Hoe u de beste sekstherapeut vindt - Expert Roundup

Inhoud

• Omgaan met seksuele problemen in het huwelijk
• Expertronde – Hoe vind je de beste seksuoloog?
• Sekstherapie - Sleutel tot een bevredigend, probleemloos seksleven

Omgaan met seksuele problemen in het huwelijk

Seksuele problemen in een huwelijk zijn verre van zeldzaam, toch zijn veel mensen bang om erover te praten met hun vrienden, familie en kennissen.

Seksleven is iets heel persoonlijks, en er is niets mis mee als iemand het geheim wil houden.

Seksuele disfunctie is ook iets dat een negatief effect kan hebben op het zelfrespect van een persoon en het openbaren ervan kan als niets minder dan een uitdaging worden bestempeld.

Dus als u en uw partner seksuele problemen hebben, kan het een verlies van libido, erectiestoornissen, afwijkingen in de geslachtsorganen of iets anders zijn dat uw seksleven belemmert, wat doet u dan? Blijf je leven in een seksloos huwelijk, of zeg je je relatie op?

Nou, zoiets hoef je niet te doen. Sekstherapeuten kunnen je helpen. Ze zullen niet alleen uw probleem diagnosticeren en behandelen, maar ze zullen ook uw bezorgdheid wegnemen om erover te praten.

Meestal kiezen sekstherapeuten, afhankelijk van het paar of de persoon die ze behandelen, een benadering die voor hen comfortabel is.

Om nog maar te zwijgen, ze zijn absoluut niet-oordelend. Aangezien hun beroep draait om het omgaan met mensen met seksuele problemen, is er nauwelijks iets dat hen kan verrassen, laat staan ​​dat het een oordeel uitlokt.

Expertronde – Hoe vind je de beste seksuoloog?

Als u iemand bent die te maken heeft met seksuele problemen in hun relatie, hebben we een expertoverzicht opgesteld over hoe u de beste sekstherapeut kunt vinden.

Deskundigen onthullen zelf de stappen die u moet volgen bij het zoeken naar een therapeut die het beste bij u past.

Clinton macht Psychotherapeut

• De belangrijkste factor bij het zoeken naar de beste sekstherapeut is ervoor te zorgen dat de therapeut 'sekspositief' is. De term 'sekspositief' betekent dat uw therapeut een positieve houding ten opzichte van seks heeft en u zal ondersteunen om u op uw gemak te voelen over uw seksuele identiteit en seksueel seksueel gedrag met wederzijds goedvinden.
• Wanneer je met een seks-positieve sekstherapeut werkt, kun je erop vertrouwen dat hij of zij een niet-oordelende ruimte biedt waar je je seksuele problemen kunt bespreken zonder schaamte of onhandigheid.
• Een seks-positieve benadering van seksuele problemen omvat discussies over hoe om te gaan met toestemming, eerlijkheid, niet-uitbuiting, gedeelde waarden, bescherming tegen soa/hiv en onbedoelde zwangerschap en plezier in je seksuele relaties.

Zoek een "sekspositieve" therapeut Tweet dit

Mike Psychoseksueel somatiek beoefenaar

• Wees duidelijk in wat je uit het werk wilt, wil je bijvoorbeeld werken met een belichaming, sekscoaching, praktische hulp bij technieken, relatieproblemen of affaire-healing, etc.
• Zoek een expert met een bewezen staat van dienst op dat gebied.
• Sterke getuigenissen van klanten kunnen geruststellend zijn, maar het is ook goed om te zien of ze media-aandacht hebben gehad. Hebben ze ook een boek over hun werk laten verschijnen? Dit zijn beide goede tekenen.

