Inhoud
- Jij hebt jouw persoon gekozen en zij kiezen jou terug
- Volwassen relaties vereisen reacties van volwassenen
- Hoe betrokkenheid in een relatie te tonen?
- Relaties gaan met ups en downs
- Mensen groeien en evolueren in verschillende snelheden
De toewijding die je aan je partner aangaat om hun wederhelft in het leven te zijn, is enorm.
Er is een doel van duurzaamheid en soliditeit tussen jullie wanneer je verbintenis in een relatie aankondigt.
Jij hebt jouw persoon gekozen en zij kiezen jou terug
Beloften doen en geloften afleggen maken deel uit van deze regeling. Je besluit jezelf volledig aan iemand anders te geven met de bedoeling voor altijd bij elkaar te blijven; dan gebeurt het leven, dingen worden moeilijk, je worstelt, je vecht en je wilt misschien opgeven en uit elkaar gaan.
Denken dat dit een gemakkelijke uitweg is, is een vergissing. Ik hoop dat als je je zo voelt, je er lang en hard over nadenkt voordat je je partner verlaat en je liefde opgeeft.
Als therapeut heb ik stellen in veel verschillende omstandigheden geholpen om hun weg terug te vinden naar een liefdevolle en hechte relatie waarin ze zich allebei belangrijk en gewaardeerd voelen. Ik weet dat het mogelijk is, ook al lijkt het op dit moment niet zo.
We horen veel over "de oude tijd" toen mensen bij elkaar bleven, wat er ook gebeurde en genoten van een blijvende toewijding in een relatie.
We weten dat veel stellen het hebben opgelost, een manier hebben gevonden om hun problemen op te lossen en verder te gaan, en het betekent ook dat er giftige en gewelddadige relaties waren waarin partners vastzaten en het gevoel hadden dat ze geen andere keus hadden dan bij hun partner.
Of het nu betekende dat ze met alcoholisme of geweld leefden, ze hadden het gevoel dat ze geen andere keuze hadden dan te blijven; grotendeels te wijten aan het stigma dat de samenleving van die tijd op echtscheiding legde en alleenstaande vrouwen van huwbare leeftijd die ervoor kozen om niet bij een partner te zijn.
Ik haat het om koppels te zien die bij elkaar blijven om een andere reden dan liefde en toewijding, maar sommige koppels blijven bij elkaar in het belang van de kinderen, om economische redenen of gebrek aan andere haalbare opties.
In de kern betekent commitment in een relatie het nakomen van je beloften.
Ook als het moeilijk is, ook als je er geen zin in hebt. Als je beloofd hebt iemands persoon te zijn, daar te zijn en in hun leven te verschijnen, moet je dat serieus nemen.
Volwassen relaties vereisen reacties van volwassenen
Ik zou zeggen dat het niet minder belangrijk is als je niet wettelijk getrouwd bent. Een belofte moet voor jullie beiden bindend zijn. Hoewel we van streek kunnen raken, kunnen opgeven, ons vast kunnen voelen of wanhopig kunnen worden, moeten we een stap terug doen en naar het grote geheel kijken.
Denk aan je beloften aan elkaar en je inzet in een relatie om het waar te maken. Geef je liefde niet te gemakkelijk op, het is het waard om voor te vechten.
Als je wettelijk getrouwd bent, heb je een diepe verbintenis en een bindend contract.
Je hebt al je vrienden en familie bijeengeroepen om plechtig getuige te zijn van deze verbintenis, je hebt voor iedereen geloften gedaan om elkaar voor altijd lief te hebben en te koesteren.
U heeft een spirituele en juridische band met uw echtgenoot en uw gezin. Je bent er zeker van dat je van plan bent je aan deze geloften te houden. De tijd om dit te onthouden is wanneer het moeilijk wordt en je het gevoel hebt op te geven.
Toewijding in een relatie betekent je woord eren, zowel in de kleine dingen als in de grote dingen.
