Inhoud
- Wat gebeurt er als je teveel concessies doet terwijl je partner niets doet?
- Hoeveel is te veel compromis?
- Hoeveel is te veel geven?
- Hoeveel is teveel gezelschap?
- Hoeveel is teveel ruimte?
- Hoeveel is te veel delen?
- Hoeveel is te veel financiële steun?
Wederkerigheid en begrip zijn de motoren van elke gezonde relatie.
Maar er is meer nodig dan alleen compatibiliteit om een duurzame relatie op te bouwen.
Zelfs de meest compatibele partners kunnen het niet altijd eens zijn, omdat geen twee individuen hetzelfde zijn.
Daarom, om conflicten op te lossen en een gezonde relatie te onderhouden, moet je soms geven, opofferen en compromissen sluiten.
Wat gebeurt er als je teveel concessies doet terwijl je partner niets doet?
Het antwoord is simpel: je wordt uiteindelijk ontevreden. Als u te veel geeft zonder er iets voor terug te krijgen, lijdt u waarschijnlijk meer dan uw partner. Het kan leiden tot problemen zoals een laag zelfbeeld, wederzijdse afhankelijkheid, angst en een belemmerde mentale groei.
Dus, hoeveel moet je geven in een relatie om te voorkomen dat je de enige bent die pijn heeft?
Er is geen pasklaar antwoord op die vraag. Het is niet eenvoudig om precies te bepalen hoeveel teveel is en wanneer je moet afzien van het nemen van acties om een disbalans in je relatie te voorkomen.
Omdat elke ervaring anders is, moet u uw stand van zaken analyseren en tot een gunstige conclusie komen die bij uw situatie past.
Hoeveel is te veel compromis?
Het is normaal om je kleine gewoonten en neigingen voor een relatie te veranderen.
Compromissen sluiten is nodig voor relaties, maar alleen als het zowel jou als je partner dient. Verandering en opoffering kunnen in het voordeel van beide partijen werken, alleen als het wederzijds is.
Anders zal een van jullie onvermijdelijk pijn doen.
Als beide partners bijvoorbeeld de voorkeur geven aan fysieke intimiteit boven emotionele intimiteit, dan zou dit uw groei als individu niet belemmeren. Maar als de een neigt naar emotionele intimiteit en de ander naar fysieke nabijheid, dan zullen er moeilijkheden zijn.
In de hoop het probleem op te lossen, kun je compromissen sluiten door je waarden en overtuigingen omver te werpen. Compromis sluiten om de vrede te bewaren, terwijl je partner zich blijft gedragen en gedraagt op een manier waar jij je niet prettig bij voelt, is zinloos.
Een relatie die vraagt om de persoon die je bent te veranderen, is giftig voor jou. Als daarentegen specifieke veranderingen het zelfgevoel van u en uw partner bevestigen, is een compromis gezond.
Hoeveel is te veel geven?
Volgens de NHS krijg je een gevoel van geluk en verbeter je je mentale welzijn als je 'geeft'.
Dit principe werkt ook in romantische aangelegenheden. Dus om je partner gelukkig te maken, ben je misschien bereid meer te geven door je levensstijl te veranderen en dingen op te geven die je gelukkig maken. Maar als je inspanningen weinig of geen vruchtbare beloning opleveren, stop dan met geven.
Hier betekent 'geven' het geven van geschenken, tijd en onvoorwaardelijke steun aan je partner. Je kunt in de verleiding komen om te veel weg te geven in de relatie, alleen maar om de vrede te bewaren.
Vriendelijkheid tonen als reactie op verwaarlozing kan bijvoorbeeld een vorm van verwennerij worden waar de ander gemakkelijk misbruik van kan maken. Het geven van een tweede of derde kans kan je afschilderen als een zwakke prooi, een persoon waar overheen kan worden gelopen.
Het is daarom mogelijk dat u niet zoveel empathie of zorg krijgt als u geeft.
Een relatie die prioriteit geeft aan de ene partner boven de andere is giftig. Je zult je niet gewaardeerd en hulpeloos voelen.
U kunt afhankelijk of medeafhankelijk worden of zelfs uw eigen ambitie en persoonlijke doelen uit het oog verliezen terwijl u uw partner helpt op te staan. Deze onbalans is een schade voor u, uw partner en de gezondheid van uw relatie.
Hoeveel is teveel gezelschap?
