Inhoud
- 15 break-up fouten die ons in de toekomst laten lijden
- 1. Vraag je je af waarom je relatie eindigde
- 2. Uit elkaar gaan aan de telefoon of via sms
- 3. Te eerlijk zijn bij het uit elkaar gaan
- 4. Cadeaus of items terug eisen
- 5. Geobsedeerd door sociale media
- 6. Het gevoel hebben dat je geen liefde verdient
- 7. Excuses verzinnen om met je ex te praten
- 8. Proberen vrienden te blijven
- 9. Denken dat je nooit iemand anders zult vinden
- 10. Alleen de goede dingen onthouden
- 11. Meteen een nieuwe partner vinden
- 12. Geliefden dwingen om mee te doen
- 13. Geef jezelf niet genoeg tijd om te genezen
- 14. Met te veel mensen praten over hoe je je zou moeten voelen
- 15. Vertrouwen op datingsites of apps
- Conclusie
Je hebt waarschijnlijk het adagium gehoord over hoe moeilijk het is om uit elkaar te gaan. Dit is een gezegde met een reden!
Het uitmaken met een partner is in de meeste gevallen niet gemakkelijk, vooral als je niet op de hoogte bent van bepaalde situaties die vermeden moeten worden.
Blijf lezen voor informatie over hoe je met elke breuk moet omgaan, zodat je zeker weet dat je je niet schuldig maakt aan enkele van deze veelvoorkomende misstappen.
15 break-up fouten die ons in de toekomst laten lijden
U kunt na een relatiebreuk talloze fouten maken die niet goed voor u zijn of die u in de toekomst kunnen schaden. Sommige zijn misschien nogal voor de hand liggend, maar andere heb je misschien nog niet eerder overwogen.
Hoe dan ook, je moet er aandacht aan besteden, zodat je elke break-up-fout in deze lijst kunt voorkomen.
Hier is een blik op 15 fouten bij het uiteenvallen die ten koste van alles moeten worden vermeden.
1. Vraag je je af waarom je relatie eindigde
Wanneer een relatie eindigt, kan dit een dieptepunt in je leven zijn. Je kunt je urenlang afvragen of het moeilijk vinden om te begrijpen waarom mensen uit elkaar gaan.
Dit is echter een break-up-fout die je moet proberen om niet te maken.
Reden om te vermijden:
Je hoeft jezelf niet 's nachts wakker te houden en je af te vragen wat je hebt gedaan om je relatie te laten mislukken. Er zijn zoveel redenen waarom mensen uit elkaar gaan, wat niet betekent dat je iets verkeerd hebt gedaan. Richt je in plaats daarvan op het bepalen hoe je verder wilt gaan.
2. Uit elkaar gaan aan de telefoon of via sms
Je moet het niet uitmaken met je partner via sociale media of sms-berichten. Het is beter als je ze persoonlijk ontmoet om een relatie te ontbinden.
Dit is misschien moeilijker, maar het is iets om over na te denken.
Reden om te vermijden:
Als je deze breukfout begaat, kan het ervoor zorgen dat je een eikel lijkt voor je ex-partner en andere mensen die je kent.
Het is beter om respectvol te zijn en het persoonlijk uit te maken met iemand, zodat je er zeker van kunt zijn dat je de situatie zo volwassen mogelijk hebt aangepakt.
3. Te eerlijk zijn bij het uit elkaar gaan
Als jij degene bent die heeft besloten om het uit te maken met je partner, moet je niet al te eerlijk zijn als je het verbreekt. Je hoeft bijvoorbeeld niet uit te leggen hoe ongelukkig je was of dat je bepaalde eigenaardigheden niet leuk vond.
Maak in plaats daarvan uw uiteenvallende toespraak respectvol en kort.
Reden om te vermijden:
Door sommige van je gevoelens voor jezelf te houden, kun je voorkomen dat je er kleinzielig uitziet. Bovendien kan je partner besluiten dat ze je alle dingen willen vertellen die ze niet leuk aan je vinden, waar je waarschijnlijk wel zonder kunt.
