Inhoud
Positieve gedachten, positief denken of gewoon focussen op het positieve is zo belangrijk op dit moment.
Ook, de kracht van positiviteit in een relatie mag niet worden ondermijnd terwijl we deze crisis het hoofd bieden.
Positieve gedachten zijn altijd belangrijk voor me geweest. Ik heb meer dan 30 jaar psychoanalyse gestudeerd en ik begrijp de kracht van woorden. De woorden die we voor onszelf gebruiken en de woorden die anderen gebruiken wanneer ze tot ons spreken, hebben kracht.
Behoefte aan positiviteit en hoop
Als enig kind van allochtone ouders die ernstig getraumatiseerd waren, was het gezinsleven vaak stil. En in stilte is er behoefte aan positiviteit en hoop.
Vandaag bevinden we ons midden in de grootste crisis van ons leven. Het bracht me terug naar wat we deden toen we klein waren, en we horen niet genoeg woorden.
Soms vinden we een beroep waarmee we woorden kunnen gebruiken op een manier die anderen kan beïnvloeden.
Mensen vinden soms een manier om te krijgen wat ze nodig hebben. Vaak simpelweg omdat we omarmen om positiever te zijn op onze reis.
In moeilijke tijden kunnen positieve woorden ons de dag door helpen.
De waarheid is dat dit uitdagende tijden zijn. Tijden van onzekerheid. Hoewel we deze tijden van onzekerheid het hoofd moeten bieden, kunnen we nog steeds elke nieuwe ochtend beginnen met slechts één gedachte; een gedachte om positief te zijn en positief te blijven.
We kunnen dankbaar zijn voor een nieuwe dag. Als we een nieuwe dag beginnen en er komen negatieve gedachten in ons op, dan hebben we de kracht om ons opnieuw te concentreren. Uiteindelijk zal positief in het leven staan een keuze zijn.
Positief creëren in onze relaties
Kinderen moeten op een gegeven moment begrijpen dat positief denken onze hele manier van denken kan veranderen.
Onze mentaliteit is een compendium van onze houding en overtuigingen. We reageren en reageren op basis van onze houding en overtuigingen.
De kracht van positiviteit in een relatie kan zich uitstrekken tot onze kinderen. We kunnen naar ze kijken alsof het werken in uitvoering zijn, of we kunnen ervoor kiezen om hun gedrag als een groot probleem te zien.
Opvoeden vanuit een positieve mindset kan bepalen hoe effectief we zullen zijn en zeker de uitkomst beïnvloeden.
Een ander gebied waar een positieve houding ons leven kan veranderen, zijn onze romantische relaties. De manier waarop we conflicten of bepaalde kwesties benaderen, bepaalt hoe we reageren op onze partners en hoe zij op ons kunnen reageren.
Als we de kracht van positiviteit niet toepassen in een relatie, kunnen we kiezen voor woede, en dit zal anderen beïnvloeden.
We hebben de keuze om positieve woorden te gebruiken. Ook in werksituaties. Met vriendschappen met familie. De kracht van positiviteit is de sleutel tot succes.
De realiteit van het leven is dat er ontberingen en conflicten zijn, maar we kunnen ze succesvoller aanpakken met positiviteit.
Hier zijn enkele tips voor het creëren, uitoefenen en behouden van de kracht van positiviteit in een relatie.
- Oefen dankbaarheid en houd een dankbaarheidsdagboek bij
- Consumeer humor, of je nu naar komedies of boeken kijkt, enz.
- Breng tijd door met positieve mensen (denk na over wie er in je kring zit)
- Oefen positieve zelfpraat/positieve affirmaties
- Houd rekening met je eigen negatieve gedachten of neigingen
- Beweeg regelmatig en eet gezonde, uitgebalanceerde maaltijden
- Positiviteit of een positieve mindset kan worden aangeleerd en geleerd. Het is een oefening.