Inhoud
Moeten mensen boeten voor hun fouten?
Vergeving kan moeilijk zijn, vooral als we in rechtvaardigheid en eerlijkheid geloven. Meestal vinden we dat mensen gestraft moeten worden voor slecht gedrag. Dit kan vergeven moeilijk maken.
Vergeving betekent dat je wrok opgeeft. Het betekent dat je stopt met boos te zijn en dat je alle aanspraak op straf opgeeft.
Dat is veel gevraagd van iemand wiens partner ontrouw is geweest.
De nasleep van ontrouw
Vergeving is geen ontkenning.
Het is niet alsof er nooit ontrouw is geweest.
En het is zeker niet het goedkeuren van het verkeerde gedrag.
Vergeving is essentieel als jij en je partner het verleden achter je willen laten en op weg willen naar een betere toekomst.
De gebruikelijke nasleep van ontrouw is verre van deze heldere, nieuwe toekomst. De nasleep omvat waarschijnlijk woede, shock, ontkenning en een sterk verlangen naar wraak. Het is moeilijk om deze emoties opzij te zetten.
Emoties zijn complex en gecompliceerd. Misschien voel je boosheid voor je partner, terwijl je nog steeds heel hartstochtelijk van hem of haar houdt. Dit geldt des te meer als je al vele jaren samen bent. Ondanks het verraad van ontrouw ben je in staat om je partner te zijner tijd te vergeven en een nog betere relatie te hebben.
Koppels die overleven door de vernietiging van ontrouw worden sterker en intiemer. Het kost tijd, maar als je samen aan je problemen werkt, is het te doen.
Als er nog liefde is...
Als je partner spijt heeft van zijn of haar daden en als je in staat bent om te vergeven en er is nog steeds liefde, dan is er een uitweg uit deze nasleep.
Na de beginfasen van shock, woede en wraak komt er een moment dat je dingen los kunt laten. Misschien ben je bereid om te vergeven en opnieuw vertrouwen op te bouwen.
Het is moeilijk om uw echtgenoot te vertrouwen als hij u heeft bedrogen, maar het is zeker mogelijk. Om weer vertrouwen te krijgen, heb je tijd nodig om je wonden te helen.Een van de manieren om het proces te verbeteren, is door uw partner al zijn of haar kaarten naar de tafel te laten brengen en open en eerlijk te zijn. Pas als de waarheid boven water komt, kun je weer vertrouwen krijgen in jezelf en in je partner.
Zowel jij als je partner zullen zich aan dit proces moeten committeren. Het zal tijd kosten. Het zal lastig zijn. Maar het zal ook de moeite waard zijn.
Zonder de basis van vertrouwen kun je geen gezonde, goede relatie hebben. Maar na ontrouw wordt het vertrouwen natuurlijk vernietigd. Opnieuw vertrouwen opbouwen gaat langzaam, terwijl het verliezen van vertrouwen in iemand snel kan gaan.
Hoe ontrouw te vergeven: vooruit
Een relatietherapeut kan nuttig zijn bij het vergeven van ontrouw.
Deze counselor kan u en uw partner helpen om na te denken over wat er is gebeurd. Het doel van de begeleiding is om jezelf nog beter te leren kennen, bewust te worden van je eigen behoeften en die van je partner.
Er is eerder iets misgegaan, anders had je partner niet vreemdgegaan. Dit is niet het moment om met de vinger te wijzen, maar gewoon te vragen 'Hoe kan ik een nog betere, liefdevollere en attentere partner zijn?'.
Als jullie allebei toegewijd zijn om betere partners te worden, dan zul je uiteindelijk zijn betere partners. Je zult oogsten wat je zaait.
Ontrouw vergeven is een proces en er zijn er twee nodig. Het kost jou en degene die je moet vergeven. Het zal kleine opofferingen en investeringen vergen - in jezelf en je partner - voor jullie twee om een nog betere relatie te hebben met meer intimiteit en vertrouwen. Om dit te laten gebeuren, moet u naar uw gedrag kijken en vaststellen waar het mis is gegaan. Hetzelfde geldt voor uw partner. Hij of zij moet bereid zijn zichzelf te evalueren.
Houd er rekening mee dat je nooit meer het huwelijk zult hebben dat je had. Dat is ook precies het punt. Zo'n huwelijk houdt geen stand. Dus nu bouwen jij en je partner een sterker, liefdevoller huwelijk op. Sommige mensen krijgen dit misschien niet. Ze kunnen je vergeving jegens je overspelige echtgenoot niet begrijpen. Als gevolg hiervan is het misschien het beste om advies of inbreng van anderen te minimaliseren. Niet iedereen heeft het beste met u voor en zeker niet iedereen weet of voelt wat u weet of voelt. Iedereen is anders en het advies van andere mensen is meestal op hen afgestemd, niet op jou.
Dat gezegd hebbende, is het tijd om afscheid te nemen van de oude relatie en een nieuwe op te bouwen. Een nieuwe jubileumdatum, nieuwe manieren om met elkaar te communiceren en hernieuwde toewijding zijn slechts enkele van de dingen die u kunt bedenken om uw hernieuwde huwelijk te laten werken.