Inhoud
- Zelfs de gezondste huwelijken zijn hard werken
- Problematische beweegredenen achter de beslissing om te trouwen
- Ongezonde huwelijken kunnen gezond gemaakt worden
Soms vragen mensen me of het werken als huwelijks- en gezinstherapeut ertoe heeft geleid dat ik de hoop in het huwelijk ben kwijtgeraakt. Eerlijk gezegd is het antwoord nee. Hoewel ik geen onbekende ben in de wrok, teleurstelling en worstelingen die soms het gevolg zijn van het zeggen van 'ik doe', heeft het werken als therapeut me inzicht gegeven in wat een gezond huwelijk maakt (of niet maakt).
Zelfs de gezondste huwelijken zijn hard werken
Zelfs de gezondste huwelijken zijn niet immuun voor conflicten en moeilijkheden. Met dit gezegd zijnde, geloof ik echter dat sommige van de problemen waarmee paren in een huwelijk worden geconfronteerd, kunnen worden vermeden wanneer wijsheid wordt gebruikt bij het selecteren van een echtgenoot. Ik zeg dit niet om een stel te schamen dat moeilijkheden ervaart in hun huwelijksrelaties. Problemen zijn niet altijd een teken van een ongezond huwelijk. Zelfs als koppels misschien om minder dan ideale redenen zijn getrouwd, geloof ik dat genezing in elk huwelijk kan plaatsvinden, ongeacht hoe het begin van die relatie eruitzag. Ik ben er getuige van geweest.
Problematische beweegredenen achter de beslissing om te trouwen
De bedoeling van dit artikel is om mensen bewust te maken van problematische motieven achter de beslissing om te trouwen. Ik hoop dat dit artikel zal helpen slechte of overhaaste relatiebeslissingen te voorkomen die in de toekomst tot onnodige strijd of pijn zouden leiden. De volgende zijn veelvoorkomende motivatoren voor het huwelijk die ik het vaakst zie bij paren met een zwakke huwelijkse basis. Het hebben van een zwakke basis zorgt voor onnodige conflicten en maakt het minder waarschijnlijk dat een huwelijk bestand is tegen natuurlijke stressoren die zich kunnen voordoen.
- Vrees dat er niemand beter zal komen
"Iemand is beter dan niemand" is soms de achterliggende gedachte die ervoor zorgt dat koppels elkaars rode vlaggen over het hoofd zien.
Het is begrijpelijk dat je niet alleen wilt zijn, maar is het de moeite waard om je leven te wijden aan iemand die je ofwel niet goed behandelt of je niet opwindt? Stellen die trouwen uit angst om single te zijn, hebben het gevoel dat ze genoegen hebben genomen met minder dan wat ze verdienen, of minder dan wat ze wilden. Dat is niet alleen teleurstellend voor de echtgenoot die het gevoel heeft dat ze zich hebben gesetteld, maar het is ook pijnlijk voor de echtgenoot die denkt dat ze zich hebben gesetteld. Het is waar dat niemand perfect is, en het is oneerlijk om te verwachten dat je partner dat ook zal zijn. Het is echter mogelijk om wederzijds gerespecteerd en genoten te voelen door elkaar. Dat is realistisch. Als je je niet zo voelt in je relatie, zijn jullie waarschijnlijk allebei beter af om verder te gaan.
Aanbevolen – Pre-huwelijkscursus online
- Ongeduld
Het huwelijk wordt soms op een voetstuk geplaatst, vooral binnen christelijke culturen. Dit kan singles het gevoel geven dat ze minder zijn dan hele individuen en kan hen onder druk zetten om haastig een huwelijk aan te gaan.
Paren die dit doen, geven er vaak meer om dat ze getrouwd zijn dan met wie ze trouwen. Helaas kunnen ze na de huwelijksgeloften beginnen te beseffen dat ze hun partner nooit echt hebben leren kennen, of nooit hebben geleerd hoe ze met conflicten om moeten gaan. Ken de persoon met wie je trouwt voordat je met hem trouwt. Als je haast hebt om te trouwen, alleen maar om het gevoel te krijgen dat je je leven begint, is dat waarschijnlijk een teken dat je het rustiger aan moet doen.
