Inhoud
- Het probleem om alles binnen te houden is meervoudig.
- 1. Seksueel zijn is de directe manier om contact te maken
- 2. Aanraken
- 3. Stel bij het inchecken op zijn dag een specifieke vraag
- 4. Zeg minstens één keer per dag bedankt
- 5. Vertel af en toe je verhaal
- 6. Houd het interessant
- 7. Micro-momenten van vriendelijkheid
"Mijn man lijkt helemaal geen emoties te hebben!" is een veelgehoorde klacht van vrouwen. "Als ik probeer hem zover te krijgen dat hij me vertelt hoe hij zich echt voelt, stopt hij gewoon. Alsof hij de woorden niet eens kan vinden!”
Helaas is deze waarneming niet zeldzaam. Onze cultuur heeft lange tijd berichten naar mannen gestuurd dat ze sterk, logisch en toonbeelden van de rede moeten zijn. Vooral wanneer ze worden geconfronteerd met een vrouw die haar hart uitstort, lijken mannen te reageren met een instinct om in hun schild te trekken, net als een schildpad die zichzelf beschermt, en niemand hun kwetsbare kant laat zien.
Deze dynamiek kan frustrerend zijn, en niet alleen voor de vrouw. Stel je voor dat je iemand bent die veel gevoelens van binnen heeft, en deze wil delen met de vrouw van wie hij houdt, maar is opgevoed met de overtuiging dat dit zijn mannelijkheid zou verminderen en hem zou laten lijken alsof hij "zich als een meisje gedraagt"?
Het probleem om alles binnen te houden is meervoudig.
- Ten eerste staat het de mensen om de man heen niet toe om te weten wat er werkelijk met hem aan de hand is, en dit leidt tot een gevoel van afstand. Hoe kun je weten wie iemand is als ze geen echte informatie met je delen?
- Ten tweede isoleert het de man van zijn partner. Hij krijgt niet het voordeel dat emotionele verbondenheid biedt: het gevoel bij een ander te horen, een teamspeler te zijn, een symbiotische relatie te hebben waarbij de ene persoon altijd de ander steunt, en vice versa.
Gelukkig zijn er veel manieren waarop een vrouw haar man kan helpen om emotioneel met haar in contact te komen. Indien jij heb je wat tips nodig om je man met je in contact te brengen, lees dan verder!
1. Seksueel zijn is de directe manier om contact te maken
Veel mannen vinden dat seksueel zijn voor hen een directe manier is om emotioneel contact te maken met hun partner. Door tussen de lakens te glijden, kunnen ze zich op natuurlijke wijze openen, dus samen naakt slapen kan het ticket zijn om emotionele connectiviteit te bevorderen, zelfs op die momenten dat het niet tot seks leidt. Het is moeilijk om in je schulp te blijven als je huid op huid hebt.
2. Aanraken
Dagelijks contact, of het nu gaat om het vasthouden van de hand, een stevige knuffel, een rugmassage of knuffelen in de gang, is een geweldige manier om het proces te beginnen dat ertoe zal leiden dat je man emotioneel contact met je maakt. Als het doet leiden tot seks, des te beter, maar dat is niet het doel van dit soort intimiteit. Wat je doet als je je arm om zijn middel legt, herinnert je man eraan dat je verbonden bent, zowel fysiek als emotioneel.
3. Stel bij het inchecken op zijn dag een specifieke vraag
Een geweldige manier om emotionele verbondenheid aan te moedigen wanneer je met je man incheckt over zijn dag, is door iets concreets naar voren te brengen waarvan je weet dat er aan de hand is. In plaats van de algemene "Hoe gaat het met het werk?" vraag, formuleer dit dan met een specifiek detail: "Heb je die projectdeadline gehaald waar je je zorgen over maakte?" Wanneer u oprechte interesse deelt met uw partner, versterkt dit zijn gevoel van emotionele band met u.
4. Zeg minstens één keer per dag bedankt
Dankbaarheid uiten voor de dingen die je man voor je doet, zowel klein als groot, geeft hem niet alleen een geweldig gevoel, maar moedigt hem ook aan om deze dingen te blijven doen. Erkend worden voor het doen van een extra stap maakt het allemaal de moeite waard voor hem, en je uiting van dankbaarheid versterkt je emotionele band, zowel voor jou als voor hem.
5. Vertel af en toe je verhaal
Stellen die hun verhaal over 'hoe we elkaar hebben ontmoet' aan anderen vertellen, geven zichzelf niet alleen de kans om in hun gedachten het plezier van hun eerste date samen opnieuw te ervaren, ze krijgen een nieuwe band met hun partner terwijl ze het geluk van dit leven herbeleven - wisselende vergadering. Als je niet in de gelegenheid bent om je verhaal aan anderen te vertellen, haal dan af en toe samen herinneringen op. Haal je fotoalbums tevoorschijn of zet je trouwvideo op. Er is geen betere manier om je emotionele band te versterken dan te onthouden hoe het allemaal begon.
6. Houd het interessant
Niets voedt emotionele afstand meer dan routine. Je hoeft niet elke dag dingen te veranderen om een emotionele band te creëren, maar zorg ervoor dat je nieuwe avonturen en projecten hebt om samen aan te werken en naar uit te kijken. Van de kleine (hey - laten we een massage voor koppels boeken voor volgende week!) tot de grote (volgende vakantie: Bali!), het punt is om niet in zelfgenoegzaamheid te vervallen.
7. Micro-momenten van vriendelijkheid
Stimuleer het verlangen van je man om emotioneel contact met je te maken door kleine liefdesdaden te verrichten. Breng hem zijn koffie zoals hij het lekker vindt als hij de huishoudrekeningen doorloopt. Laat hem op zondag uitslapen als hij extra uren op zijn werk heeft gemaakt. Haal zijn stomerij op, zodat hij dat niet hoeft te doen. Al deze kleine handelingen zullen hem eraan herinneren hoeveel geluk hij heeft u te hebben, en hem emotioneel dichter bij u brengen.
Je kunt uit het bovenstaande zien dat het bouwen van een emotionele brug met je man geen grootschalig project is, maar veeleer bestaat uit veel kleine maar belangrijke acties. Als je een echtgenoot hebt die intuïtief niet lijkt te weten hoe hij op een emotioneel intieme manier met je om moet gaan, is het de moeite waard om de bovenstaande stappen te oefenen en, als je denkt dat het nuttig zou zijn, een hulpverlener te raadplegen die kan help je man om een meer emotioneel transparante man te worden. De uitbetaling voor jullie beiden is onmeetbaar, en je huwelijk zal er sterker door zijn.