Inhoud
- 1. Jij bent altijd het slachtoffer
- 2. Je geeft ze veel te veel krediet
- 3. Jaloezie is nooit een flatterende tint
- 4. Je hebt de behoefte om te veranderen en zal veranderen als dat nodig is
- 5. Het schuldspel spelen en een constante vergelijking maken
- 6. Je blijft bij een slecht zaadje, ook al zijn ze slecht voor je
- Notedop
Het idee van jezelf liefhebben is niet te vergezocht. Als u niet gelooft dat u het waard bent, of goed genoeg, hoe kunt u dan verwachten dat uw partner dat wel vindt?
1. Jij bent altijd het slachtoffer
Het is een van de lastigste dingen, omgaan met je eigen onzekerheden.
Je bent altijd in de verdedigingsmodus. De vecht- en vluchtmodus is altijd aan en je bent constant in beweging.
Een laag zelfbeeld kan hun potentieel goede relatie op de proef stellen of saboteren. Of het kan ertoe leiden dat u met minder genoegen neemt.
Een laag zelfbeeld kan ook resulteren in een ernstige defensieve modus. Men kan zich verschuilen achter kinderachtige grappen of ruzies. Je zou kunnen proberen de golf te bevaren en af te wachten, maar het zou zelden in jouw voordeel uitpakken.
2. Je geeft ze veel te veel krediet
Verliefd zijn is als het begin van de lente.
De romantiek bloeit, de geur is overal en je bent door alles gecharmeerd. Je begint in een fantasie te leven en alles wat je ziet of aanraakt is liefde. Het is echter zelden het geval. Wanneer een dergelijke idealisering voet aan de grond krijgt, is het vrij gemakkelijk om de greep op de realiteit te verliezen en altijd je geliefde te verdedigen.
Vanwege het gevoel van eigenwaarde denkt men meestal te weinig aan zichzelf en neemt men de schuld van elk gebrek op zichzelf, zij het ook van de partner.
3. Jaloezie is nooit een flatterende tint
Laten we eerlijk zijn; we zijn allemaal jaloers geweest op die ene persoon die op dat specifieke moment een beetje te close was met je significante ander.
Een gezonde dosis jaloezie is niet verkeerd; men moet echter in de gaten houden wat aanvallen van jaloezie veroorzaakt, en proberen die specifieke taken uit de weg te gaan.
Een goede levenspartner zal je nooit jaloers laten voelen; de schuld kan echter niet volledig eenzijdig zijn. Jaloezie is meestal de bijwerking van een laag zelfbeeld. Als je vindt dat je partner beter verdient, word je vatbaarder voor de angst om gedumpt te worden.
4. Je hebt de behoefte om te veranderen en zal veranderen als dat nodig is
Men moet hun persoonlijkheid voor niets opofferen. We zijn allemaal uniek en gemaakt voor een ander doel. Het is ons lot om te schitteren en vonken te creëren in onze eigen unieke ruimte.
Het is alleen vanwege een laag zelfbeeld dat mensen de behoefte voelen om zichzelf te verdraaien en te veranderen, zodat ze door anderen geprezen kunnen worden en beter passen.
Je persoonlijkheid veranderen voor iemand anders is nooit het teken van een gezonde geest of relatie.
5. Het schuldspel spelen en een constante vergelijking maken
Geluk komt van binnenuit.
Als je gelukkig bent, zou een onaangename situatie je vonk niet kunnen doven, maar als je van binnenuit verdrietig of ongelukkig bent, zou het zelfs moeilijk zijn om te glimlachen.
Als je denkt dat je partner zijn geduld verloor omdat je de afwas niet deed of omdat je bent vergeten hem te bellen, wat resulteerde in het begin van de neerwaartse spiraal, begin je te geloven dat alles jouw schuld is - dit soort denken is het eerste teken een laag zelfbeeld en een ongezonde relatie.
In verschillende worstcasescenario's beginnen de significante anderen deze gewoonte uit te buiten.
De beste manier hiervoor is om hulp te zoeken; probeer je partner het te laten begrijpen, zodat ze geduldig met je kunnen zijn - zo kun je je een weg banen naar een gezondere en meer wederzijds voordelige relatie.
6. Je blijft bij een slecht zaadje, ook al zijn ze slecht voor je
De relatie gaat bergafwaarts, je partner mishandelt je, het leven is een chaos, je verliest jezelf en je dierbaren - maar je weigert ze te verlaten.
Zo'n soort afhankelijkheid is het gevolg van een laag zelfbeeld. Wanneer je het gevoel hebt dat je niet kunt overleven zonder je partner.
Het idee om altijd samen te zijn is niet romantisch of een gebaar van liefde, integendeel, het suggereert afhankelijkheid en gebrek aan vertrouwen.
Notedop
Niemand is perfect als dergelijke problemen zich voordoen, men moet hulp zoeken in plaats van op te geven en de ene dag na de andere te leven. Het punt van het leven is om elke dag te leven en te ervaren met nieuwe kansen en geluk. Zelfrespect is uiteindelijk gewoon dat je van jezelf houdt en gelukkig bent met wat je bent - wat het ook mag zijn.