Inhoud
- Je kleine conflicten lijken altijd te escaleren tot grote ruzies
- Als je aan je partner denkt, is dat niet met een gevoel van liefde of geluk
- Je hebt geen zin om moeite te doen om je partner gelukkig te maken
- Je voelt geen verbinding
- Meenemen
Heb je wel eens het gevoel dat je huwelijk op de klippen loopt? Voelt het alsof de inspanningen die u levert om uw relatie weer op de rails te krijgen zinloos zijn? Denk je dat je alles hebt geprobeerd?
Misschien weet u niet goed wat u moet doen om u als koppel weer op het goede spoor te krijgen.
Hier zijn enkele tips om de fragiele situatie op te lossen wanneer uw huwelijk op de klippen loopt.
Maar zorg er eerst voor dat uw huwelijk het redden waard is.
Er zijn enkele scenario's waarin u het beter niet kunt proberen red je huwelijk. Inbegrepen in deze zijn de volgende twee enorme rode vlaggen:
- Uw echtgenoot is fysiek of emotioneel beledigend voor u of de kinderen.
- Uw partner liegt, bedriegt of praktiseert onethisch gedrag.
Laten we, met dat uit de weg, eens kijken naar enkele veelvoorkomende situaties die zich voordoen in huwelijken die aan het aflopen zijn en enkele manieren om ze op te lossen.
Aanbevolen - Bewaar mijn huwelijkscursus
Je kleine conflicten lijken altijd te escaleren tot grote ruzies
Jullie zijn allebei op het punt waar het lijkt alsof elke discussie in een gevecht eindigt. Je bent uitgeput en probeert een beleefd, beleefd gesprek te voeren.
Wat hier gebeurt, is dat er verschillende zijn: diepgewortelde wrok en onuitgesproken woede. Als jullie twee bezig zijn (zelfs als het niet over een onderwerp gaat dat per se onaangenaam is), worden de dingen snel verhit.
Dit dient om de "echte" wrok te maskeren die niet wordt geuit. De constante gevechten wijken af van de echte problemen die je zou kunnen oplossen, maar die je nooit volledig hebt overwonnen.
Oplossing
Wat diepgaand werk aan het ontwikkelen van goede communicatieve vaardigheden.
Doe dit onder begeleiding van een huwelijksconsulent, en je kunt echt helpen om je situatie te veranderen.
Je moet in staat zijn om vrijuit en respectvol de woede te uiten die je koestert, en je partner moet dit kunnen horen zonder uit de hand te lopen. (Ook voor jou hetzelfde.)
Het ter sprake brengen van problemen in de relatie hoeft niet te betekenen dat je ze de schuld geeft of beschuldigt.
Met de hulp van een hulpverlener kunt u leren hoe u deze gevoelige kwesties kunt benaderen op een manier die u naar een oplossing leidt en niet naar een totaal conflict.
Kijk ook: Top 6 redenen waarom uw huwelijk uit elkaar valt
Als je aan je partner denkt, is dat niet met een gevoel van liefde of geluk
Als een huwelijk op de klippen loopt, is het moeilijk om in liefdevolle termen aan je partner te denken. Wanneer je een gesprek met hen afspeelt, is de kans groter dat je boosheid voelt, geen liefde.
Je stelt je voor hoe het zou zijn om hem te verlaten, hoeveel beter je af zou zijn. Je vindt het moeilijk om een mooie, liefdevolle gedachte aan hem te bedenken. De dagen van duizelig dagdromen over je partner zijn allang voorbij.
Oplossing
Op dit moment is het duidelijk dat er wijzigingen moeten worden aangebracht om jullie twee bij elkaar te laten blijven.
Je hoeft niet de hele tijd over sexy gedachten over je partner te dagdromen, maar boos zijn als hij hem ziet wanneer hij thuiskomt of er niet naar uitkijken om samen het weekend door te brengen, is een teken dat je professionele hulp moet inroepen om dit terug naar een liefdevolle relatie die jullie beiden koestert.
Maak een afspraak met een huwelijksconsulent en bereid u voor op belangrijk werk, waarbij u eerst moet beslissen of uw problemen verenigbaar zijn.
Je hebt geen zin om moeite te doen om je partner gelukkig te maken
Laat de gedachte om je te verkleden en lippenstift op te doen om uit te gaan met je partner je koud?
Waar je ooit een uur lang een uur bezig was met het beslissen welke outfit je bij hem zou dragen, breng je nu je avonden en weekenden door in joggingbroek en je oude college-hoodie?
Doe je niet langer de kleine dingen die lieten zien hoeveel je van hem hield, zoals hem 's ochtends een kopje koffie brengen of zijn favoriete broodje klaarmaken voor zijn lunch?
Het gebrek aan genereus jegens je partner is een teken dat je boos op hem bent en hem niet wilt plezieren. Je houdt je in omdat hij je irriteert of teleurstelt.
Oplossing
In plaats van je achter het scherm te verschuilen en je partner gewoon te negeren, waarom zou je het gesprek niet op gang brengen over wat er werkelijk onder al dit gedrag schuilgaat?
Nogmaals, op het kantoor van de huwelijksconsulent kun je een begeleid gesprek voeren over waarom je geen zin meer hebt om iets aardigs voor hem te doen.
"Waarom zou ik mezelf knock-out slaan door een geweldig diner voor ons te bereiden als hij zelfs nooit bedankt", is een goed uitgangspunt. (Het kan hem ertoe aanzetten te onthouden dat het uiten van dankbaarheid jegens jou en je inspanningen een belangrijk onderdeel is van een goed huwelijk.)
Je voelt geen verbinding
Lijkt het alsof jij en je partner meer huisgenoten zijn dan geliefden?
Hebben jullie elk aparte hobby's, vriendengroepen, activiteiten die je buitenshuis doet waarbij de ander niet betrokken is ontwikkeld?
En erger nog, komen jullie nooit meer samen om te delen wat jullie doen als jullie niet samen zijn? Denkt uw partner dat u alleen tijd met u doorbrengt als u met u in dezelfde kamer bent, maar op hun computer of telefoon, terwijl u verlangt naar de dagen dat u elke avond met elkaar praat?
Oplossing
Hier is communicatie nodig. "Ik heb het gevoel dat we op geen enkele zinvolle manier contact maken" is een goede zin om deze discussie op gang te brengen. (Nogmaals, het beste gedaan in de veilige ruimte van het kantoor van een huwelijksconsulent.)
Wat volgt zal je een idee geven of dit huwelijk het redden waard is.
Als je partner denkt dat alles in orde is en de dingen niet wil veranderen om meer bij je te zijn, dan is het misschien tijd om dit huwelijk te laten gaan.
Meenemen
Het kan voelen alsof als de drift eenmaal is opgetreden, het onmogelijk is om terug te gaan naar de liefhebbende echtgenoot. Met de juiste hoeveelheid inspanning en tijd zullen de dingen echter zeker weer normaal worden en kunt u uw onthutsende huwelijk redden.