Inhoud
- Conflicten zijn altijd duidelijk
- Je krijgt een "A" voor inspanning
- Het leven is een mysterie
- Leer nieuwe trucs
- De juiste therapeut vinden
Koppels zoeken meestal niet counseling voor koppels of relatietherapie totdat hun situatie catastrofaal is. Parencounseling is vaak het laatste redmiddel voor een paar in crisis.
Het stigma dat samenhangt met het nodig hebben van therapie voor relaties kan een groot aantal paren ervan weerhouden om naar relatietherapie te gaan op het moment dat de problemen beginnen, of zelfs voordat de problemen beginnen.
En wanneer moet je naar relatietherapie gaan? En hoe vind je een relatietherapeut? Zijn enkele vragen die koppels moeilijk kunnen beantwoorden.
Maar af en toe komen dappere koppels naar relatietherapie voor koppels, zelfs als er niets aan de hand is. Deze paren proberen vroege relatieproblemen te voorkomen in plaats van te genezen.
Het huwelijk vereist veel nauwgezette planning voor een paar om een fatsoenlijke toekomst te hebben. En hoeveel genegenheid of liefde je ook voor elkaar hebt, je zult ongetwijfeld meningsverschillen en verschillen hebben.
Hoewel veel huwelijksproblemen meestal niet substantieel genoeg zijn om een relatietherapie te zoeken, kunnen sommige van deze problemen uitgroeien tot veelvoorkomende langdurige relatieproblemen.
Dus of het nu gaat om online counseling voor koppels, huwelijkscounseling voor het huwelijk of alleen therapie voor relatieproblemen, het is altijd het beste om gebruik te maken van de voordelen van relatietherapie voor relatieproblemen voordat het uit de hand loopt.
Om het argument verder te valideren, volgen hier enkele redenen waarom het zoeken naar de voordelen van relatietherapie wanneer er niets aan de hand is, beter kan zijn dan te beginnen zodra de problemen al zijn begonnen of wanneer het te laat is voor huwelijkstherapie:
Conflicten zijn altijd duidelijk
Conflicten zijn vaak zo veel duidelijker voor een omstander dan voor de betrokken partijen.
Problemen die worden gemaskeerd door slechte communicatie in een huwelijk of relatie, kunnen het oplossen van problemen erg moeilijk maken omdat het paar er niet in slaagt om hun eigen zorgen aan te pakken, laat staan de verwachtingen van hun partner te begrijpen.
Als het probleem zich begint te ontwikkelen, begint het onvermogen van een paar om goed te communiceren dus gevolgen voor andere gebieden en aspecten van hun relatie.
Aan de andere kant zijn paren die professionals zoeken om hen te helpen bij het vaststellen van mogelijke problemen in het huwelijk waarvan ze zich misschien niet eens bewust zijn, beter toegerust om conflicten in hun relatie of huwelijk aan te pakken.
Natuurlijk heeft niet elk stel een therapeut nodig om met hun problemen om te gaan, maar een objectieve derde partij in de kamer hebben kan waarschijnlijk geen kwaad.
Je krijgt een "A" voor inspanning
De inspanning, alleen al, die nodig is om regelmatig in relatietherapie te komen, kan betekenen dat stellen meer energie en moeite steken in het huwelijk en in het oplossen van problemen dan paren die dat niet doen.
Het idee om aanwezig te zijn paren counseling voor preventief onderhoud in plaats van crisisbeheersing kan van enorme waarde zijn. Het tot prioriteit maken van parencounseling kan leiden tot gevoelens van teamwerk en solidariteit.
Het leven is een mysterie
Met de constante onvoorspelbaarheid van het leven, kan geen enkel paar echt veilig zijn voor ongeluk of ongeluk - hoe sterker de basis van een paar vanaf het begin, hoe beter.