Te eerlijk zijn over de hele situatie kan een van de belangrijkste dingen zijn op de lijst van wat je niet moet doen na een relatiebreuk.
4. Cadeaus of items terug eisen
Sommige relaties zijn kort, terwijl andere jaren of decennia kunnen duren.
Hoe dan ook, als je niet meer samen bent, moet je je spullen niet terugvragen. Als je na het uit elkaar gaan om cadeaus terugvraagt, zul je er in sommige gevallen ongevoelig uitzien.
Reden om te vermijden:
Als je meteen om je spullen vraagt, kan het lijken alsof je niet om de ander geeft. Denk na over hoe je cadeaus voor je partner hebt gekocht en overweeg om ze een aantal van deze cadeaus te laten houden.
Je ex-partner kan je uiteindelijk toch je spullen teruggeven, dus het is beter om je er niet druk over te maken.
5. Geobsedeerd door sociale media
Sociale media zijn inderdaad een nietje geworden in het leven van bijna iedereen.
Het is echter essentieel om aandacht te besteden aan welke profielen u bezoekt en hoeveel tijd u doorbrengt op sociale-mediasites wanneer een breuk nieuw is.
Reden om te vermijden:
Als u te veel tijd op sociale-mediasites doorbrengt, kunt u medelijden met uzelf krijgen terwijl u probeert te genezen, of het kan in het algemeen ongezond voor u zijn.
Je kunt nog steeds naar je sociale media kijken, maar je hoeft niet te posten over je relatiebreuk of het profiel van je ex te stalken.
6. Het gevoel hebben dat je geen liefde verdient
Een andere klassieke fout bij een relatiebreuk is denken dat je het niet verdient om gelukkig te zijn of een andere relatie te hebben. Het is niet nodig dat je je zo voelt, ongeacht de reden waarom je relatie eindigde.
Reden om te vermijden:
Als je het gevoel hebt dat je geen liefde verdient, kun je depressief worden. Het is ook niet waar.
Als u zich ooit zo voelt, moet u ervoor zorgen dat u contact opneemt met uw ondersteuningssysteem om erover te praten.
7. Excuses verzinnen om met je ex te praten
Een van de meest klassieke dingen die je niet moet doen na een relatiebreuk, is redenen vinden om met je ex te praten. Dit is iets dat meestal geen goed idee is, onder geen enkele omstandigheid.
Reden om te vermijden:
Als je het einde van een relatie nadert, is dit het moment waarop je hoort te genezen en verder te gaan. Het is het beste om jezelf af te leiden.
Als je blijft proberen om met je ex om te gaan, denken ze misschien dat je ze nog steeds wilt, wat misschien niet het geval is. Dit kan jullie beiden behoeden voor de mogelijkheid om verder te gaan met je leven.
8. Proberen vrienden te blijven
Het lijkt misschien alsof je vrienden kunt blijven met je ex, maar dit is geen geschikte handelwijze, althans niet in het begin. Het is meestal een breukfout.
Reden om te vermijden:
Na een break-up, is het noodzakelijk om erachter te komen wat te doen. Als je vriendelijk probeert te zijn met je ex, kan dit de zaken ingewikkelder maken. Je kunt later altijd vrienden met ze worden, en dit is niet iets waar je je meteen zorgen over hoeft te maken.
Bekijk deze video om meer te weten te komen over waarom je geen vrienden zou moeten zijn met je ex.
9. Denken dat je nooit iemand anders zult vinden
Je zou kunnen denken dat je laatste relatie net zo goed is als het ooit voor je zal zijn.
Natuurlijk is er geen manier om te weten of dit idee op feiten is gebaseerd of niet totdat je een andere relatie hebt.