Hoe betrokkenheid in een relatie te tonen?
Een belangrijk teken van een toegewijde relatie is dat je de persoon bent die je partner op een bepaalde dag nodig heeft.
Als je de sterke moet zijn, wees dan de sterke. Als je partner zich behoeftig voelt, kom dan opdagen en geef hem wat hij nodig heeft.
Wees trouw, wees consequent en wees iemand op wie je partner kan vertrouwen om je woord te houden.
Het lijkt eenvoudig, hoewel ik weet dat het soms extreem moeilijk kan zijn. Onze partners zijn niet altijd even lief. Ze zijn niet eens altijd aardig! Dit is wanneer toewijding het belangrijkst is.
Toon uw toewijding door vriendelijk te zijn, behulpzaam te zijn en uw partner te eren, zelfs als ze er niet zijn.
Houd uw privézaken privé, verneder of beledig uw partner niet in het bijzijn van andere mensen.
Zet ze op een hogere plaats en geef ze meer dan je vrienden en zelfs je familie. Wat belangrijk is voor uw partner, zou belangrijk voor u moeten zijn, en als dat niet het geval is, moet u uw positie heroverwegen.
Dit is een ander aspect van betrokkenheid in een relatie: een eenheid worden, een team dat samen staat.
Relaties gaan met ups en downs
Het is niet gemakkelijk om dag in dag uit met iemand samen te leven. Alle bagage die we meenemen naar onze relaties, onze gewoonten, onze triggers; ze zijn niet altijd gemakkelijk te begrijpen of te verwerken voor onze partners.
Er zullen momenten zijn dat je elkaar niet zo leuk vindt, en misschien wil je een tijdje weg van je partner.
Ga naar een andere kamer, maak een wandeling of hang rond met vrienden. Het is oké om je zo te voelen, dat voelt iedereen, maar toewijding betekent dat je omgaat met de onaangenaamheden van het moment, en als je gaat wandelen, bedenk dan hoeveel je om je partner geeft en hoe diep je toewijding is.
Relaties gaan door fasen en jij en je partner zijn misschien niet altijd perfect op elkaar afgestemd. Het is belangrijk om te onthouden dat dit tijdelijke fasen zijn die alle relaties doormaken.
Mensen groeien en evolueren in verschillende snelheden
Dit is het moment waarop je je meest vriendelijke en liefdevolle moet zijn en je partner het hof moet maken.
Als je je minder verliefd voelt dan vroeger, is het tijd om je toewijding om van je partner te houden en te koesteren na te komen door de persoon te leren kennen die ze nu zijn, op dit punt in je relatie, om ze opnieuw te leren en verliefd te worden met hen opnieuw.
Toewijding in een relatie komt het meest tot uiting in het dagelijkse leven dat we met onze partners doen. De kleine dingen die we doen om te laten zien dat we 100% voor elkaar zijn door dik en dun, door de gemakkelijke tijden en de moeilijke tijden; levenslang.
Stuart Fensterheim, LCSW helpt stellen om de ontkoppeling in hun relaties te overwinnen. Als auteur, blogger en podcaster heeft Stuart koppels over de hele wereld geholpen om een unieke relatie te ervaren waarin ze zich speciaal en belangrijk kunnen voelen, vol vertrouwen in de wetenschap dat ze zeer geliefd zijn en dat hun aanwezigheid ertoe doet.
De Couples Expert Podcast bestaat uit provocerende gesprekken die de perspectieven en inzichten bieden van experts uit verschillende relatiegerelateerde velden.
Stuart biedt ook dagelijkse videotips voor relaties via een abonnement in Stuart's Daily Notes.
Stuart is gelukkig getrouwd en een toegewijde vader van 2 dochters. Zijn kantoorpraktijk bedient het grotere gebied van Phoenix, Arizona, inclusief de steden Scottsdale, Chandler, Tempe en Mesa.