Tijd samen doorbrengen is van vitaal belang om de vlam van elke relatie brandend te houden en meer over elkaar te leren. Als u echter de meeste of al uw tijd met uw partner doorbrengt, kunt u zich verstikt voelen en niet meer genieten van zijn of haar gezelschap.
Tijd vrijmaken om af en toe af te spreken is goed om jullie relatie te versterken, maar overdreven gehecht zijn doet precies het tegenovergestelde.
Misschien heb je geen dingen meer om over te praten en verveel je je door elkaars gezelschap. Ook kan het opgeven van doen waar we van houden om tijd door te brengen met de significante ander, tot wrok jegens de partner leiden.
Tijd met elkaar doorbrengen is iets waar je naar uit moet kijken, geen karwei dat je wilt vermijden.
Hoeveel is teveel ruimte?
Net als te veel nabijheid is te veel ruimte tussen de partners ook niet gezond.
Een beetje ruimte of een pauze van elkaar is goed voor de relatie, maar er is altijd een kans voor jou en je partner om uit elkaar te drijven als de tijd alleen of de ruimte teveel is.
Elkaar de ruimte geven betekent niet noodzakelijk dat jullie elkaar allebei volledig vermijden.
Het zou je relatie schaden als je elkaar helemaal los zou laten.
Als uw partner in het verleden ontrouw is geweest, moet u misschien de aard van uw relatie heroverwegen. Ruimte kan voor hem of haar een kans zijn om je te manipuleren.
Aan de andere kant, als jij en je partner elkaar wederzijds vertrouwen, stelt de ruimte jullie beiden in staat om te genieten van activiteiten waar je geen tijd voor hebt gehad. Het kan je groei versterken, resulterend in je geluk dat goed is voor de sterke band.
U kunt tijdens deze kritieke fase evenwicht vinden door te bespreken hoe u en uw partner de afstand kunnen bewaren, of wanneer u beiden regelmatig bij elkaar moet inchecken.
Hoeveel is te veel delen?
Er is een dunne lijn tussen delen en privé zijn met je partner.
Een gezonde relatie bestaat uit twee zelfverzekerde en zelfverzekerde mensen die elkaars zwakheden aanvullen.
In dergelijke gevallen vertrouwen beide partijen elkaar en respecteren ze hun privacy. Als u of uw significante ander echter diepgewortelde onzekerheid heeft over uw relatie, is het onmogelijk om het wederzijdse vertrouwen hoog te houden.
Bijgevolg kan een van jullie de neiging hebben om de privacy van de ander te schenden, al dan niet met opzet.
Het overschrijden van digitale en fysieke grenzen zijn ernstige gevallen van inbreuk op de privacy van een persoon. Het schaadt iemands gevoel van verbondenheid en heeft een negatieve psychologische impact op de persoon.
Met een gevoel van wantrouwen kan alles uit de context worden gehaald, met misverstanden tot gevolg.
Volgens Andrew G Marshall, auteur van Mijn echtgenoot houdt niet van me en hij sms't iemand anders, komt het bespioneren van een geliefde voort uit een verlangen naar controle. Dus achter elkaars rug om gaan, zal alleen maar meer negatieve elementen in een relatie verspreiden.
Hoeveel is te veel financiële steun?
Geld is van belang in relaties vanwege het vermogen om de aard van de verbinding tussen de betrokken mensen te bepalen.
Als verschillende individuen kunnen beide partners vasthouden aan contrasterende moraal en ethiek met betrekking tot geld. Afhankelijk van het perspectief dat u en uw partner aannemen, kunt u een patroon instellen dat uw relatie verrijkt of schaadt.
In een gezonde relatie, hoewel beide partijen ongelijke bedragen verdienen, dragen beide partners een bepaald bedrag bij om de krachten te bundelen. Ze hebben vergelijkbare financiële prioriteiten, maken samen plannen en houden zich aan hun economische principes.
In tegenstelling hiermee is geld geen gezamenlijke inspanning in een ongezonde relatie.
Duistere en onduidelijke discussies over geld kunnen onopgeloste spanningen tussen koppels veroorzaken. De ene persoon kan het gevoel hebben dat de andere op zijn of haar financiële jas zit.
Dit schaadt de integriteit van beide partijen en de relatie.
Waar het op neerkomt, is om een evenwicht te bewaren, waarbij beide partners in gelijke mate bijdragen aan de relatie, terwijl ze rekening houden met de ander en ook voor zichzelf zorgen.