Inhoud
- Neem geen overhaaste beslissingen
- Wees voorzichtig bij het opstellen van een co-ouderschapsplan
- Zet je kinderen op de eerste plaats
- Let op de accounts en wachtwoorden
- Omring jezelf met steun
- Aks en luister naar anderen met soortgelijke ervaring
- Spaar geld op
Niemand gaat trouwen in de verwachting van een echtscheiding. Echtscheiding is een stressvolle situatie, zelfs als jij degene was die ervoor zorgde. Het boezemt mensen angst in en kan hen onverstandige en anderszins onkarakteristieke dingen laten doen. Als jij degene bent die de echtscheidingsklokken luidde, heb je meer tijd om jezelf voor te bereiden en te beschermen.
Aan de andere kant, als uw partner u echtscheidingspapieren heeft bezorgd, kunt u overrompeld worden. In beide gevallen moet u zich afvragen: "Hoe bescherm ik mezelf bij een scheiding"?
Ongeacht of u degene was die om de echtscheiding vroeg of uw man, er zijn enkele dingen die u kunt doen met betrekking tot de puzzel van "Hoe bescherm ik mezelf bij een scheiding?"
Lincoln zei ooit: "Als ik vijf minuten had om een boom om te hakken, zou ik de eerste drie minuten besteden aan het slijpen van mijn bijl." Als je die metafoor zou toepassen op de situatie van de echtscheiding, hoe zou dat dan van invloed zijn op je benadering ervan? Lees verder om tips te horen over hoe u uzelf kunt beschermen en om de vraag "Hoe bescherm ik mezelf bij een scheiding" te beantwoorden?
Neem geen overhaaste beslissingen
Een scheiding is een tijd van kwetsbaarheid, overweldigende gevoelens van woede, verdriet of angst die je denkproces kunnen beïnvloeden.
Wat u tijdens de scheiding zou kunnen doen, kan aanzienlijk verschillen van uw reacties in een rustige en tevreden toestand.
Geef jezelf daarom de tijd om de emoties te verwerken voordat je belangrijke veranderingen in je leven aanbrengt, zoals naar een ander land verhuizen of van baan veranderen. Stel dat je snel beslissingen moet nemen, neem dan contact op met je vrienden om je te helpen de beste beslissing te nemen met de informatie die je op dit moment hebt.
Er is geen perfecte beslissing, er is gewoon een goede beslissing op basis van de kennis die je nu hebt.
Iedereen kan achteraf slim zijn, maar wees vooraf slim. Vertrouw op belangrijke anderen die u vertrouwt om als uw klankbord te fungeren en u te helpen de beste beslissing te nemen voor u en uw kinderen.
Wees voorzichtig bij het opstellen van een co-ouderschapsplan
Los van de vraag ”Hoe bescherm ik mezelf bij een scheiding?” voogdij over kinderen is een ander belangrijk punt van zorg.
Een van de belangrijkste regelingen zal gaan over de voogdij over kinderen. Verdeelt u het gezag gelijk, hoe vaak rouleert u de kinderen die bij elk van de ouders verblijven, wie krijgt welke vakantie, enz.? Dit kan je hoofd pijn doen en ook je hart. Neem de tijd om over dingen na te denken, want het zal een van de meest impactvolle beslissingen zijn die u neemt.
Praat met uw kinderen om hun mening te horen, want deze overeenkomst zal ook op hen van invloed zijn.
Vermijd kwaadspreken over je toekomstige ex, want je kunt wel een ex-partner zijn, maar nooit een ex-ouder.
Zet je kinderen op de eerste plaats
Naast "Hoe bescherm ik mezelf bij een scheiding?" een van de allereerste vragen die u ook moet beantwoorden, is: "Hoe zorg ik ervoor dat mijn kinderen veilig zijn en zo min mogelijk emotionele dwang ondergaan?"
