Inhoud
- 1. Die heerlijke gevoelens die je hebt als je voor het eerst verliefd wordt?
- 2. Liefde op het eerste gezicht is een mythe
- 3. Mythe: als je niet langer die allesverslindende romantische liefde voor je partner voelt
- 4. Onderzoek bewijst het: je kunt echt doodgaan aan een gebroken hart
- 5. Onderzoek toont aan dat de aantrekkelijkheid van cougars toeneemt
- 6. Geregeerd door onze hormonen
We zien liefde graag als iets mystieks, magisch, onverwachts en volkomen onvoorspelbaar. Maar er is eigenlijk enige echte wetenschap achter aantrekkingskracht. Van wie we houden, hoe we liefhebben, patronen die we volgen als we liefhebben - deze zijn wetenschappelijk gebaseerd en hebben weinig te maken met het willekeurig afschieten van zijn pijl door Cupido.
Er is een nieuw boek uit van auteur Laura Mucha, getiteld Liefde feitelijk, dat op het punt staat de wetenschap achter liefde te verklaren. Laten we eens kijken wat ze heeft ontdekt.
1. Die heerlijke gevoelens die je hebt als je voor het eerst verliefd wordt?
Wat we zouden willen zien als oncontroleerbare passie, is eigenlijk dat onze hersenen overstromen met de feel-good chemicaliën die bekend staan als dopamine, noradrenaline en cortisol. Alle drie deze chemicaliën gaan in massaproductie wanneer we ons tot iemand aangetrokken voelen, en ze geven ons die kick die we krijgen in de begindagen van een gepassioneerde relatie.
- Dopamine wordt ook geproduceerd wanneer cocaïne wordt ingenomen, en je kunt de overeenkomsten zien tussen al je vrije tijd willen doorbrengen met je nieuwe crush en de verslavende kwaliteit van cocaïne.
- Noradrenaline is dezelfde chemische stof die vrijkomt wanneer we de vecht- of vluchtreactie ervaren - en in het geval van vroege liefde geeft het ons energie.
- Cortisol is paradoxaal genoeg een stresshormoon. Maar in dit geval veroorzaakt het die slapeloosheid die we kunnen hebben als we in de beginfase van een liefdesaffaire zitten, als we niet eens kunnen slapen, anders missen we een moment als we aan onze geliefde denken.
2. Liefde op het eerste gezicht is een mythe
Oh, we zouden allemaal graag denken dat we door de kamer kunnen kijken en "gewoon weten" dat hij de ware voor ons is. Maar dit is slechts ons brein dat ons laat geloven dat er een zielsverwant is (80% van de 20-jarigen denkt dit), of dat het lot een rol zal spelen bij het krijgen van de perfecte relatie.
Deze mythen worden afgedwongen door Hollywood en sprookjes en, hoewel mooi om te geloven, hebben ze geen basis in de realiteit.
Een voorbeeld van hoe ons brein ons in de begindagen van een relatie voor de gek houdt? We denken dat alles wat onze geliefde doet gewoon zo schattig is, zelfs zijn kleine eigenaardigheden en vreemde gewoonten. Ons brein, overspoeld met feel good hormonen, negeert al die vreselijke geluiden die hij maakt als hij kauwt, of het feit dat hij zijn koffiekopje nooit in de gootsteen zet nadat hij zijn morning joe op heeft.
Flits twee jaar vooruit in de relatie, wanneer die hormonen niet langer je hersencellen bekleden, en je erop kunt vertrouwen dat al die grappige kleine dingen die je in het begin zo schattig vond, bronnen van irritatie zullen zijn elke keer dat je ruzie krijgt met je geliefde .
3. Mythe: als je niet langer die allesverslindende romantische liefde voor je partner voelt
Dit is waarschijnlijk de oorzaak van zoveel voortijdige scheidingen. Helaas geloven veel mensen dat ware liefde betekent dat je je 100% van de tijd gepassioneerd voelt, en als je partner je niet meer elke dag die kleine liefdesteksten stuurt, moet je een nieuwe zoeken.
Feitelijk liefhebben - Die gekke, met liefde doordrenkte gevoelens die je in het begin voelt? Ze gaan niet lang mee, en dat zouden ze ook niet moeten doen. (Je krijgt nooit iets gedaan!) Die hormonen zullen in een jaar slijten, of in ieder geval afnemen. Daarna zal kameraadschappelijke liefde naar boven komen. En dan krijg je de goede dingen!
Nu, wat is kameraadschappelijke liefde?
Gezelschapsliefde is de volgende fase wanneer je een gezonde relatie opbouwt.
Als je nog niet bent gesprongen toen de gepassioneerde liefdeshormonen zijn uitgewerkt, zul je worden beloond met een liefde die gevuld is met tederheid, empathie, vriendelijkheid en zorg voor je partner. Je zult nog steeds die dagen van lust hebben, maak je geen zorgen, ze zullen gewoon niet non-stop zijn zoals in de begindagen.
De wetenschap vertelt ons dat onze hersenen nu, in plaats van dopamine, noradrenaline en cortisol te produceren, hormonen maken die ons binden, zoals vasopressine en oxytocine. Is de natuur niet slim? Ze wil ons bij elkaar houden voor elk nageslacht dat kan voortvloeien uit deze steeds langdurigere relatie!
4. Onderzoek bewijst het: je kunt echt doodgaan aan een gebroken hart
En je dacht dat alleen heldinnen in 19e-eeuwse romans stierven van liefdesverdriet.
Maar mensen met een gebroken hart kunnen stressgerelateerde cardiomyopathie ontwikkelen, waardoor de vorm van de linker hartkamer van het hart verandert en de hartstructuur verzwakt.
5. Onderzoek toont aan dat de aantrekkelijkheid van cougars toeneemt
Alleenstaande vrouwen van in de vijftig weten uit hun eigen datingervaringen dat er een grote meerderheid is van jongere mannen die van oudere vrouwen houden. Het is niet langer abnormaal om vrouwen gelukkig genesteld te zien in relaties met mannen die 10 of 20 jaar jonger zijn dan zij.
Kijk naar Emmanuel Macron, de Franse president, die zijn hele leven met één vrouw getrouwd is geweest, en ze is 26 jaar ouder dan hij! De wetenschap laat ons zien dat mannen van in de twintig erg open staan voor het daten van vrouwen van in de veertig.
Maar mannen van in de veertig gaan liever uit met vrouwen die vijf jaar jonger zijn dan zij.
6. Geregeerd door onze hormonen
Wetenschappers waren nieuwsgierig naar het gedrag van vrouwen tijdens het ovulatiegedeelte van hun hormonale cyclus. Raad eens wat ze hebben gevonden?
Vrouwen die ovuleerden, droegen vaker sexy kleding, zeiden vaker nee tegen thuiszitten en Netflix kijken (ze wilden buiten zijn), en verbruikten minder calorieën dan op andere momenten in hun cyclus.
Dit alles om ze klaar te stomen voor gedrag dat onze soort zou helpen zich voort te planten!