Inhoud
- Intimiteit en huwelijk
- Manieren om intiemer te zijn
- 1. Moedig elkaar aan
- 2. Lach met elkaar
- 3. Open gesprek
- 4. Vergeef en word vergeven
- Meer tips om intimiteit in het huwelijk te creëren
Het opbouwen van intimiteit in het huwelijk is makkelijker gezegd dan gedaan, vooral als je al een tijdje getrouwd bent.
Vaker wel dan niet, worden stellen alleen gelaten om hun angsten onder ogen te zien om 'oude, saaie getrouwde mensen' te worden en dat overkomt de besten van ons. In deze tijden heb je niet alleen geen contact meer met emotionele en seksuele steun, maar ook, wanneer je leven gebaseerd is op geen ambities, kan dit ernstige gevolgen hebben voor je psychisch welzijn.
Intimiteit en huwelijk
Als iemand die getrouwd is, moet je je realiseren dat het opbouwen van intimiteit in het huwelijk de basis is van een gelukkig en bevredigend leven. Mensen weten niet dat zelfs de kleinste daden van liefde en genegenheid je huwelijksleven kunnen veranderen!
Dus, waarom is intimiteit belangrijk in het huwelijk?
Door intimiteit en respect in een huwelijk te creëren, kunnen koppels diep in hun liefdesvoorraad duiken en eventuele ontevredenheid binnen uw huwelijk overwinnen.
Manieren om intiemer te zijn
Intimiteit in het huwelijk wordt snel vertaald in seksuele binding, maar als je op zoek bent naar een definitief antwoord op de vraag "hoe intimiteit te ontwikkelen?", is het belangrijk om verschillende vormen van intimiteit te begrijpen.
Lichamelijke of seksuele intimiteit in het huwelijk stelt je in staat om je lichaam met al zijn onvolkomenheden bloot te leggen voor het plezier van je partner. Hoewel het een privémoment is voor koppels, wordt het gevierd als een daad van totale zelfgave, vertrouwen en liefde.
Emotionele intimiteit stelt je in staat om je gevoelens en emoties op de meest respectvolle manieren met elkaar te delen. Intellectuele intimiteit stelt u in staat uw mening over sociale, politieke of religieuze kwesties te delen en de dorst naar kennis te lessen en uw geest te voeden.
Spirituele intimiteit stelt je in staat om een doel en een gevoel van eenheid te vinden in je geloof en overtuigingen. Even belangrijk is financiële intimiteit waarbij u eerlijke communicatie deelt over financiën en recreatieve intimiteit die u in staat stelt om samen van leuke ervaringen te genieten.
Hier zijn 4 exclusieve tips die je kunnen helpen bij het opnieuw opbouwen van intimiteit in het huwelijk
1. Moedig elkaar aan
Hoe intiemer zijn? Word de enige levens- en persoonlijke coach die je partner ooit nodig zal hebben.
Motiveer ze in moeilijke tijden en erken hun inspanningen wanneer ze iets bereiken. Toon uw respect voor uw partner en zij zullen u ook respecteren.
Complimenteer ze allebei, zowel privé als in het openbaar, en inspireer ze om een beter mens te worden.
Als je dit allemaal in je huwelijk doet, hoeft je partner niet ergens anders te zoeken voor aanmoediging.
2. Lach met elkaar
Lachen en geluk stimuleren intimiteit in het huwelijk en zijn de beste manieren om dingen in perspectief te houden in moeilijke tijden.
Als de zaken serieus zijn en intimiteit in het huwelijk een neergang krijgt, mis dan nooit een moment om te lachen en de stemming op te fleuren. Leer je woede onder controle te houden en moedig je partner aan hetzelfde te doen, want boos worden is nooit de oplossing.
Onthoud dat je met je partner aan je zijde alles kunt bereiken zolang je een positieve instelling hebt en erom kunt lachen, terwijl je geniet van een blijvende intimiteit in het huwelijk
3. Open gesprek
De grootste barrière bij het opbouwen van intimiteit in het huwelijk is de communicatiebarrière. Het is cruciaal om te weten of je partner gelukkig is of niet, en net zo belangrijk is om te communiceren hoe je je voelt en wat je denkt.Door een open en eerlijke communicatie met uw partner op te bouwen, kunt u ook antwoorden, hoe u intiem met uw partner kunt worden en de passie in uw huwelijk nieuw leven kunt inblazen.