Het paar dat de tijd neemt om gestructureerd met elkaar in te checken, wekelijks of op een consistente basis, zou een voordeel kunnen hebben bij het samen aangaan van het leven en het creëren van gevoelens van veiligheid en cohesie.
Voor altijd en altijd is een lange tijd, en er kan van alles gebeuren, dus het is hoogstwaarschijnlijk iets om van tevoren voor te bereiden.
Onthoud dat counseling niet alleen voor stellen in nood is, maar ook voor stellen die gelukkig zijn met hun relatie.
Leer nieuwe trucs
Een ander voordeel van counseling voor vroege stellen is dat je nieuwe trucs, eigenaardigheden en maniertjes leert.
Afgezien van het voor de hand liggende voordeel van verbeterde communicatie en het leren oplossen van conflicten, kan counseling met voorbedachten rade andere delen van uw persoonlijke leven verbeteren. Sommigen van hen zijn hieronder opgesomd:
- Een relatietherapeut of therapeut kan u helpen uw gedragspatronen te analyseren en te identificeren waardoor dergelijk gedrag wordt veroorzaakt. Zodra dergelijk gedrag is geïdentificeerd, kunt u nu leren ze te beheersen.
- Helpt u om realistische verwachtingen te scheppen, niet alleen met uw partner, maar ook met uzelf. Counseling voor koppels kan je helpen naar binnen te kijken en je eigen demonen en onvolkomenheden in het leven aan te pakken.
- Je leert verantwoordelijkheid te nemen voor je eigen handelen en een realistischer beeld te krijgen van je relatie.
- Het verdiept de intimiteit die je deelt met je partner. Je kunt nieuwe manieren leren om de genegenheid van je partner te winnen, en zij kunnen leren hetzelfde voor jou te doen.
De juiste therapeut vinden
Als je als stel openstaat voor het idee om relatietherapie te zoeken voordat je met een existentiële crisis wordt geconfronteerd, zou dat je zeker helpen om je huwelijk te versterken.
Maar een van de grootste zorgen voor een stel het nastreven van parencounseling is het vinden van de juiste hulpverlener of therapeut. Laat me je door dat raadsel heen helpen.
Volg deze stappen als leidraad voor het vinden van de meest geschikte en passende hulpverlener:
Stap 1 – Het zoeken starten
Dit is een zeer belangrijke stap op weg naar het vinden van een goede relatieadviseur. U kunt beginnen door uw vrienden en familie om aanbevelingen te vragen; dit zou de meest gezochte manier zijn, aangezien u de feedback zou krijgen van iemand die u kunt vertrouwen.
Als het vragen van aanbeveling niet gunstig voor u is, kunt u gespecialiseerde en geloofwaardige mappen doorzoeken, zoals:
National Registry of Marriage-Friendly Therapists, The International Centre for Excellence in Emotionally-Focused Therapy (ICEEFT) en The American Association of Marriage and Family Therapists (AAMFT).
U kunt ook hulp zoeken via internet. Dit zou echter uw laatste redmiddel moeten zijn.
Stap 2- Zoek de juiste kwalificatie en ervaring
Als deze nog niet is verstrekt, vraag dan naar de onderwijskwalificatie van de counselor om te peilen hoe goed ze kunnen zijn om uw zorgen weg te nemen.
Vraag naast beroepsopleiding ook naar beroepservaring. Kiezen voor een adviseur met een aanzienlijke hoeveelheid ervaring kan ook essentieel zijn.
Stap 3- Essentiële kenmerken van de counselor
Deze stap zou u helpen een beter begrip te krijgen van welke kwaliteiten en kenmerken u wanneer moet zoeken het kiezen van de adviseur van een echtpaar.
Begin met het stellen van indringende vragen, wat zijn hun geloofssystemen, of ze getrouwd zijn of niet, of ze gescheiden zijn, of ze kinderen hebben, enz.
Dergelijke vragen zouden u helpen te bepalen in hoeverre u bij uw hulpverlener past.