Zoek een therapeut die ervaring heeft met het behandelen van het probleem dat je hebt Tweet dit

Cyndi Darnell Seks- en relatietherapeut

• Doe wat onderzoek: niet alle therapeuten werken op dezelfde manier. Hun website/verwijzingsbron zou hun waarden en ervaring moeten onthullen. Lijken ze benaderbaar? Waar zijn ze in geïnteresseerd?
• Als de website/beschrijving van een therapeut seks niet in detail vermeldt, maar slechts een toevoeging, ga er dan van uit dat ze misschien niet zo bekwaam/kennis hebben van menselijke seksualiteit in het bijzonder. Het is een enorm veld dat deskundige kennis en vaardigheden vereist.
• Als ze een blog hebben, lees die dan. Lees er zoveel mogelijk over. Over het algemeen krijgen sekstherapeuten niet veel online beoordelingen, omdat mensen zich, in tegenstelling tot bijvoorbeeld kappers, vaak te beschaamd voelen om te zeggen dat ze een sekstherapeut hebben gezien - dus beoordelingen zijn moeilijker te vinden.
• Zijn ze in de media? Lees enkele van hun artikelen/citaten / bekijk hun video's. Spreekt hun boodschap jou aan?
• Wat is uw onderbuikgevoel over hen?
• Zijn ze conservatief of liberaal? Is dat belangrijk voor u en uw partner?
• Komt spiritualiteit in hun werk? Hoe? Maakt dat wat uit voor jou? Hoe? Afstemming daar kan handig zijn.
• Referenties zijn nuttig, maar niet alles. Het hebben van een diploma in menselijke seksualiteit of seksuele gezondheid is een goede indicator dat ze seksualiteit hebben bestudeerd – niet alleen psychotherapie of coaching. Dit maakt een groot verschil in de kwaliteit van het werk dat ze aanbieden
• Tot slot, bedenk wat u zoekt? Wat is hun stijl? Coachen? Praat therapie? Kunst therapie? Lichamelijk / Somatisch? Alle? Geen van beide?

Besteed tijd aan onderzoek voordat je een sekstherapeut kiest Tweet dit

Rosara Torrisi Sekstherapeut

• Ga naar AASECT.org en zoek een professional bij jou in de buurt. Een seksuoloog moet AASECT-gecertificeerd zijn of onder direct toezicht van één staan.
• Om de beste sekstherapeut te vinden, kunt u online naar beoordelingen zoeken, maar de beste verwijzing is een aanbeveling van een vriend of arts, met name psychiaters, urologen, gynaecologen, bekkenfysiotherapeuten en endocrinologen.
• Als je een persoon ontmoet en het klikt niet met je, dan is dat oké, probeer dan een andere therapeut!

Voordat je een sekstherapeut afrondt, moet je ervoor zorgen dat ze gecertificeerd zijn Tweet dit

Matty Zilver Sekstherapeut

• Als je overweegt om alleen of met een partner naar een sekstherapeut te gaan, is het belangrijk om wat onderzoek te doen en zijn of haar kwalificaties te bekijken.
• Er zijn veel counselors en psychologen die zichzelf sekstherapeut noemen, ook al hebben ze geen specifieke training gehad in het omgaan met seks- of gendergerelateerde problemen.
• Een van de grotere organisaties ASSER NSW the (Australian Society of Sex Educators, Onderzoekers en Therapists) heeft een 'Find a Practitioners'-pagina waar u de namen van de best geaccrediteerde sekstherapeuten kunt vinden.

Zorg ervoor dat uw seksuoloog de vereiste kwalificatie heeft Tweet dit

Kate Moyle Psychoseksueel en relatietherapeut

• Doe je onderzoek. Psychoseksuele therapie is een gespecialiseerde tak van psychotherapie, maar veel therapeuten vermelden misschien dat ze naast andere angsten of spanningen met seksuele problemen werken.
• Kijk eerst of ze een eerste gesprek aanbieden. Sommige therapeuten kunnen u voorafgaand aan een eerste sessie een telefonisch consult aanbieden, dit geeft u de kans om uw probleem uit te leggen en helpt bij eventuele zenuwen van de eerste sessie als u het onderwerp al heeft geïntroduceerd.
• Denk na over eventuele vragen die je van tevoren hebt en als je ideeën hebt over waarom je denkt dat het probleem zich voordoet, noteer ze dan.
• Begrijp hun aanpak. Hoewel psychoseksuele therapie van nature integratief is en dus werkt met een goed begrip van hersenen, lichaam, emoties en fysiologie die samenwerken, houdt het ook rekening met menselijke seksualiteit, aangezien zowel individuele als universele therapeuten naar een andere benadering kunnen neigen, b.v. psychodynamisch waarbij de nadruk ligt op de impact van het verleden op het heden.
• Zoek iemand met wie je je op je gemak voelt. Denk in de eerste sessie na over hoe je het vindt om met deze persoon over seks te praten.

