Inhoud
- Wat is een emotionele afstand in een relatie?
- Hoe kun je werken aan het verkleinen van de emotionele afstand?
- Je toon kan een cruciale rol spelen in de reactie die je krijgt
Of het nu gaat om het voelen van fysieke aantrekking tot je partner of partner, of gewoon om een relatie met hen op emotioneel niveau, je kent de waarde van deze emoties. Daarom, als zelfs de geringste van deze emoties verloren gaat, weet je dat er iets mis is.
Emotionele verbinding is van groot belang in elke succesvolle relatie.
Mensen, met name vrouwen, hebben de neiging om emotionele gehechtheid in romantische relaties te waarderen.
Het is vaak het gebrek aan dit begrip, dat mannen niet kunnen bieden wat veel vrouwen zoeken. Als er geen emotionele band is, kunnen partners zich soms niet verbonden voelen.
Hierdoor verliezen relaties de vonk die er was toen het paar voor het eerst samenkwam.
Wat is een emotionele afstand in een relatie?
Emotionele afstand in een relatie verwijst naar hoe de twee partners uit elkaar beginnen te drijven.
Dit uit elkaar drijven wordt misschien niet meteen opgemerkt door de twee mensen, maar wanneer ze de tekenen van deze afstand beginnen te herkennen, moeten ze snel werken aan het verkleinen van deze kloof.
Emotionele afstand in een relatie kan ertoe leiden dat het paar het gevoel heeft dat ze de passie verloren die ze ooit voor elkaar voelden. Het is deze emotionele drift die de twee het gevoel geeft dat ze niet echt veel tegen elkaar te zeggen hebben, behalve de dagelijkse updates over hun algemene activiteiten.
Als gevolg hiervan vinden de twee mensen het vaak moeilijk om een informeel gesprek te voeren. Het kan zijn dat ze serieuze pogingen ondernemen om met elkaar te praten, terwijl dit voorheen misschien nooit het geval was.
Zo'n afstand in elke relatie, vooral romantische, betekent dat de twee mensen niet op een diep niveau met elkaar verbonden zijn. Door deze emotionele afstand kunnen partners zich geïsoleerd voelen. Als gevolg hiervan kunnen de partners zelfs de behoefte voelen om wat tijd alleen door te brengen.
Hoe kun je werken aan het verkleinen van de emotionele afstand?
Zodra u het probleem herkent, is het essentieel dat u de nodige stappen onderneemt om de problemen in uw relatie aan te pakken.
U kunt werken aan verbetering door uzelf enkele basisvragen te stellen. Ga op een rustige plek zitten en maak een lijst van dingen waarvan je denkt dat er de laatste tijd in je leven of het leven van je partner is gebeurd.
Stel jezelf de volgende vragen:
- Ben ik de laatste tijd te nieuwsgierig geweest?
- Ben ik humeurig geweest?
- Zit er een werkgerelateerde spanning tussen mij of mijn partner?
- Is er een financiële storing?
- Is er een familieprobleem waar ik of mijn partner last van kan hebben?
- Houd ik enige wrok in me vanwege ons laatste gevecht?
- Hoe zijn de zaken de laatste tijd veranderd?
Probeer na het beantwoorden van dergelijke vragen erachter te komen of jij de reden bent geweest voor de emotionele drift.
Als dat zo is, begin dan met het elimineren van alle dingen die ertoe hebben geleid dat je zo bent geworden. Zo niet, dan kun je zelfs proberen om op een rustige manier met je partner te praten. Zorg ervoor dat je beleefd met je partner praat en probeer hem of haar je zorgen te laten begrijpen.
Je toon kan een cruciale rol spelen in de reactie die je krijgt
Vaak vermijden partners dergelijke gesprekken om conflicten te voorkomen of gewoon omdat ze er niet over willen praten. Als dergelijk belemmerend gedrag aanhoudt, moet u een ander plan bedenken om de zaken te laten werken.
Soms helpt het ook om je partner de ruimte te geven die ze nodig hebben.
Een beetje tijd alleen zal hen helpen helder te denken en kan gunstig zijn voor uw relatie.
Als je besluit om deze techniek te gebruiken, probeer je partner dan niet het gevoel te geven dat je hem gestrand hebt. Laat af en toe zien dat je er voor ze bent en dat je om ze geeft. Probeer je partner te prijzen (zonder nep te klinken), stop altijd met kritiek en klagen.
Zorg dat je eerst aan jezelf werkt.
Houd een evenwicht in alles wat je doet en schijn niet wanhopig te zijn om die emotionele band te krijgen die je altijd al hebt gewild. Soms drijft je wanhoop je partner verder weg. Blijf dus werken aan jezelf en de dingen die je leuk vindt. En vergeet niet om de tijd zijn rol te laten spelen.