Inhoud
- 1. Statistieken geven aan dat huwelijkscounseling zeer heilzaam is
- 2. U zou binnenkort – en regelmatig – een huwelijksconsulent moeten zien
- 3. Huwelijkstherapie verbetert de communicatie
- 4. Je kunt echt tijd en geld besparen door naar huwelijkstherapie te gaan
- 5. Het kan zeker geen kwaad
Als je iemand bent die altijd bij jezelf denkt "werkt huwelijkscounseling??” je bent zeker niet de enige.
Echter, met statistieken die aangeven dat 40 procent van de eerste huwelijken, 60 procent van de tweede huwelijken en maar liefst 70 procent van het derde huwelijk allemaal eindigen in een scheiding, kan het zeker geen kwaad om een huwelijksconsulent te zien. Minstens een paar keer per jaar.
Er zijn talloze redenen waarom het krijgen van huwelijkstherapie uiteindelijk een van de beste dingen zou kunnen zijn die je ooit voor je relatie zou kunnen doen. Tegelijkertijd is het logisch dat je, als je nog nooit eerder naar een counselor (of therapeut) bent gegaan, een aantal concrete redenen wilt hebben waarom zoveel mensen het zo effectief vinden.
Dus, als het gaat om het beantwoorden van de vragen: "werkt huwelijkscounseling?" en "wat te verwachten van huwelijkstherapie?", zijn hier vijf redenen om u te helpen getuige te zijn van het voor de hand liggende voordelen van huwelijkscounseling.
1. Statistieken geven aan dat huwelijkscounseling zeer heilzaam is
Om je vraag te beantwoorden: hoe helpt huwelijkstherapie? of is huwelijkscounseling de moeite waard? Laten we een duik nemen in enkele tastbare gegevens.
Herhaaldelijk onderzoek en studies hebben keer op keer de effectiviteit van huwelijkscounseling aangetoond. Bovendien gaven onderzoeken ook aan dat paren die deelnamen aan huwelijkscounseling zeer tevreden waren en een opmerkelijke verbetering rapporteerden op verschillende gebieden van hun leven.
Van verbeterde, emotionele en fysieke gezondheid tot verhoogde productiviteit in familie en sociale relaties waren enkele ontwikkelingen in het leven van paren die doorgingen huwelijksbegeleiding.
Er was eens een onderzoek uitgevoerd door de American Association of Marriage and Family Therapists over het aantal mensen dat de huwelijkstherapie verliet met het gevoel dat het een nuttige oefening voor hen was.
Meer dan 98 procent van de ondervraagden zei dat ze een goede hulpverlener hadden, 90 procent rapporteerde een verbetering in hun emotionele gezondheid na het ondergaan van huwelijkscounseling, en bijna tweederde van de deelnemers rapporteerde ook een verbeterde algehele lichamelijke gezondheid.
Dat alleen al is een goede reden om op zijn minst te overwegen een hulpverlener of therapeut te bezoeken, vind je niet?
2. U zou binnenkort – en regelmatig – een huwelijksconsulent moeten zien
Stellen zijn er vaak nooit zeker van wanneer ze huwelijkstherapie moeten krijgen of wanneer ze huwelijkstherapie moeten zoeken?
Als je een kamer met gescheiden stellen zou krijgen en hen zou vragen of ze advies hebben gekregen over huwelijkscounseling en zo ja, waarom heeft dat niet gewerkt, dan durven we te wedden dat de meesten van hen zullen toegeven dat ze naar een hulpverlener zijn gegaan te laat in hun huwelijk.
Als je al op het punt en de plaats in je relatie bent waar je het 'stoppen' wilt noemen, terwijl huwelijkscounseling kan helpen, is het voor een counselor veel moeilijker om positieve resultaten te bereiken.
Op veel manieren voor huwelijkstherapie gaan, lijkt erg op het bezoeken van uw arts voor uw regelmatige controles. Net als uw lichaam heeft ook uw huwelijk regelmatige zorg nodig, vooral onder toezicht van een professional.
Daarom is het altijd het beste om er vroeg of laat een te zien en niet minder dan een paar keer per jaar te gaan. Of uw huwelijk in topvorm is. Of niet.
Je kunt zelfs kiezen voor online huwelijkscounseling als je geen tijd kunt vinden om een therapeut persoonlijk te bezoeken, zou ook online huwelijkscounseling je zeker helpen om wat geld te besparen, omdat het meestal veel goedkoper is dan counseling die persoonlijk wordt gedaan.
3. Huwelijkstherapie verbetert de communicatie
Of u nu het gevoel heeft dat u en uw partner een goede communicatie hebben of dat u zich op dat gebied echt zou kunnen verbeteren, een ander voordeel van huwelijkscounseling is dat u tips kunt krijgen over hoe u beter kunt communiceren.
Om te beginnen zijn huwelijkstherapeuten getraind in het modelleren van goede communicatieve vaardigheden als het gaat om luisteren, herhalen wat ze hebben gehoord aan hun patiënten en ook oplossingen vinden.
Ook weten huwelijkscounselors objectief naar een paar te kijken en te bepalen of er gebieden zijn waar communicatie ontbreekt (zelfs als het paar het bij zichzelf niet herkent.
4. Je kunt echt tijd en geld besparen door naar huwelijkstherapie te gaan
Hier is nog een bevinding die u misschien zal verbazen: u bespaart meer geld (tot wel 20-40 procent meer) en tijd door naar relatietherapie te gaan met een huwelijksconsulent of therapeut dan alleen naar een psycholoog of psychiater te gaan.
Als het om het geld gaat, is dat omdat veel parenadviseurs aanzienlijk lagere tarieven hebben (plus, ze zijn vaak erg bereid om een betalingsplan voor je uit te werken als je verzekering niet dekt wat ze in rekening brengen).
En wat de tijd betreft, wanneer twee mensen samen in een kamer zijn, kan de huwelijksconsulent de dynamiek van de relatie beter zien. Hierdoor kunnen ze de problemen nauwkeuriger lokaliseren en tot de kern van het probleem doordringen.
5. Het kan zeker geen kwaad
Als je ervoor kiest om met iemand samen te werken die een hart heeft voor het slagen van huwelijken, kan dat alleen maar in je voordeel werken.
Hoewel er enkele stellen zijn die dat zullen zeggen huwelijkscounseling bracht eigenlijk meer problemen met zich mee met betrekking tot hun relatie, dat komt meestal omdat een hulpverlener onderwerpen en problemen naar voren kan brengen die op een andere manier niet naar voren zouden komen.
Toch is het belangrijk om in gedachten te houden dat echte intimiteit niet alleen bestaat uit het hebben van goede tijden met je partner. Het gaat er ook om dat je kwetsbaar genoeg bent om gedachten, gevoelens en kanten van je persoonlijkheid te delen die hen zullen helpen om de echte jij te zien - jullie allemaal.
Intiem zijn is iemand kennen terwijl je ervoor kiest om van hem of haar te houden en hoe dan ook toegewijd te blijven. Huwelijkstherapie is een hulpmiddel om u te helpen beter te relateren aan wat u al weet, terwijl u leert ook het onbekende te omarmen.
Als je weet hoe je dat moet doen, kan je huwelijk sterker zijn dan ooit!