Onderzoek, raadpleeg, begrijp de aanpak van een sekstherapeut voordat je verdergaat Tweet dit

Jessa Zimmerman Sekstherapeut

• Zoek iemand die gecertificeerd is in sekstherapie. Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat uw therapeut grondig gekwalificeerd is om u te helpen met seksuele problemen. Certificering via AASECT zorgt ervoor dat de therapeut de training, ervaring, supervisie en competentie heeft om u te helpen.
• Als u geen gecertificeerd iemand kunt vinden, zoek dan iemand met opleiding en ervaring. Sommige beoefenaars zijn halverwege het certificeringsproces en werken onder toezicht; het kunnen uitstekende opties zijn. Anderen hebben een opleiding en ervaring, maar zijn gecertificeerd door een andere organisatie of hebben besloten zich helemaal niet te laten certificeren. Zorg ervoor dat je vraagt ​​naar de specifieke training die ze hebben gehad op het gebied van seksualiteit en sekstherapie en hoeveel van hun praktijk zich heeft gericht op sekstherapie. Kies niet iemand zonder uitgebreide opleiding en ervaring die specifiek is voor seksuele problemen.
• Stel vragen - Vraag hoe lang ze in de praktijk zijn geweest. Vraag naar hun resultaten en hun benadering van uw probleem(en). Zorg ervoor dat ze expertise hebben met uw presentatieprobleem.
• Doorverwijzingen krijgen-Het is mogelijk om een ​​geweldige sekstherapeut te vinden met behulp van een online zoekopdracht, maar als je vrienden, familie of medische zorgverleners hebt, kun je om een ​​verwijzing vragen, des te beter.
• Kies een goede pasvorm voor u-Lees hun website. Lees hun blog en bekijk eventuele video's. Wat is de toon? Spreekt hun stijl jou aan? Krijg je een gevoel van troost en begrip? Overweeg een korte vergadering of een eerste sessie te plannen om te bepalen hoe comfortabel u zich voelt bij de therapeut.

Zoek iemand met opleiding en ervaring Tweet dit

Stephen Snyder Sekstherapeut

• • Ze zijn AASECT-gecertificeerd en hebben een professioneel ogende website.
  • Ze zijn niet gebonden aan een bepaalde methode of therapieschool.
  • Ze zijn meer geïnteresseerd in het 'hier en nu' dan in hoe je jeugd was.
  • Ze vragen je om in detail te beschrijven wat er precies gebeurt als je seks hebt - zowel in bed als in je hoofd!
  • Ze communiceren duidelijk. Ze leggen uit wat het probleem is, en hun uitleg is logisch en leidt tot een rationeel actieplan.
  • Je voelt je beter als je hun kantoor verlaat dan toen je binnenkwam. Ze geven je een gevoel van hoop.

Misschien ben je ook geïnteresseerd in een zeer korte video.

Stel vragen en observeer de seksuoloog voordat je in therapie gaat Tweet dit

Jocelyn Klugseksuoloog

• Vraag uw huisarts of specialist om advies.
• Iemand vinden die is geaccrediteerd bij een landelijke organisatie.
• Iemand vinden die een professionele opleiding heeft gevolgd in psychoseksuele therapie/counseling.
• Bekijk de referenties van de therapeut. Ga naar genoemde geregistreerde instanties. Google-therapeut
• Iemand met een relevante bachelordiploma in gezondheid en aanverwante gezondheid, zoals geneeskunde, verpleegkunde, psychologie, counseling.
• Iemand bij wie je je op je gemak voelt. Voer indien mogelijk een kort telefoongesprek met de therapeut voordat u een afspraak maakt.