Onthoud dat open gesprekken de eerste stap zijn naar het opbouwen van intimiteit in het huwelijk. Iedereen maakt fouten, maar wat zorgt voor verdere problemen; is wanneer ze niet goed worden behandeld.
Onopgeloste problemen en misverstanden zijn de eerste stappen naar een ongelukkig huwelijk dat uiteindelijk kan leiden tot echtscheiding.
Investeer meer tijd in open gesprekken met uw partner, in plaats van deze problemen met uw vrienden en familie te bespreken.
Het is tenslotte jouw zorg en daar moet je zelf mee aan de slag.
4. Vergeef en word vergeven
Geen intimiteit in het huwelijk van man of vrouw? Houd er rekening mee dat je de relatie met je partner niet kunt verbreken, want een gebrek aan bevrediging in een relatie kan zelfs leiden tot vreemdgaan of andere vormen van overtredingen in het huwelijk.
Vergevingsgezind zijn en geen seks onthouden om je partner te straffen of een machtsstrijd te winnen, kan een grote bijdrage leveren aan het opbouwen van intimiteit met je partner.
Een partner die zich in het verleden heeft overgegeven aan seksuele indiscreties, kan ook seks achterhouden vanwege het onvermogen om zich seksueel open te stellen voor de gekwetste echtgenoot.
Voor het creëren van intimiteit is het belangrijk om boosheid of gekwetstheid op een gezonde manier te uiten en seks niet te gebruiken als onderhandelingsinstrument of wapen. Het ontwikkelen van intimiteit in een relatie wordt een verloren zaak wanneer seks wordt gebruikt als wapen in relaties om rekeningen te vereffenen, omdat het uiteindelijk leidt tot een relatiebreuk, waardoor er geen intimiteit in het huwelijk overblijft.
Je partner vergeven voor zijn fouten in het verleden is nooit gemakkelijk, maar het is altijd een goede stap om te nemen, om de intimiteit in het huwelijk weer op te bouwen.
Het is gemakkelijk om beledigd te raken en conflicten in het huwelijk te veroorzaken, maar het is erg moeilijk om ze recht te zetten.
Bekijk de dingen vanuit het perspectief van je partner en probeer te begrijpen waarom ze deden wat ze deden, waardoor deze situatie ontstond. Als je je partner kunt vergeven voor de fouten die ze hebben gemaakt, zullen ze bereid zijn je te vergeven als je in gebreke blijft.
Meer tips om intimiteit in het huwelijk te creëren
Deze tips helpen je een antwoord te vinden op de vragen "hoe intiemer te zijn in bed".
- Schud de routine op, want eentonigheid is de ultieme buzzkill voor intimiteit in het huwelijk.
- Geniet van kussengesprekken, intieme gesprekken waarmee u kunt praten over dingen die de hechtheid tussen koppels vergroten.
- Stel een "To do fun list" samen.
- Wijd een "tech-free" tijd aan uw partner. Tenzij je een wig wilt drijven in een relatie, is phubbing een strikt nee-nee. (Je partner afwijzen ten gunste van mobiele telefoons)
- Lees erotica of speel samen hete seksspelletjes.
- Blijf elkaar opnieuw ontdekken en onthul meer door de wacht te laten gaan en volledige openheid te geven met uw partner.
Houd als stel ook een checklist voor huwelijksintimiteit in gedachten. Het kan gaan om zaken als samen sporten, bidden, een activiteit als stel ondernemen, liefdesbrieven schrijven of gevulde liefde uitwisselen, huwelijksfinanciën bespreken, zinvolle gesprekken voeren of samen gelukkige herinneringen ophalen.
Wrok, problemen en misverstanden kunnen niet alleen uw huwelijksleven beïnvloeden, maar zich ook vertalen in emotionele, seksuele en psychologische ondersteuningsproblemen. Door je aan deze tips te houden, kun je echter de juiste stappen nemen om opnieuw intimiteit in je huwelijk op te bouwen!