Inhoud
- Een gevoel van onwerkelijkheid, dit kan niet waar zijn
- Vragen over hoe je de wereld waarneemt
- Alles wat er eerder gebeurde was gewoon een leugen
- Je twijfelt aan je eigen gevoel van eigenwaarde.
- Je wordt zelfkritisch
- Je twijfelt aan alles wat je partner je ooit heeft verteld.
- En de belangrijkste vraag die je jezelf stelt.
- Wie is waarschijnlijk een terugkerende rokkenjager?
- Je moet een beslissing nemen
Het is al erg genoeg als een echtgenoot een keer zijn partner bedriegt.
Stelt u zich eens voor hoe verwoestend het is om te horen dat uw partner, de persoon in wie u het volste vertrouwen had en aan wie u uw liefde beloofde in het bijzijn van God, vrienden en familie, een herhalende rokkenjager is?
Alleen mensen die in zo'n pijnlijke situatie hebben gezeten, kunnen de diepe en schadelijke pijn begrijpen die dit kan veroorzaken.
Als ze ontdekken dat hun echtgenoot een chronische bedrieger is, worden de emoties van de verraden partner, en zelfs hun universum, volledig op zijn kop gezet. Enkele veel voorkomende reacties op dit trauma zijn:
Een gevoel van onwerkelijkheid, dit kan niet waar zijn
Je brein vertraagt alles zodat je het allemaal langzaam kunt opnemen, in een poging de gruwel van wat je partner heeft gedaan te minimaliseren.
Vragen over hoe je de wereld waarneemt
Als je beste vriend, geliefde en vertrouweling in staat zijn dit tweede leven en al hun valsspelen te verbergen, hoe kun je dan geloven dat alles wat je ziet echt is? Je begint je eigen realiteitszin te wantrouwen.
Alles wat er eerder gebeurde was gewoon een leugen
Het kan niet zijn dat de flirtende echtgenoot ooit van je hield, bewonderde en koesterde. Je zegt tegen jezelf dat dat allemaal maar een illusie was, omdat je partner ook tot zulk liegen en bedrog in staat was.
Je twijfelt aan je eigen gevoel van eigenwaarde.
Was je maar sexyer, attenter, beschikbaarer, liefdevoller, meer... wat de andere persoon ook bezat die je man verleidde.
Je zegt tegen jezelf dat als je net een beetje beter was geweest dan wat je nu bent, ze nooit zouden zijn afgedwaald. Maar vaak hebben de redenen van een cheater om vals te spelen niets met jou te maken en alles met hun persoonlijkheidskenmerken!
Je wordt zelfkritisch
Je vraagt je af hoe je zo blind kon zijn dat je niet had gezien wat er achter je rug gebeurde. Vooral als je partner vreemdging met iemand in je vriendenkring.
Je twijfelt aan alles wat je partner je ooit heeft verteld.
Je vraagt je af of hij in staat was dit te verdoezelen, wat verdoezelde hij nog meer? Je kunt zelfs je eigen detective worden, door zijn telefoon, e-mails, zakken en online activiteiten door te nemen.
En de belangrijkste vraag die je jezelf stelt.
Je merkt dat je heen en weer schommelt tussen de beslissing of je moet blijven of moet gaan?
Wie is waarschijnlijk een terugkerende rokkenjager?
Hier zijn enkele veelvoorkomende eigenschappen die terugkerende cheaters delen
- Hun gedrag in het verleden is een goede indicatie van toekomstig gedrag. Een partner die eerder heeft bedrogen, zal waarschijnlijk opnieuw vals spelen.
- Ze denken dat de regels van de samenleving niet op hen van toepassing zijn, dat wil zeggen dat ze sociopathische narcisten zijn. Ze zien de wereld als een competitieve marktplaats, een waar ze bovenaan moeten staan, anders zal de ander ze verslaan. Ze voelen een gevoel van recht.
- Verslaving speelt een rol in hun leven. Dit kan alcohol, drugs, gamen of gokken zijn.
- Ze zullen hun acties niet bezitten. Ze bedriegen - dat is de schuld van hun partner!
- Ze kunnen het je kwalijk nemen dat je je aantrekkelijkheid niet vasthoudt, of niet elke keer dat ze seks willen, of dat je niet helemaal tot hun beschikking staat wanneer ze dat willen.
Als je bij de seriële cheater blijft, zijn hier enkele punten om over na te denken. Echtgenoten die in deze situaties blijven, melden:
- Obsessieve gedachten hebben die gericht zijn op wat uw partner heeft gedaan of momenteel aan het doen is. Je speelt loops in je hoofd opnieuw af, misschien scènes van wat je hebt ontdekt, of beeldt je scènes in van wat je zult ontdekken als je diep genoeg graaft.
- Je wordt paranoïde en je zoekt voortdurend naar tekenen van hun ontrouw. Je bladert door hun telefoongegevens, e-mail, portemonnee, alles wat zou kunnen bewijzen wat je al vermoedt.
- Constante angst als je je partner niet kunt vinden. Je bent geneigd te geloven dat als ze hun telefoon niet opnemen of als ze laat thuiskomen, ze zeker bij deze andere persoon moeten zijn.
- Je slaappatroon is verstoord. Of je kunt niet in slaap vallen, of je kunt niet doorslapen. Je geest is een constante hamster die op een wiel rent. Je kunt de gedachten aan wat ze deden niet uitschakelen of je geest genoeg kalmeren om je te laten ontspannen in de slaapmodus.
- Je eetpatroon is verstoord. U kunt uw eetlust verliezen of zelfs een verhoogde eetlust ervaren. Eten interesseert je misschien helemaal niet, of je duikt misschien in het junkfood, vooral snoep, waardoor je een endorfine krijgt, een "feel-good" rush (voordat je crasht en je nog vreselijker voelt).
- Een onvermogen om zich te concentreren, wat van invloed is op uw werk.
- Schaamte en schaamte vooral als je vertelt wat er met je vriendenkring is gebeurd.
- Boosheid en woede.
- Een doordringend gevoel van verlies van stabiliteit en vertrouwen.
Je moet een beslissing nemen
Als je besluit om bij een seriële cheater te blijven, heb je hulp nodig.
U moet zich op uzelf en uw behoeften concentreren als u bij deze partner wilt blijven. Neem contact op met een huwelijksconsulent om u te helpen de professionele ondersteuning te krijgen die nodig is om uit te zoeken hoe u in deze situatie kunt blijven en toch een bevredigend en gelukkig leven kunt leiden.
Moet je vertrekken? Luister naar je gevoel. Als de pijn om bij deze persoon te blijven groter is dan de vreugde die je met hem of haar hebt, stem daar dan op af, want het vertelt je iets belangrijks. Alleen jij weet wat goed voor je is.
Het gebruik van een gediplomeerde therapeut als klankbord terwijl u naar een beslissing toewerkt, is de beste zet die u in deze situatie kunt doen. Veel geluk!