Inhoud
- Liefde en relatieverslaving
- De psychologie van relatieverslaving
- De impact van relatieverslaving begrijpen
- Laten we het allemaal omdraaien
Ben je afhankelijk van het hebben van een relatie om gelukkig te zijn in het leven?
Liefde is geweldig. Seks is geweldig. Iemand hebben om op terug te vallen in moeilijke periodes is een uitkomst.
Toch worstelen miljoenen mensen met een relatieverslaving, elke dag schreeuwen ze over de hele wereld om een liefdesrelatie.
Liefde en relatieverslaving
Verslavende relaties of ongezonde emotioneel afhankelijke relaties is het laatste waar mensen naar zouden moeten zoeken.
De afgelopen 28 jaar heeft de nummer één bestsellerauteur, counselor en levenscoach David Essel geholpen om de mythe van liefde, de mythe van relaties en de realiteit van innerlijke vrede in het leven te doorbreken.
Hieronder heeft David het over: de kracht, en het hoge gevoel van eigenwaarde en het vertrouwen dat komt wanneer je je dwangmatige behoefte om in een liefdesrelatie te zijn verbrijzelt en emotionele afhankelijkheid of relatieverslaving te overwinnen.
“Een zeer succesvolle advocaat van de oostkust nam contact met mij op, omdat hij snakte naar een liefdesrelatie.
Toen ik hem vroeg wat het was met liefde die hij zo graag wilde, verraste zijn antwoord mij, maar het verbaasde hem nog meer.
“Ik haat het om alleen te zijn, ik haat het om me eenzaam te voelen, ik voel me echt behoeftig, maar ik wil nu bij een vrouw zijn.“
Dus ik vroeg hem of hij de grootste vrouw ter wereld had ontmoet, en hij vertelde haar dat hij op zoek was naar liefde omdat hij eenzaam en behoeftig was en een vrouw aan zijn zijde moest hebben. Ik vroeg hem wat die vrouw waarschijnlijk zou zeggen of doen?
Hij lachte, mompelde een paar woorden en vertelde me toen dat ze waarschijnlijk naar de deur van het restaurant zou rennen.
Hij had gelijk. Of als ze niet vluchtte, was ze extreem codependent in de liefde, net als hij. Het was duidelijk dat hij zich niet bewust was van het feit dat hij tekenen van relatieverslaving had.
De psychologie van relatieverslaving
Liefdesverslaafden hebben misschien de beste bedoelingen, maar verslaafd zijn aan verliefdheid maakt het leven niet waardiger.
Slechts 30 dagen geleden begon ik via Skype met een vrouw te werken die bijna dezelfde reactie had als de man hierboven die een geheime worsteling had met relatieverslaving.
Ze was eenzaam in het weekend, en ze wist het... het antwoord op haar eenzaamheid was om betrokken te raken bij een geweldige kerel.
Nadat ze haar dezelfde vraag had gesteld, wat zou een geweldige kerel vinden van het feit dat ze met hem wilde daten omdat ze in het weekend eenzaam was, lachte ze ook.
'David, ik denk dat ik het helemaal mis heb. Maar ik voel me gevangen in de vicieuze cirkel van liefde en relatieverslaving.”
En zij is. En de man hierboven ook.
Kijk ook:
De impact van relatieverslaving begrijpen
Zoals ik aan al mijn klanten uitleg, indien je bent behoeftig in de liefde je zult ofwel een controlerende partner aantrekken, of een partner die behoeftig is zoals jij bent. Beide antwoorden zullen rampzalig zijn.
De sleutel tot al mijn werk met codependency en relaties is om mijn klanten ongelooflijk gelukkig, vrij en onafhankelijk te laten zijn.
En het is logisch, nietwaar, en dat geldt ook voor het identificeren en overwinnen van liefdesverslaving.
Als je in je eentje vredig en gelukkig bent, is de kans direct groter dat je een gezond persoon in je leven zult aantrekken. Of het tegenovergestelde is ook waar, als je gelukkig en vredig bent, kun je niet uitgaan met iemand die behoeftig en eenzaam is.
Alles waar ik tot nu toe over heb geschreven, heet 'Verslaving in relaties'.
Het is niet juist seksverslaving, maar het is een liefdesverslaving.
In sommige gevallen is het een combinatie van beide, veel mannen worden gevalideerd door seks te hebben met een vrouw, wat bewijst dat ze mannelijk, viriel en gewenst zijn.