Reden om te vermijden:
Je hoeft jezelf niet in elkaar te slaan en het gevoel te hebben dat de beste liefde van je leven is ontsnapt. Onthoud dat dingen met een reden gebeuren, en na verloop van tijd kun je je anders gaan voelen.
10. Alleen de goede dingen onthouden
Na een breuk herinner je je misschien alleen wat goed was aan je relatie. Doe je best om na te denken over enkele van de dingen die je niet leuk vond of die dealbreakers voor je waren.
Reden om te vermijden:
Als je alleen aan de goede tijden denkt, kan dit je ervan weerhouden om je te concentreren op dingen die je niet leuk vond in de relatie. Er waren waarschijnlijk dingen die je partner deed waar je niet om gaf, dus denk ook aan die dingen.
11. Meteen een nieuwe partner vinden
Het gevoel hebben dat je snel een nieuwe relatie moet beginnen nadat je laatste relatie is geëindigd, is een fout in de relatiebreuk die ervoor kan zorgen dat je gekwetst wordt.
Reden om te vermijden:
Het is essentieel om jezelf de tijd te geven om verder te gaan uit een oude relatie.
Over een ex heenkomen kan ervoor zorgen dat je door een reeks emoties gaat, en je moet jezelf dit toestaan voordat je weer probeert te daten.
12. Geliefden dwingen om mee te doen
Het is acceptabel om woede te ervaren na een relatiebreuk, maar dit betekent niet dat je slecht kunt praten over een ex in een gemengd bedrijf.
Reden om te vermijden:
Jij en je ex kunnen gemeenschappelijke vrienden hebben en je wilt niet dat ze partij kiezen. Als je het gevoel hebt dat je over je ex moet praten, kun je praten met mensen die alleen je vrienden zijn of de mensen die je het meest vertrouwt.
13. Geef jezelf niet genoeg tijd om te genezen
Zelfs nadat er veel tijd is verstreken na het einde van een relatie, denk je misschien dat je nu al verder had moeten gaan.
Dit is echter misschien niet het beste voor u.
Reden om te vermijden:
Het kan lang duren om over een ex heen te komen, ook al heeft het in het verleden niet lang geduurd.
Je moet er zo lang over doen als je nodig hebt, wat iemand anders ook zegt. Geef jezelf voldoende tijd om je beter te voelen, en dit kan je helpen in toekomstige relaties.
14. Met te veel mensen praten over hoe je je zou moeten voelen
Het is nuttig om mensen die je vertrouwt om advies te vragen en met hen te praten, zodat je je hart kunt luchten, maar zorg ervoor dat je je kring klein houdt om deze fout bij het uiteenvallen te voorkomen.
Reden om te vermijden:
Als je je zorgen en je relatie met te veel mensen bespreekt, kan dit ertoe leiden dat je jezelf met hen gaat vergelijken. Je zou dit niet moeten doen, vooral omdat alle relaties anders zijn.
15. Vertrouwen op datingsites of apps
Probeer direct na een breuk van datingapps af te blijven om een breukfout te voorkomen. Deze sites zijn een geweldige manier om iemand te ontmoeten die je tot nu toe hebt gehad of een relatie mee hebt, maar het is misschien niet het juiste moment om dat te doen.
Reden om te vermijden:
Je moet jezelf genoeg tijd geven om over je relatie heen te komen. Je moet niet verwachten dat een datingsite een connectie voor je biedt waardoor je je meteen beter voelt. Het is onwaarschijnlijk dat dit van de ene op de andere dag zal gebeuren.
Conclusie
Deze lijst dekt misschien niet alle te vermijden fouten bij het uiteenvallen, maar het verklaart wel veel van de meest voorkomende fouten, zodat je ze in je leven kunt voorkomen. Dit kan je veel extra verdriet en stress besparen en misschien zelfs toelaten om gezond verder te gaan.
Houd deze lijst in gedachten wanneer u een relatiebreuk ervaart, zodat u zich de beste manieren kunt herinneren om voor uzelf en uw welzijn te zorgen.