- In de hoop verandering in hun partner te inspireren
Ik heb met meerdere stellen gewerkt die zich volledig bewust waren van de 'problemen' die momenteel problemen in hun huwelijk veroorzaken voordat ze door het gangpad liepen. "Ik dacht dat dat zou veranderen als we eenmaal getrouwd waren", is vaak de redenering die ze me geven. Als je met iemand trouwt, stem je ermee in om ze te nemen en van ze te houden zoals ze zijn. Ja, ze kunnen veranderen. Maar misschien niet. Als je vriend zegt dat hij nooit kinderen wil, is het niet eerlijk om boos op hem te worden als hij hetzelfde zegt als je getrouwd bent. Als je het gevoel hebt dat je partner moet veranderen, geef hem dan de kans om voor het huwelijk te veranderen. Als ze dat niet doen, trouw dan alleen met ze als je je aan hen kunt binden zoals ze nu zijn.
- Angst voor afkeuring van anderen
Sommige stellen trouwen omdat ze te bang zijn om teleurgesteld te worden of door anderen beoordeeld te worden. Sommige stellen vinden dat ze moeten trouwen omdat iedereen het verwacht, of omdat ze niet die persoon willen zijn die een verloving verbreekt. Ze willen iedereen laten zien dat ze het goed hebben gedaan en klaar zijn voor deze volgende stap. Het tijdelijke ongemak van anderen teleurstellen of over geroddeld worden komt echter niet in de buurt van de pijn en stress van het aangaan van een levenslange verbintenis met iemand die niet bij je past.
- Een onvermogen om zelfstandig te functioneren
Hoewel de "You complete me"-methode in de films zou kunnen werken, noemen we dit in de wereld van de geestelijke gezondheidszorg "codependency", wat NIET gezond is. Codependency betekent dat je je waarde en identiteit ontleent aan een andere persoon.Dit creëert een ongezonde hoeveelheid druk op die persoon. Geen mens kan echt aan al uw behoeften voldoen. Gezonde relaties bestaan uit twee gezonde individuen die samen sterker zijn, maar alleen kunnen overleven. Stel je een gezond stel voor als twee mensen die elkaars hand vasthouden. Als de ene valt, zal de andere niet vallen en kan hij zelfs de andere overeind houden. Stel je het codependent-paar nu voor als twee mensen die rug aan rug tegen elkaar leunen. Ze voelen allebei het gewicht van de ander. Als een persoon valt, vallen ze allebei en raken ze gewond. Als jij en je partner alleen van elkaar afhankelijk zijn om te overleven, wordt je huwelijk moeilijk.
- Angst voor verloren tijd of energie
Relaties zijn serieuze investeringen. Ze kosten tijd, geld en emotionele energie. Als koppels zwaar in elkaar hebben geïnvesteerd, is het moeilijk voor te stellen dat ze uit elkaar gaan. Het is een verlies. De angst om tijd en emotionele energie te hebben verspild aan een persoon die uiteindelijk niet de echtgenoot zal zijn, kan ertoe leiden dat paren tegen beter weten in instemmen met het huwelijk. Nogmaals, hoewel het op dit moment misschien gemakkelijker is om het huwelijk te verkiezen boven een breuk, zal het leiden tot veel huwelijksproblemen die vermeden hadden kunnen worden.
Als u resoneert met een of meer van deze, is het iets om te overwegen voordat u een huwelijksverbintenis aangaat. Als je al getrouwd bent, wanhoop dan niet. Er is nog hoop voor je relatie.
Ongezonde huwelijken kunnen gezond gemaakt worden
Motivaties voor het huwelijk bij gezonde stellen zijn over het algemeen diep respect voor elkaar, oprecht plezier in het gezelschap van de ander en gedeelde doelen en waarden. Voor degenen onder u die niet gehecht zijn, zoek iemand die de kwaliteiten heeft om een gezonde huwelijkspartner te zijn, en werk eraan om een gezonde huwelijkspartner voor iemand anders te worden. Overhaast het proces niet. Je voorkomt daarmee dat je jezelf en anderen onnodige emotionele pijn bezorgt.