Dingen om te overwegen bij het zoeken naar een sekstherapeut Tweet dit

Moushumi Ghose Sekstherapeut

• Het is belangrijk om te erkennen dat niet alle sekstherapeuten gelijk zijn gemaakt.
• Veel 'sekstherapeuten' die het goed bedoelen, kunnen hun cliënten onbedoeld te schande maken vanwege hun gedrag of overtuigingen, omdat seksnegatieve opvattingen diep geworteld zijn in onze samenleving. Een goed voorbeeld zijn seksverslavingstherapeuten, wiens standpunt inherent problematisch is, omdat zij hun werk vaak baseren op wat als "normaal" of normatief wordt beschouwd, wat bijna iedereen marginaliseert omdat normaal verandert en subjectief is.
• Seks-positieve therapeuten werken om de cirkel van schaamte te doorbreken, de verhalen die door de samenleving zijn gecreëerd te herschrijven en de schade van deze berichten ongedaan te maken.
• Er zijn niches binnen seks-positieve therapie: non-monogamie/polyamorie/swinger, knikvriendelijk, BDSM, LGBTQ, etc.
• Seks-positieve psychotherapie behandelt het hele individu. We proberen het probleem niet van de persoon te scheiden. (bijvoorbeeld het behandelen van ED- of orgasme-problemen terwijl ook naar sociaal-culturele dynamiek wordt gekeken.)

Zoek een sekstherapeut die 'sex-positiviteit' onderschrijft Tweet dit

Tom Murray Sekstherapeut

• Zoek naar certificering via de American Association of Sex Educators, Counselors and Therapists (AASECT). AASECT is de belangrijkste certificeringsinstantie voor professionals in de seksuele gezondheidszorg.
• Stel uw therapeut vragen over uw zorggebied. Als je bijvoorbeeld een polyrelatie hebt, vraag dan naar de ervaring van de therapeut met het werken met polyrelaties. Hetzelfde geldt voor knikken, BDSM, seksuele problemen, enzovoort.
• Vraag naar vergoedingen. Weet echter dat prijs en kwaliteit niets met elkaar te maken hebben. Nogmaals, je gevoel gehoord, begrepen en gerespecteerd te worden zijn veel krachtigere voorspellers van potentieel voordeel.
• Informeer naar de verzekering als u deze gebruikt. Sommige verzekeringen accepteren bepaalde diagnoses niet voor facturering.
• Sekstherapeuten zijn over het algemeen buitengewoon open, accepterend, liberaal en meelevend. Als je deze niet voelt, ren dan weg! Sekstherapie zou een oordeelvrije zone moeten zijn.

Doe diepgaand onderzoek voordat je een sekstherapeut kiest Tweet this

Isiah McKimmie Sekstherapeut

• Zorg ervoor dat ze over voldoende kwalificaties beschikken.
• Zorg dat je je op je gemak voelt.
• Je therapeut moet 'huiswerk' aanbieden.
• Ze zouden ook naar je relatie moeten vragen.

Het vinden van de beste sekstherapeut gaat echt over het vinden van de beste sekstherapeut voor jou Tweet this

Carli Blau Sekstherapeut

• Interessant is dat mensen niet vaak praten over naar therapie gaan, maar wanneer gevraagd wordt, lijken individuen bereid hun ervaringen te delen – vooral als ze behulpzaam zijn geweest tijdens hun reis/partnerschap/relatie/huwelijk.
• Ik vind het ook heel belangrijk om een ​​therapeut te interviewen. Therapie, met name sekstherapie, kan een vrij intieme professionele relatie zijn, rekening houdend met wat is besproken en waaraan gewerkt is. Het is ongelooflijk belangrijk dat zowel de cliënt (of een stel) zich op zijn gemak voelt bij hun therapeut, en dat de therapeut het gevoel heeft de cliënt te kunnen helpen. Als je je niet op je gemak voelt om open te zijn, is dat oké! Denk aan het vinden van een therapeut, zoals daten, je moet op date gaan om iemand te vinden die je voor je kan krijgen, en in staat is om aan je professionele behoeften te voldoen.

Zoek een sekstherapeut die je goed begrijptTweet dit

Sekstherapie - Sleutel tot een bevredigend, probleemloos seksleven

De kern van wat de experts aanbevelen met betrekking tot het vinden van de beste sekstherapeut, is dat grondig onderzoek essentieel is. Zorg ervoor dat je een therapeut kiest die ervaring heeft, iemand die je begrijpt en waar je je prettig bij voelt. Het belangrijkste is dat de therapeut gekwalificeerd moet zijn om therapie te ondergaan. Als de seksuoloog die je afrondt aan deze criteria voldoet, ben je op de goede weg.