Je hebt zeker niet gefantaseerd over het zijn van een alleenstaande ouder toen je besloot om kinderen te krijgen. Nu sta je echter op het punt om aan deze reis te beginnen, en je moet weten dat je gelukkige kinderen kunt opvoeden, ook al zijn hun ouders gescheiden.
Hoewel echtscheiding voor hen stressvol is, zijn er dingen die u kunt doen om hen te helpen sneller terug te komen.
Praat met uw kinderen, zodat ze begrijpen dat de breuk te wijten is aan uw relatie met uw partner, niet aan iets dat ze wel of niet hebben gedaan.
Ze moeten zich geliefd en gehoord voelen en weten dat het niet hun fout was. Als u merkt dat u in deze periode niet in staat bent om met hen te praten, kunt u het beste ondersteuning voor hen zoeken. Dit kan een ander familielid zijn of zelfs een professional. Er zal tijd voor je zijn om met hen te praten als je er klaar voor bent en je kunt spreken vanuit een plaats van vergeving in plaats van wrok.
Dit is een manier waarop u hen en uzelf tegelijkertijd beschermt.
Let op de accounts en wachtwoorden
Heeft uw partner toegang tot uw e-mail, facebook of bankrekeningen?
Als het antwoord ja is, wilt u misschien overwegen om de wachtwoorden voor uw e-mail- en socialemedia-accounts op zijn minst te wijzigen.
Als je met anderen praat om je hart te luchten, kunnen sommige dingen die je opschrijft worden geïnterpreteerd als bedreigingen en tegen je worden gebruikt.
Ook al heb je nooit kwaad bedoeld en sprak je gewoon uit woede, de rechter zou het misschien niet zo zien of je ex wat dat betreft. Hoe minder een bedreiging u vormt, hoe kleiner de kans dat uw partner het delict overweegt.
Omring jezelf met steun
Hoe meer connecties je in deze periode hebt, hoe minder littekens je krijgt. Goede vrienden kunnen je helpen gezond en positief te blijven en iets grappigs te vinden in deze situatie. Toegegeven, je hebt misschien geen zin om te lachen, maar als je dat doet, zullen ze er zijn.
Ze zullen er zijn als je ook zin hebt om te huilen of te schreeuwen. Uitreiken zal je helpen genezen en beseffen dat je niet alle emotionele steun hebt verloren. Dit helpt u weer op te laden en heeft het vermogen om er voor uw kinderen te zijn of op zijn minst te voorkomen dat u naar hen uitademt.
Aks en luister naar anderen met soortgelijke ervaring
Heeft u iemand die een scheiding heeft meegemaakt? Hoe zijn hun ervaringen? Wat kun je van hun fouten leren zodat je ze omzeilt? Praat met hen om te begrijpen welke stappen u kunt nemen om u meer beschermd en veilig te voelen.
Ze kunnen misschien enkele van de problemen oplossen die u zelf nooit zou verwachten. Uiteindelijk, als je niemand persoonlijk kent, zoek dan sociale-mediagroepen die vergelijkbare ondersteuning kunnen bieden.
Spaar geld op
Tijdens de scheiding lopen uw kosten op en is het een goed moment om eens goed naar uw financiën te kijken.
Op dit moment wilt u uw uitgaven tot een minimum beperken en overhaaste uitgaven van enorme hoeveelheden geld voorkomen.
Bereken uw inkomsten en uitgaven om uw situatie beter te evalueren en maak een plan voor de toekomst.
Als u een stabiele financiële situatie behoudt, kunt u ontspannen en proberen wat geld te sparen. Als u zich realiseert dat u uw uitgaven niet kunt financieren, moet u nadenken over hoe u financiële ondergang kunt voorkomen. Het is denkbaar dat u meer uren op uw werk gaat werken of dat u sommige items verkoopt die u niet nodig heeft, wat extra geld kan opleveren om dingen te repareren tijdens de scheiding.