Inhoud
- Voordelen van een gelukkig huwelijk
- 1. Stimuleert veilig gedrag en een gezonde levensstijl
- 2. Sneller herstel van ziekte
- 3. Minder kans op het ontwikkelen van psychische stoornissen
- 4. Langere levensduur
- Langgehuwde stellen zijn emotioneel en fysiek van elkaar afhankelijk
- 1. Het delen van vergelijkbare gewoonten op het gebied van lichaamsbeweging en voeding
- 2. De rol van verzorger spelen
- 3. Je kijk op het leven beïnvloeden
- Meenemen
Is het huwelijk gunstig voor iemands welzijn? Sommige mensen zeggen dat het goed is voor een mens. Anderen zeggen dat het afhangt van met wie je trouwt. Het soort huwelijk dat je hebt, helpt je te bepalen of je ziek of robuust, gelukkig of verdrietig zult zijn. En er zijn talloze verhalen en studies om die uitspraken te ondersteunen.
Gelukkige huwelijken verlengen de levensduur, terwijl een stressvol huwelijk het risico op hartaanvallen en beroertes kan vergroten. Als je getrouwd en gelukkig bent, dan is dat geweldig. Als je single en gelukkig bent, dan is dat nog steeds geweldig.
Voordelen van een gelukkig huwelijk
De kwaliteit van het huwelijk heeft invloed op de gezondheidstoestand. In een gelukkig huwelijk worden individuen gezonder en leven ze langer. Hier zijn enkele van de verbazingwekkende voordelen van een gelukkig huwelijk.
1. Stimuleert veilig gedrag en een gezonde levensstijl
De neiging van echtparen om een riskante onderneming aan te gaan, is aanzienlijk laag omdat ze zich ervan bewust zijn dat er iemand van hen afhankelijk is. Gelukkig getrouwde mensen eten goed en hebben een gezonde levensstijl.
2. Sneller herstel van ziekte
Gelukkig getrouwde mensen herstellen snel omdat ze een liefhebbende echtgenoot hebben die geduldig voor hen zorgt tijdens hun ziekteperiode
Een onderzoek toont aan dat individuen significant minder pijn voelen wanneer ze de handen van hun partner vasthouden. Een afbeelding of een aanraking van een dierbare heeft een fysiek rustgevend effect. Het verlicht de pijn in dezelfde mate als paracetamol of verdovende middelen. Het laat ook zien dat wonden sneller genezen bij mensen met een gelukkige huwelijksrelatie.
3. Minder kans op het ontwikkelen van psychische stoornissen
Gelukkig getrouwde stellen hebben een lage mate van depressie en hebben minder kans op het ontwikkelen van een psychische aandoening. Er is iets geweldigs in een liefdevolle huwelijksrelatie die getrouwde mensen helpt op het goede spoor te blijven. Een gelukkige huwelijksrelatie vernietigt het probleem van eenzaamheid en sociaal isolement.
4. Langere levensduur
Onderzoek toont aan dat het hebben van een gelukkig huwelijksleven in feite een paar extra jaren toevoegt aan iemands leven. Een liefdevolle huwelijksrelatie beschermt koppels tegen vroegtijdig overlijden.
Langgehuwde stellen zijn emotioneel en fysiek van elkaar afhankelijk
Oude koppels lijken niet alleen op elkaar. Ze kunnen ook biologisch vergelijkbaar worden naarmate ze ouder worden. Koppels beginnen elkaars fysieke en emotionele omstandigheden te spiegelen naarmate ze ouder worden. Hier zijn enkele van de redenen waarom lang getrouwde stellen onderling afhankelijk zijn, zowel emotioneel als fysiek.
1. Het delen van vergelijkbare gewoonten op het gebied van lichaamsbeweging en voeding
Echtgenoten van diabetici hebben een hoger risico om diabetes te krijgen omdat ze slechte gewoonten delen, zoals slechte voeding.
Iemand die echter het ideale voorbeeld laat zien door regelmatig te sporten, kan de andere partner ertoe aanzetten hetzelfde te doen. Een man die van lichaamsbeweging houdt, zal eerder zijn vrouw beïnvloeden om mee te doen. Een fitnessactiviteit, stijldansen of regelmatig samen hardlopen kan de intieme relatie van een stel ook een boost geven.
2. De rol van verzorger spelen
De gezondheid van een echtgenoot heeft invloed op de gezondheid van de ander. De impact van de zorg voor een overlevende van een beroerte en een depressieve persoon kan bijvoorbeeld een negatieve invloed hebben op de fysieke en mentale gezondheid van de verzorgende echtgenoot.
3. Je kijk op het leven beïnvloeden
Als uw partner een optimist is, wordt u waarschijnlijk ook een optimist. Het hebben van een optimistische partner zal je helpen een positieve kijk op het leven te ontwikkelen.
Meenemen
Gezondheid en huwelijk zijn nauw met elkaar verbonden. Gelukkig getrouwde stellen hebben een lage sterfte. Het huwelijk heeft een enorme impact op het totale welzijn van een persoon dan andere relaties, omdat getrouwde stellen samen tijd doorbrengen met verschillende activiteiten, zoals ontspannen, eten, sporten, slapen en samen huishoudelijke taken doen.
Ons lichaam en onze hersenen worden enorm beïnvloed door een huwelijksrelatie. Verliefd worden heeft invloed op delen van de hersenen en veroorzaakt een gevoel van euforie. Ontegenzeggelijk zorgt verliefdheid ervoor dat je je gelukkig en gezond voelt. Omgekeerd verklaart het waarom een breuk schadelijk is.
Brittany Miller
Brittany Miller is een huwelijksconsulent. Ze is gelukkig getrouwd en heeft twee kinderen. Haar gelukkige huwelijksleven moedigt haar aan om haar inzichten over huwelijk, liefde, relaties en gezondheid te delen. Ze is een blogger voor doktersfactureringsbedrijf Houston.