6 handige tips voor het kweken van liefde en intimiteit in het huwelijk

Schrijver: Laura McKinney
Datum Van Creatie: 8 April 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
The Surprising Key to Building a Healthy Relationship that Lasts | Maya Diamond | TEDxOakland
Video: The Surprising Key to Building a Healthy Relationship that Lasts | Maya Diamond | TEDxOakland

Inhoud

Zijn liefde en intimiteit in het huwelijk onvervangbaar?

In veel opzichten is het huwelijk als een plant. Zoveel mogelijkheden bij het voor het eerst geplant. Dan, als je het voedt, voedt en er gewoon voor zorgt, zal het groeien.

Elke plant is anders en heeft net iets andere voedingsstoffen in de bodem nodig, of meer of minder water of zon. Maar door te leren over de behoeften van die specifieke plant en vervolgens te reageren door hem te geven wat hij nodig heeft, zal hij bloeien en zijn volledige potentieel bereiken.

Evenzo, als je alleen het absolute minimum doet - of erger nog, niet genoeg - om de plant in leven te houden, kun je gemakkelijk een verschil zien.

Het wordt slap. De bladeren kunnen droog en gebarsten worden. De wortels zijn misschien niet zo gezond als ze zouden kunnen zijn. De bloem of vrucht is niet zo groot of mooi als het had kunnen zijn. Meer nog dan het te zien, je kunt het gewoon voelen.


Het huwelijk is ook zo. Als jij of je partner het huwelijk niet voedt en verzorgt, kan het niet groeien. Het wordt muf en levenloos, en dan wordt het leven in het algemeen minder magisch. Minder wonderbaarlijk. Minder liefdevol.

Hoe belangrijk is intimiteit in een relatie

Over liefde en intimiteit in een huwelijk valt niet te onderhandelen. Intimiteit en huwelijk zijn in feite met elkaar verweven.

Er zijn veel dingen die je moet doen om een ​​huwelijk te voeden, maar er is één ding dat je huwelijk gewoon niet zal overleven zonder. Het is als zuurstof voor de plant.

Waar we het over hebben is emotionele intimiteit. Sommige mensen beschouwen intimiteit alleen als seks, maar in een huwelijk is het zoveel meer dan dat. Het is liefde in zijn meest volledige en puurste vorm.

Dus, hoe een huwelijksschaal de niveaus van intimiteit in een relatie nieuw leven in te blazen? Hier zijn enkele manieren om de emotionele intimiteit in uw huwelijk te verbeteren.

1. Liefde op de manier waarop je partner bemind moet worden

Het is geen geheim dat mannen en vrouwen verschillend zijn. Bovendien heeft elk individu andere behoeften.


Niet alle vrouwen zullen zeggen dat ze zich geliefd voelen als hun man XYZ doet; dus om een ​​emotioneel gezond huwelijk te hebben, moet je zoeken en vragen wat je partner van je nodig heeft.

Misschien betekent een op een keer meer dan een knuffel, of misschien betekent iets aardigs voor ze doen meer dan cadeaus kopen.

2. Communiceer wat je nodig hebt van je partner

In het huwelijk verwachten we soms dat we gedachtenlezers zijn. Dat is gewoon dingen regelen voor teleurstelling. Als je vaker behoefte hebt aan fysieke intimiteit, zeg dat dan (kies je moment en kies je woorden verstandig).

Wees altijd voorzichtig om gevoelens niet te kwetsen als je dingen voorstelt; misschien een speciale tijd hebben waarin jullie dit soort ideeën vrijelijk kunnen delen, zodat jullie je er allebei prettig bij voelen.

Open en eerlijke communicatie over elkaars behoeften op het gebied van intimiteit is belangrijk in een huwelijk.


3. Liefde zonder voorwaarden

Mensen zijn onvolmaakte wezens.

Zelfs de meest liefdevolle en goedbedoelende persoon maakt fouten. We hebben een slechte dag en zeggen dingen die we niet menen. Misschien merken we dat onze partner minder aan het huwelijk geeft, zodat we ook de behoefte voelen om minder lief te hebben.

