Gelijkheid is zo'n veelgebruikt woord in de Engelse taal. We zijn allemaal op zoek naar gelijkheid in elk aspect van ons leven. In werkelijkheid zijn we op zoek naar iets dat ons recht is en dat iedereen gelijk heeft. Onze behoeften zijn net zo belangrijk als die van iemand anders. Elke persoon verdient het om gelukkig te zijn en dat aan hun behoeften wordt voldaan. Wie anders gelooft, ontneemt iemand anders onterecht zijn rechten. Gelijkheid, eerlijkheid en rechtvaardigheid zijn allemaal concepten die elkaar ondersteunen.
Dus hoe voedt dit zich met het onderwerp relaties. Omdat ik koppels heb begeleid en gecoacht, is de rode draad dat gelijkheid/respect de basis of het fundament is van elke sterke, koesterende relatie. Als een partner de ander als gelijk ziet, dan zal er respect zijn. Bij gebrek aan respect zal dit ertoe leiden dat een of meer personen elkaar regelmatig mishandelen.
Als een persoon meer macht heeft in de relatie, zullen ze hun positie niet willen opgeven, tenzij er iets te winnen is. Dus daar is de spin. Hoe overtuigen we de persoon die gewend is om eerst in zijn behoeften te voorzien, toe te staan dat de behoeften van iemand anders worden bevredigd voor of in plaats van die van hen?
Enkele voordelen zijn:
- Uw partner zal meer bereid zijn om van dag tot dag aan uw fysieke/emotionele behoeften te voldoen
- Iemand die naar beneden wordt geduwd, zal niet gelukkig of voldaan zijn. Wil je samenwonen met iemand die vaak verdrietig, depressief, gestrest of boos is?
- Constante stress in een relatie kan leiden tot gezondheidsproblemen.
Veel stellen die problemen hebben in hun dagelijks leven, maken echt ruzie over wiens behoeften moeten worden vervuld. In werkelijkheid verdienen beide mensen in de relatie het dat aan hun behoeften wordt voldaan en de uitdaging is hoe aan ieders behoeften kan worden voldaan als sommigen rechtstreeks met elkaar in conflict zijn. Het is moeilijk, zo niet onmogelijk, om dit op zich te nemen als gelijkheid, eerlijkheid en rechtvaardigheid niet worden gebruikt bij het bepalen welke behoefte wordt vervuld en met welke prioriteit. Dit is een activiteit voor beide partners, niet alleen voor de persoon met meer macht in de relatie.
Ik moedig je aan om eerlijk naar je relaties te kijken en jezelf deze vragen te stellen:
- Merkt u dat u vaak ruzie/ruzie maakt en niet zeker weet waarom?
- Is mijn significante andere gelukkig of voldaan?
- Heb ik het gevoel dat we gelijk zijn? Zo niet, waarom?
- Als gelijkheid ontbreekt, wat kun je dan doen om dit te veranderen?
Liefde die niet regelmatig wordt gevoed en gevoed, zal beginnen te vervagen... en vervagen... en vervagen... totdat er grote verdeeldheid in de relatie is. Een persoon kan en mag niet AL zijn behoeften opzij zetten, zodat een andere persoon zijn ideale leven leidt.
Er is wel wat werk voor nodig om een relatie de tand des tijds te laten doorstaan. Hoe goed u van dag tot dag een compromis sluit met uw significante ander, zal beslissen hoe lang de relatie duurt. Je hebt de macht om te bepalen hoe gezond je relaties zijn.