Inhoud
- 1. Voer een open gesprek
- 2. Stel relatieregels in om overdreven jaloers gedrag te beheersen
- 3. Aarzel niet om je liefde te uiten
- 4. Stel ze voor aan je vriendenkring
- 5. Gebruik omgekeerde psychologie
- 6. Stop indien nodig met stoppen
Iemand die verliefd is op een overbezorgde partner, is vaak ongelukkig en verstikt in de relatie. Vaker wel dan niet realiseert een bezitterige, controlerende en dominante partner zich niet het trauma dat ze toebrengen aan hun liefdesbelang, waardoor ze vaak gedwongen worden de relatie op te geven.
Als je bae openlijk overbezorgd is, moet je het probleem oplossen voordat het je relatie op de lange termijn schaadt. Maar omgaan met een overbezorgde partner hoeft niet stressvol te zijn.
HEr zijn zes dingen die u kunt doen om het overbezorgde gedrag van uw partner te beheersen
1. Voer een open gesprek
Door het probleem onder het tapijt te vegen of er ruzie over te maken, wordt de situatie alleen maar erger. Praat met je partner en probeer te begrijpen waar de negatieve emoties van onzekerheid en jaloezie vandaan komen. Hebben ze een moeilijke jeugd gehad? Hebben ze in het verleden te maken gehad met afwijzing? Hadden ze een bittere relatie-ervaring met de ex-vriendin met trouwproblemen? Dit zijn een paar factoren die mensen vaak dwingen overbeschermend gedrag te vertonen, waardoor gezonde relaties worden gesaboteerd.
Als je partner de neiging heeft om je te micromanagen, vaak wantrouwend tegenover je is, of te aanhankelijk is in het openbaar, zijn ze in alle mogelijke gevallen bang voor afwijzing en verlating in de relatie.
Door hen aan te moedigen zich open te stellen en naar hun zorgen te luisteren zonder te oordelen, kun je je bae beter begrijpen, waardoor je de onzekerheden en diepgewortelde vertrouwensproblemen kunt oplossen. Als je partner bijvoorbeeld denkt dat je hem bedriegt, alleen omdat zijn ex-partner hem heeft gedumpt voor een andere persoon, herinner hem er dan aan dat je een heel ander persoon bent en het niet verdient om als zijn ex te worden behandeld.
Zoek uit wat hen bezighoudt en pak het probleem dienovereenkomstig aan. Vertonen ze tekenen van onzekerheid wanneer je met een persoon of een bepaald individu omgaat? Zorgt de manier waarop je andere mensen ontmoet ervoor dat ze jaloers worden? Ze hebben er bijvoorbeeld geen probleem mee dat u anderen ontmoet. Je bae voelt zich duidelijk ongemakkelijk als je ze aanraakt of knuffelt tijdens het praten. Als dat het geval is, kun je je gedrag corrigeren door op je hoede te zijn voor je lichaamstaal wanneer je met andere mensen bent.
2. Stel relatieregels in om overdreven jaloers gedrag te beheersen
Hoewel duurzame relaties vol compromissen zijn, zal eerlijk zijn over je zorgen en het stellen van grenzen je helpen de wrok in je liefdesleven te beteugelen.
Zodra uw partner deze zorgen heeft geuit, is het tijd voor u om duidelijk de specifieke dingen te vermelden die u dwars zitten over hun controlerende gedrag. Wees assertief en communiceer, terwijl u met een overbezorgde partner omgaat, dat u, hoewel u ernaar streeft om hun onzekerheden aan te pakken, op geen enkele manier concessies zult doen aan bepaalde aspecten van uw leven. Je kunt bijvoorbeeld de banden met je beste vrienden niet verbreken alleen omdat je een relatie met hen hebt.
Aan de andere kant moet u er alles aan doen om vertrouwen in de relatie te wekken. Het is bijvoorbeeld logisch dat je partner overbezorgd is als je een-op-een uit eten gaat met je vriend van het andere geslacht, zonder hem hiervan op de hoogte te stellen. Misschien ben je eraan gewend om je vrienden regelmatig te ontmoeten, maar aangezien je een relatie hebt, verdient het om op de hoogte te worden gehouden.
Maak een mentale notitie van de dingen waar je wel en niet compromissen over wilt sluiten en stel relatieregels op om het overbeschermende gedrag onder controle te houden. Zodra je deze limieten hebt gecommuniceerd, is het aan hen om hun dwaze gedrag te veranderen.
3. Aarzel niet om je liefde te uiten
In veel gevallen komt onzekerheid voort uit het onvermogen van een van de partners om hun liefde voor de ander te uiten. De moderne levensstijl laat ons vaak weinig tijd over om die drie magische woorden te zeggen die elke partner keer op keer wil horen.
Als je van je bae houdt, zoek dan overdag tijd om ze te bellen om te vertellen dat je aan ze hebt gedacht. Simpele dingen, zoals een complimentje achterlaten of zeggen dat je het mist om in de armen van je partner te zijn, kunnen je partner een veilig gevoel geven en hen eraan herinneren dat je hun aanwezigheid in je leven koestert.
4. Stel ze voor aan je vriendenkring
Als je overbezorgde partner bang is dat je hem in de steek laat voor een van je vrienden, stel je partner dan voor aan je bende! Als ze de manier zien waarop je vrienden met elkaar omgaan, zal je bae zich op hun gemak bij hen voelen, waardoor er geen ruimte voor twijfel is.
Als je ze betrekt wanneer je je vriendenkring ontmoet, laat je zien dat je niets te verbergen hebt, waardoor ze geen reden hebben om paranoïde te zijn over de relatie.
5. Gebruik omgekeerde psychologie
Je overbezorgde partner de smaak van zijn eigen medicijn geven kan wonderen doen, waardoor hij zijn overbezorgde greep op de relatie losser kan maken. Wees zichtbaar jaloers wanneer ze met hun vrienden omgaan. Als ze zichzelf verdedigen, leg ze dan uit hoe je je voelt als ze jaloers en onzeker zijn, zodat ze hun dwaze gedrag kunnen corrigeren. Bovendien, zelfs als u overbeschermend gedrag veinst, verzekert u uw partner ervan dat u ze aantrekkelijk vindt en niet wilt verliezen.
6. Stop indien nodig met stoppen
Je verdient het niet om constant verteld te worden wat je moet doen of zelfs slecht behandeld te worden in een relatie. Als uw partner, nadat hij alles heeft gedaan wat in uw vermogen ligt om de relatie te redden, weigert zijn houding te veranderen of beledigend of gewelddadig wordt, dan moet u hem direct achterlaten. Begrijp dat niet elke relatie bedoeld is!
Afsluiten
Het is normaal om af en toe jaloers te zijn in een romantische relatie. Maar overduidelijk overbezorgd zijn kan de relatie verzwakken door negatieve gevoelens van onzekerheid en gebrek aan vertrouwen binnen te laten sijpelen. Als je partner je obsessief beschermend is en je probeert te beheersen als een marionet, zullen de bovengenoemde tips je helpen om te gaan met zijn onpraktisch gedrag.