Laat dit niet gebeuren. Stel geen voorwaarden aan je liefde. Zelfs als je partner niet zo liefdevol is als je zou willen, trek je liefde dan niet in.

Zet echtelijke intimiteit nooit op een laag pitje, want de behoefte aan intimiteit en emotionele band in het huwelijk is onvervangbaar.

4. Zet elkaar op de eerste plaats

Als jullie allebei heel eerlijk tegen elkaar zijn, kun je waarschijnlijk meteen zeggen wat je belangrijkste prioriteit in het leven is.

Is het werk? De kinderen? Geld verdienen? Uw bijzaak? Geschiktheid? Boeken?

Er zijn zoveel goede dingen die ons ervan kunnen weerhouden om het huwelijk als prioriteit nummer één te houden. Als je huwelijk niet je eerste prioriteit is, werk er dan aan om het zo te maken.

Stel wekelijkse data in. Doe meer kleine dingen samen, zoals koken of wandelen. Handen vasthouden.Denk eerder aan uw partner dan aan uzelf en u zult goed op weg zijn om intimiteit in het huwelijk op te bouwen.

5. Laat concurrentievermogen los

Vaak zoeken mensen in relaties naar hulp over hoe ze emotioneel contact kunnen maken met een man of een vrouw. Een belangrijk advies voor hen - om veilig te zijn in relaties en een sterke emotionele band te cultiveren, is om te stoppen met het bijhouden van de score en in plaats daarvan je te concentreren op de positieve punten van je partner.

Geen score meer bijhouden. Niet meer "Ik heb gisteravond de afwas gedaan!" Bied in plaats daarvan je hulp aan of werk samen. Het bijhouden van een score heeft nooit een huwelijk geholpen bij het opbouwen van intimiteit en heeft in plaats daarvan geleid tot meer huwelijksintimiteitsproblemen voor paren.

In plaats van te denken dat jullie elk 50% moeten geven om één geheel te maken, zou ieder van jullie in plaats daarvan 100% moeten geven om jullie huwelijk echt geweldig te maken. Competitief zijn staat dit in de weg. Laat los en werk daarbij samen en word één.

Kijk ook:

6. Wees een gevende minnaar in en uit de slaapkamer

Intimiteit is een ingewikkeld iets.

Je hebt de fysieke kant en de emotionele kant. Soms hebben we al het fysieke zonder emotionele toewijding, en andere keren hebben we de emotionele toewijding zonder fysieke intimiteit.

Geef je partner de kussen waar ze zo van houdt, of de seks die hij verlangt. Op die momenten dat uw echtgenoot vervuld is, zult u dat ook zijn.

Als je de twee in het huwelijk in evenwicht kunt brengen, heb je iets echt harmonieus.

Je hebt twee mensen die voelen dat ze van elkaar houden, en dat laten ze ook aan elkaar zien. Doe dit door fysiek en emotioneel liefdevol te zijn in en uit de slaapkamer.

Er is geen gebrek aan ideeën of manieren om intiem te zijn zonder fysiek te zijn en als seks niet in je opkomt, zoek dan naar andere wegen om van liefde en intimiteit in het huwelijk te genieten.

Er zijn verschillende oefeningen voor intimiteit in het huwelijk die u zullen helpen een sterkere band met uw partner te ontwikkelen.

Het zou ook nuttig zijn om ideeën te bekijken over hoe u op niet-seksuele manieren intiemer kunt zijn met uw partner.

Gebrek aan emotionele intimiteit in het huwelijk belemmert zowel het individuele welzijn als het huwelijksgeluk. Laat alledaagse stressoren en onzekerheden de gezondheid van je relatie niet beïnvloeden. Doorbreek slechte communicatiegewoonten en geef je partner het respect dat ze verdienen.

Onthoud dat het belangrijkste hulpmiddel bij het herstellen van liefde en intimiteit in het huwelijk, je bereidheid is om een ​​echtelijke vriendschap op te bouwen, zonder welke je als koppel geen emotionele band kunt opbouwen en behouden.