Inhoud
- Wat betekent het om slachtoffer van verkrachting te zijn?
- Stappen die mannen kunnen volgen om hun steun te betuigen
Vrouwen hebben altijd te maken gehad met seksueel geweld, maar dergelijke incidenten zijn de afgelopen jaren vertienvoudigd.
Uit een enquête blijkt dat een op de vijf vrouwen in de VS tijdens haar leven is verkracht. Zulk brutaal geweld laat een vrouw getraumatiseerd achter en ondermijnt haar zelfvertrouwen en eigenwaarde enorm.
Omdat deze gruwelijke daden meestal worden uitgevoerd door iemand die ze kennen, gaan ze twijfelen aan hun oordeel en weten ze niet wie ze kunnen vertrouwen.
Er kan hulp van familie en vrienden nodig zijn om volledig te herstellen, maar begrip en steun van goede mannelijke vrienden kan enorm helpen bij het genezingsproces.
Wat betekent het om slachtoffer van verkrachting te zijn?
Slachtoffers van verkrachting vinden het erg moeilijk om de meest alledaagse taken uit te voeren en de vrouwen herstellen met veel moeite en terugkerende pijn van seksueel geweld.
Ze vinden het moeilijk om te slapen zonder medicatie of zonder een vertrouwd persoon in dezelfde kamer.
Boodschappen doen of op het werk omgaan met mannen wordt een enorme taak, omdat een enkele trigger kan resulteren in brute flashbacks.
Ze zijn meestal in een staat van ontkenning, niet in staat om te begrijpen hoe een dergelijke daad hen kan overkomen. Ze willen elk spoor van gebeurtenissen die tot hun verkrachting hebben geleid, uitwissen, niet in staat om zich weer helemaal schoon of mooi te voelen.
Dergelijke slachtoffers krijgen meestal geen gerechtigheid, aangezien de veroordeling van seksueel misbruikers erg laag is. Statistieken tonen aan dat van elke 1000 gevallen van verkrachting, gerapporteerd in de VS, slechts 7 resulteert in een veroordeling voor een misdrijf.
De meeste mannen zijn zichtbaar ontzet en walgen van het idee van verkrachting
Het is echter geruststellend om te zien dat de meeste mannen zichtbaar ontzet en walgen van het begrip verkrachting. Het is niet de angst voor nadelige gevolgen die hen ervan weerhoudt deze misdaad te plegen; het is fatsoen, moraliteit en empathie waardoor ze deze daad kunnen vergoelijken.
Slachtoffers van verkrachting vinden het meestal moeilijk om mannen te vertrouwen vanwege de mannen die hen hebben verkracht en vanwege de ineffectiviteit van het rechtssysteem om de aanvallers voor het gerecht te brengen.
Maar goede mannen kunnen de slachtoffers van verkrachting helpen herstellen zonder een oordeel te vellen. Ze kunnen luisteren en ervoor zorgen dat dergelijke slachtoffers zich weer veilig voelen.
Stappen die mannen kunnen volgen om hun steun te betuigen
Wanneer een vrouwelijk slachtoffer een man de hand reikt, is dat een kans voor hem om iets bewonderenswaardigs voor haar te doen, om haar leven te veranderen, om haar eigenwaarde en vertrouwen opnieuw te bevestigen.
Mannen kunnen hen helpen door gewillig naar hen te luisteren zonder enig oordeel te vellen dat hen naar een betere toekomst leidt.
Sommige mannen zijn bang dat ze iets zullen doen of zeggen omdat ze de volledige gevolgen van de vrouwelijke ervaring van seksueel geweld niet kunnen begrijpen. volgende suggesties zullen helpen bij het bieden van levensveranderende ondersteuning en om u toegankelijker te maken voor vrouwen die herstellen van seksueel geweld.
- Wees niet ongevoelig en maak geen grappen of bagatelliseer verkrachting of enige andere misdaad tegen vrouwen.
- Veroordeel een vrouw niet voor het uitoefenen van dezelfde vrijheden die mannen genieten.
- Zeg niets dat erop zou kunnen wijzen dat u excuses verzint voor seksuele agressie bij mannen.
- Seksueel geweld is een traumatische ervaring. Zorg ervoor dat u dit in gedachten houdt wanneer u een gesprek voert met een slachtoffer.
- Er zijn veel vrouwen om je heen die overlevenden zijn, maar je kunt niet iedereen identificeren. Daarom moet je oppassen dat je niets doet of zegt dat zulke overlevenden diep leed kan bezorgen.
- Verminder de gruwel van haar ervaring niet door haar aanvaller te verdedigen of door haar standpunt over de feiten in twijfel te trekken.
- Vergelijk haar ervaring niet met anderen die seksueel geweld hebben doorstaan. Het maakt niet uit hoe brutaal de aanval is, het heeft het vermogen om vrouwen emotioneel te traumatiseren.
- Verkrachting is een misdaad waarbij het slachtoffer zich hulpeloos voelt als haar controle wordt afgenomen. Steun haar benarde situatie en probeer de situatie niet onder controle te krijgen.
- Er is veel moed voor een vrouw nodig om over zo'n schrijnende ervaring te praten. Combineer haar moed door je bereidheid te tonen om met haar te praten over haar ervaring. Laat haar zien dat je wilt helpen en dat je om haar geeft.
- Onthoud dat dit gesprek niet over seks gaat, het gaat over geweld. Schaam je niet als ze persoonlijke of intieme feiten deelt.
- Het melden van een verkrachtingszaak kan een traumatische ervaring zijn, en het is de keuze van de vrouw om te maken. Eis niet dat ze aangifte doet, maar vraag het haar. Steun haar beslissing, wat dat ook moge zijn.
- Wees open over je emotionele reactie. Stilte of geen reactie kan worden geconstrueerd als oordeel of achterdocht.
- Houd haar geestelijke gezondheid nauwlettend in de gaten, aangezien zelfmoordneigingen, depressie, dissociatie en posttraumatische stressstoornissen veel voorkomen bij slachtoffers van verkrachting. Help haar als ze professionele hulp nodig heeft.
- Stel geen tijdlijn voor haar herstel.
- Wees niet beledigd als ze haar persoonlijke ruimte zelfs om je heen fel gaat beschermen.
Laatste gedachten
Niet iedereen kan het trauma begrijpen dat een slachtoffer van verkrachting doormaakt.
Soms maken mensen beledigende en onwetende opmerkingen die haar gevoel van veiligheid en waarde kunnen vernietigen. Wees de man die haar helpt zich waardig en hoopvol te voelen - de man die een leven kan veranderen door simpelweg een luisterend oor te bieden en een beetje medeleven te tonen.