Inhoud
- Begin met de feiten
- Bespreek mogelijke behandelingsopties
- Houd communicatie open
- Overweeg relatietherapie
Erectiestoornissen, die vaak worden genoemd ED is een van de meest voorkomende seksuele verzwakking bij mannen en de kans dat ze ED ervaren, neemt toe met de leeftijd.
Hoe een erectiestoornis invloed heeft op relaties hangt af van hoe een paar het probleem benadert.
Praten over ED met je partner kan erg ongemakkelijk zijn en gênant in een huwelijk of relatie.
Dit kan zijn omdat ED heeft significante psychologische effecten op beide partners in de relatie.
Paren die ED in een relatie ervaren, hebben vaak de neiging elkaar de schuld te geven van hun toestand en hebben vaak schuldgevoelens en een laag zelfbeeld.
Het goede nieuws is dat er zijn veel behandelingsopties beschikbaar voor ED. Door erectiestoornissen met uw partner te bespreken en samen de aandoening onder ogen te zien, kunt u als koppel dichter bij elkaar komen.
Gebruik deze tips voor open & eerlijke gesprekken over erectiestoornissen met je partner.
Begin met de feiten
Wat ED veroorzaakt, omvat een aantal problemen, zoals een beperkte bloedstroom naar de penis, hormonale onbalans, angst, depressie en andere psychologische oorzaken
Het ervaren van ED kan veel emoties naar de oppervlakte brengen voor jou en je partner. Ze kunnen erg gefrustreerd zijn en het gevoel hebben dat hun mannelijkheid is aangetast.
Je partner maakt zich misschien zorgen dat je hem niet meer aantrekkelijk vindt of dat hij iets verkeerd heeft gedaan, en je voelt je misschien beschaamd en boos.
Erectieproblemen bespreken met uw echtgenoot of partner kan moeilijk zijn, maar om de oorzaak van dit probleem te identificeren en een manier te vinden om het op te lossen, moet u openlijk met uw partner communiceren.
De beste manier om het gesprek te beginnen is met de feiten. Ga zitten met uw partner en leg uit dat u een aandoening ervaart die meer dan 18 miljoen mannen in de Verenigde Staten hebben.
Stel je partner gerust dat deze aandoening niets te maken heeft met aantrekkingskracht. Leg de feiten uit en laat je partner vragen stellen. Het kan nuttig zijn om literatuur van uw arts te gebruiken.
Zodra jij en je partner beseffen dat dit probleem niet voor altijd zal duren en dat er haalbare oplossingen zijn voor ED. De volgende stap is om oplossingen vinden die het beste bij u passen.
Bespreek mogelijke behandelingsopties
Zodra u zich op uw gemak voelt om over ED te communiceren, vertel uw partner over mogelijke behandelingsopties.
Uw ED-beheer kan het beheren van andere gezondheidsproblemen, het nemen van medicijnen of het verminderen van de stress in uw leven omvatten.
Bovendien moeten de behandelingsopties voor ED erop gericht zijn u een snelle en effectieve behandeling te bieden met minimale bijwerkingen.
Laat uw partner weten hoe zij u kunnen helpen. Overweeg indien mogelijk uw partner uit te nodigen om met u mee te gaan naar toekomstige doktersafspraken.
Het betrekken van uw partner bij de behandeling kan hen helpen de situatie te begrijpen.
Of het nu gaat om fysiotherapie, orale medicatie, injecties of zelfs penisimplantaten uw partner een specifieke behandeling onderneemt, kan zeer cruciaal zijn voor de toekomst van je relatie.
Houd communicatie open
Vraag je je af hoe koppels kunnen praten over erectiestoornissen en betere seks kunnen hebben? Wel, er is veel moed en geduld van beide partners nodig om dit probleem op te lossen.
Tijdens het eerste gesprek is het normaal dat je partner niet veel te zeggen heeft. Uw partner heeft mogelijk wat tijd nodig om de informatie in zich op te nemen en heeft u in de toekomst mogelijk nog vragen.
Houd de communicatielijnen open zodat u of uw partner er zo nodig over kan blijven praten.
Eerlijk en open zijn helpt jullie allebei terwijl u behandelingsoplossingen onderzoekt en alternatieven zoekt voor het ontvangen van seksueel genot.
De positieve kant van deze fase is dat als jij en je partner er eenmaal doorheen kunnen navigeren, je relatie nog sterker zou zijn dan voorheen.
Koppels ervaren vaak een sterkere aantrekkingskracht, hernieuwd seksueel zelfvertrouwen en een groter gevoel van dankbaarheid jegens elkaar na hun overwinning op erectiestoornissen
Overweeg relatietherapie
Als het gewoon te moeilijk is om met elkaar over ED te praten, zou je relatietherapie moeten overwegen.
In veel gevallen van ED het probleem kan meer psychologisch dan fysiek zijn. Een counselor of therapeut kan u helpen manieren te vinden om de oorzaak van ED aan te pakken en manieren te vinden om
Een counselor kan je helpen om zowel te communiceren als je gevoelens te uiten in een niet-oordelende setting. Een hulpverlener die gespecialiseerd is in seksuele problemen kan bijzonder nuttig zijn.
Door met uw partner over ED te praten, kunt u een deel van de last verlichten die u misschien voelt en de zorgen van uw partner verlichten.
Het gesprek beginnen is meestal het moeilijkste deel. Terwijl je doorgaat met communiceren, zul je merken dat je je dichter bij je partner voelt dan ooit tevoren en dat je diepere niveaus van intimiteit kunt ervaren.