Veel vrouwen zullen worden gevalideerd door een aantrekkelijke of succesvolle man aan hun arm te hebben en ze zullen voelen dat ze het gehaald hebben nu ze niet meer alleen zijn op zaterdag- en zondagavond.
En beide gevallen zullen absolute chaos en drama in de liefde betekenen.
Vaak vertellen mijn klanten me hoe erg ze het haten om alleen te zijn. Dat ze jaloers zijn op hun vriendinnen en vriendjes die getrouwd zijn of een relatie hebben.
Dat het doel van het leven is om verliefd te zijn, dat alleen zijn zegt dat daar iets mis mee is.
Laten we het allemaal omdraaien
Een relatie hebben omdat je eenzaam, behoeftig of wanhopig bent, zal je keer op keer de absoluut slechtste relaties opleveren.
Het antwoord op het overwinnen van relatieverslaving? Laten we hieronder kijken:
1. Leer in het weekend alleen te gaan
Ga verdomme van alle datingsites totdat je in de spiegel kunt kijken, en ga zes maanden of langer alleen in het weekend zonder te moeten proberen iemand te vinden om bij te zijn.
2. Focus op een gelukkige single zijn
Zoals ik hierboven al zei, streef ernaar om alleen gelukkiger te zijn, via hobby's, lessen, je werk of wat dan ook om gelukkig te zijn. Onderhoud. Vrijwilligerswerk. Je bent dan in de beste positie om een geweldige liefdesrelatie te creëren.
3. Maak je klaar om door de opname te gaan
Terugtrekking in liefde kan veel verschillende gezichten dragen. We kunnen beginnen te rechtvaardigen na 30 dagen alleen te zijn geweest, dat nu we genezen zijn, we naar buiten kunnen gaan en daten.
We kunnen dit rechtvaardigen door te kijken naar twee van onze beste vriendinnen die net een relatie hebben gekregen, of een paar van onze vrienden die net met mensen zijn gaan daten, dat het nu de tijd is, als ze het kunnen, waarom ik dan niet?
Dus terugtrekken is verlangen. De angst om alleen te zijn, de angst om in je eenzaamheid te zitten, de angst dat je de rest van je leven nooit iemand zult vinden. Het is allemaal onzin, maar dat is de kracht van verslaving.
Het verlangen zal ons de mogelijkheid bieden om terug te gaan naar onze favoriete drug, liefde, seks en relaties.
Ongeveer 10 jaar geleden heb ik een vrouw geholpen te genezen van deze verraderlijke en voortdurende verslaving aan het hebben van een relatie, en het proces voor haar was uitdagend en tegelijkertijd zo de moeite waard.
Ze nam uiteindelijk een jaar vrij van daten, geen lunches, geen dinerdata, en ja, ik weet dat dit klote is, geen seks.
Aan het einde van het jaar was ze zo zelfverzekerd, zo vredig, toen ze de wereld van daten begon in te gaan, werd ze weggeblazen door jongens links en rechts die behoeftig, eenzaam en absoluut codependent waren als de hel in relaties.
Zes maanden in haar hervonden kracht, trok ze deze ongelooflijke man aan, die ook een jaar had gewerkt met een andere counselor, en het was echt een match made in heaven.
Ze hadden hun eigen onafhankelijke leven 2 tot 3 dagen per week, en de andere vier dagen konden ze niet wachten om samen te zijn.
Ik wil hetzelfde voor jou.
Volg de bovenstaande tips om de destructieve cyclus van relatieverslaving te doorbreken, werk je kont uit, en je kunt misschien voor de eerste keer in je leven ontdekken hoe een gezonde relatie eruit ziet.
Het werk van David Essel wordt sterk onderschreven door personen zoals wijlen Wayne Dyer, en beroemdheid Jenny McCarthy zegt: "David Essel is de nieuwe leider van de positief denkende beweging."
Marriage.com heeft David geverifieerd als een van de beste relatieadviseurs en experts ter wereld.
Zijn 10e boek, een andere nummer één bestseller, heet "Focus! Versla je doelen...De bewezen gids voor enorm succes, een krachtige houding en diepe liefde.“
Als u David als spreker in uw organisatie wilt betrekken, of wilt profiteren van deze gratis telefonische counselingsessie van 15 minuten, stuur ons dan vandaag nog een e-mail. Elke dag 2 miljoen mensen of meer inspireren. Bezoek hier voor meer informatie.