Inhoud
- 1. Herken hoe of waarom u uw kind inschakelt
- 2. Maak een lijst van de manieren waarop u uw kind in het verleden hebt ingeschakeld
- 3. Markeer een probleem dat u kunt beginnen te veranderen
- 4. Bespreek het probleem met uw volwassen kind
- 5. Maak een plan om de activering tegen te gaan
- 6. Wat te doen als uw volwassen kind niet opstapt?
Bent u een ouder die uw volwassen kind in staat stelt? Heb je zelfs gestopt om te overwegen of je het wel inschakelt? Of weet je het niet zeker?
Mogelijk maken is niet per se een onderwerp dat vaak wordt onderzocht, maar als je een volwassen kind hebt en je ze regelmatig op de een of andere manier moet redden of hen moet helpen omgaan met problemen in hun leven of hen zelfs vaak moet helpen bij het nemen van beslissingen of het beheren van hun leven , dan is de kans groot dat u uw volwassen kind in staat stelt.
Soms vindt activering plaats vanwege uw opvoedingsstijl die zich heeft ontwikkeld tot de volwassenheid van uw kind. Nogmaals, er zijn momenten waarop dit het gevolg kan zijn van het feit dat uw volwassen kind overdreven behoeftig is of schijnbaar niet in staat is om aspecten van zijn leven te beheren.
Met andere woorden, empowerment is in wezen waar een ouder of andere persoon die dicht bij een persoon staat, naar binnen stormt om een probleem of situatie op te lossen die de ingeschakelde ervaring heeft of zelfs die ze voor zichzelf hebben gecreëerd!
Bijvoorbeeld -
Een volwassen kind koopt een auto in leasing, wetende dat ze het zich niet kunnen veroorloven om de terugbetalingen bij te houden en dus betaalt de ouder uiteindelijk om hun kind te beschermen tegen de gevolgen van niet betalen.
Natuurlijk zijn er veel voorbeelden van de manier waarop een ouder zijn volwassen kind in staat zou kunnen stellen, maar hoe stoppen ze als ze al zo ver zijn gekomen.
Hier zijn onze beste tips om u te helpen leren hoe u kunt stoppen met het toelaten van uw volwassen kind -
1. Herken hoe of waarom u uw kind inschakelt
Als je er constant aan denkt om je kind te behoeden voor een moeilijke tijd omdat je er niet tegen kunt om ze te zien worstelen, dan is de kans groot dat je moet beginnen met het aanpakken van de redenen waarom je niet in stilte getuige kunt zijn van je volwassen kind om dat allemaal mee te maken. waardoor ze kunnen leren en groeien.
Als dit scenario zich voordoet, hoeft u niet te leren hoe u kunt stoppen met het inschakelen van uw volwassen kind. Je volwassen kind moet leren om te stoppen met jou in staat te stellen!
Als uw volwassen kind er echter van houdt om onverantwoord situaties te creëren, hetzij door luiheid of slechte besluitvorming, en u helpt hen uit de problemen, zonder hen de gevolgen van hun acties te laten leren, dan stelt u uw volwassen kind in staat.
Als je er niets aan doet, zul je ze waarschijnlijk voor de rest van je tijd samen redden.
2. Maak een lijst van de manieren waarop u uw kind in het verleden hebt ingeschakeld
Let op de manieren waarop u uw volwassen kind hebt ingeschakeld, die u zich kunt herinneren en de patronen in de toekomst kunt opmerken.
Denk na over wat er gebeurde waardoor je het gevoel kreeg dat je je kind moest helpen - Was het iets dat ze zeiden of deden?
Noteer deze redenen zodat u kunt beginnen te herkennen wanneer en wanneer u op het punt staat te worden getriggerd om uw kind in staat te stellen en waarom.
Bewustwording is altijd de eerste stap naar verandering.
Wanneer u de patronen begint op te merken die mogelijk het hele leven van uw kind hebben geduurd, kunt u beginnen na te denken over hoe u de benodigde veranderingen tot stand kunt brengen en ook uitzoeken hoe u samen met uw volwassen kind gezond verder kunt gaan.
3. Markeer een probleem dat u kunt beginnen te veranderen
In het geval van inschakelen is het mogelijk dat u veel verschillende scenario's heeft waarin inschakelen plaatsvindt tussen u en uw volwassen kind.
Dus om overweldiging te voorkomen, kies het grootste probleem en werk daar eerst samen met uw kind aan. Als je dat probleem onder de knie hebt, kun je naar het volgende gaan.
Dat brengt ons bij het volgende punt...
4. Bespreek het probleem met uw volwassen kind
Merk op hoe uw kind reageert als u het probleem met hem of haar bespreekt.
Erkennen ze dat er dingen moeten veranderen, of proberen ze jou de schuld te geven of excuses voor zichzelf te verzinnen?
Het is belangrijk om je bewust te zijn van deze excuses en hoe je kind je laat voelen (of zelfs probeert te laten voelen). Dan kun je beginnen met het verharden en je grenzen stellen en omgaan met je eigen problemen met betrekking tot het mogelijk maken.
5. Maak een plan om de activering tegen te gaan
Bespreek idealiter met uw volwassen kind hoe het in de toekomst zal zijn.
Bijvoorbeeld -
Als je ze financieel ondersteunt, laat ze dan weten dat dit niet doorgaat, geef ze een tijdsbestek voor hoe lang ze de tijd hebben om hun gordel om te zetten en hun leven op orde te brengen.
Moedig uw kind aan om u te vertellen waarom hij vindt dat hij niet kan doen wat hij moet doen en help hem om oplossingen voor dit probleem te vinden. Blijf dan bij je plannen, zelfs als je volwassen kind niet achter die van hen staat, en zorg ervoor dat je volwassen kind begrijpt dat je niet van gedachten verandert.
Als je het grootste probleem niet kunt aanpakken, begin dan eerst met een kleiner probleem en gebruik dat als een manier om aan te tonen dat je je aan de afgesproken grenzen zult houden.
6. Wat te doen als uw volwassen kind niet opstapt?
Dit wordt moeilijk, maar het is tijd voor harde liefde.
Als je je kind hebt verteld dat er dingen moeten veranderen en je hebt ze een tijdlijn gegeven om de veranderingen aan te brengen, en je hebt ze ook geholpen met een plan om dit te doen, maar ze hebben hier geen gevolg aan gegeven, dan is het tijd om het te laten ze kijken naar de muziek.
Dit kunt u doen door het vangnet dat u heeft verstrekt te verwijderen, ongeacht de gevolgen hiervan voor uw kind.
Wanneer ze beseffen hoe het voelt om een dieptepunt te bereiken, zullen ze een aantal strategieën, verantwoordelijkheid, persoonlijke grenzen en zelfs zelfvertrouwen beginnen op te bouwen om te vechten voor het leven waarvan je weet dat ze het zouden kunnen hebben als ze maar veranderden.