onmiskenbaar feit dat als je eenmaal de vruchten hebt geplukt van het sporten, je partner je seksueel aantrekkelijker zal vinden en daardoor de kans vergroot om seksueel actiever te worden.
Er is een reden waarom ze zeggen: 'koppels die samen sporten, blijven bij elkaar'.