Inhoud
- 1. Brengen jullie samen quality time door?
- 2. Hoe vaak heb je seks?
- 3. Is uw echtgenoot uw beste vriend?
- 4. Heb je gezonde grenzen gesteld (ook met elkaar)?
- 5. Heeft u een financieel en pensioenplan?
- 6. Ben je gelukkig?
Als iemand je zou vragen huwelijksevaluatievragen vandaag is er een vrij goede kans dat ze je iets zouden vragen in de trant van "Dus, hoe gelukkig ben je in je relatie?"
En hoewel dat zeker een relevante vraag is (een die we tegen het einde van dit artikel zullen bespreken), denken we dat de vraag die nog belangrijker is voor een relatiebeoordeling is: "Hoe gezond is jouw huwelijk?”
Als je huwelijk gezond is, betekent dat dat het gezond en krachtig is en jullie allebei gelukkig maakt. En als het in zo'n toestand is, kan het je alleen maar geestelijk, emotioneel en zelfs fysiek ten goede komen.
Daarom denken we dat het zo belangrijk is voor stellen om huwelijksbeoordelingsinstrumenten te gebruiken, zoals het af en toe uitvoeren van hun eigen huwelijksgeschiktheidstest.
Kortom, het is een reeks 'huwelijksgezondheidscontrole'-vragen die u en uw partner zichzelf moeten stellen om er zeker van te zijn dat u allebei het gevoel heeft dat uw huwelijk goed verloopt.
Als je nog nooit een gezonde relatietest hebt gedaan of een huwelijksgezondheidstest, hier is een (ongeveer) 10 minuten durende huwelijksfitnesstest die we je aanraden te doen als je vanavond thuiskomt van je werk of in het weekend wanneer je een beetje downtime hebt.
Mocht je klaar zijn voor deze huwelijkstest?
Laten we beginnen:
1. Brengen jullie samen quality time door?
Sommige stellen denken dat zolang ze samen een bed delen, ze quality time doorbrengen als koppel. Hoewel het zeker een gezond teken van een huwelijk is dat je in dezelfde kamer slaapt, moet quality time uit veel meer bestaan.
Ga je op dates (zonder de kinderen)? Maak je jaarlijks romantische uitstapjes samen? Maak jij zeker een keer per week tijd vrij om een film te kijken op de bank of om samen het diner te bereiden?
Dit huwelijksbeoordelingsvraag zal u helpen beseffen hoeveel u prioriteit geeft aan uw huwelijk boven andere dingen. Door quality time door te brengen met je partner, breng je de boodschap over dat ze een prioriteit voor je zijn - en dat is zo'n essentiële stap in elke huwelijksrelatie.
2. Hoe vaak heb je seks?
Hoewel de seksuele frequentie varieert op basis van de leeftijd, het schema, de gezondheid en persoonlijke voorkeur van een paar, als je minder dan 10 keer per jaar met elkaar omgaat, zit je technisch gezien in wat als een seksloos huwelijk wordt beschouwd.
Seks is een van de belangrijkste dingen van een huwelijksrelatie die het onderscheidt van alle andere. Het bindt je geestelijk. Het verbindt je emotioneel. Bovendien zijn er zoveel fysieke voordelen die ermee gepaard gaan.
Dat komt omdat seks helpt om de immuniteit te versterken, de flexibiliteit te vergroten en gevoelens van stress en spanning los te laten. Er is geen twijfel over. Een van de beste aanwijzingen voor een gezond huwelijk is een stel dat een gezond en consistent seksleven heeft.
3. Is uw echtgenoot uw beste vriend?
Als je eenmaal getrouwd bent, zou je partner niet de enige vriend moeten zijn die je hebt; maar als ze je absoluut beste vriend zijn, is dat een goede zaak. Dit betekent dat zij de eerste persoon zijn waar je naartoe gaat met je gevoelens, je twijfels en angsten, en ook je emotionele behoeften.
Zij zijn de eerste persoon naar wie je op zoek bent voor steun en aanmoediging. Het is het advies van de eerste persoon dat je opvolgt (en respecteert).
Een van de grootste voordelen van het zijn van beste vrienden met je partner is het feit dat het kan helpen om je huwelijk affaire-proof te maken; vooral als het gaat om het vermijden van mogelijke emotionele zaken.
4. Heb je gezonde grenzen gesteld (ook met elkaar)?
Getrouwd zijn gaat over "één worden" met een andere persoon. Tegelijkertijd mag het echter niet ten koste gaan van het verlies van je eigen individualiteit. Een onderdeel daarvan is het stellen van gezonde grenzen, ook binnen je huwelijksrelatie.
Een boek dat je daarbij kan helpen is: Grenzen in het huwelijk door Henry Cloud en John Townsend. Grenzen hebben alles te maken met respect en cultiveren dat net zo belangrijk is als van je partner houden.
5. Heeft u een financieel en pensioenplan?
Huwelijksfitness omvat ook financiële fitness. Met dat in gedachten, hebben u en uw partner een financieel plan? Een die u helpt om uit de schulden te komen, geld te besparen en uw credit score op peil te houden? Hoe zit het met pensioen?
Nu er steeds meer artikelen worden gepubliceerd over het feit dat veel mensen tot ver na de pensioengerechtigde leeftijd zullen moeten werken, is er geen tijd zoals nu om plannen te maken om ervoor te zorgen dat u niet een van hen bent.
6. Ben je gelukkig?
Elke getrouwde persoon zal je vertellen dat getrouwd zijn hard werken is. Daarom is het onrealistisch om te verwachten dat je gelukkig bent in je relatie alle van de tijd.
Maar als het een gezonde verbintenis is, zou je in bijna elke dag momenten moeten kunnen vinden die je zullen doen grijnzen, giechelen of lachen en je zou je zeker niet bang, angstig, ongemakkelijk of ongelukkig moeten voelen in je relatie.
Als je gelukkig bent in je huwelijk, betekent dit dat je plezier, tevredenheid en vreugde kunt vinden binnen je verbintenis. Als je in het algemeen 'ja' kunt zeggen, glimlach dan. Beschouw je huwelijk als behoorlijk gezond en fit!
Controleer uw huwelijksgezondheid:
Huwelijk Fitness Quiz
We hopen dat je de vragen in deze huwelijkshulptest zo eerlijk mogelijk hebt beantwoord. Als je na het afleggen van de test het gevoel hebt dat je een gelukkige, bevredigende en stabiele relatie hebt met je partner, dan gefeliciteerd! Zo niet, werk dan aan gebieden waarvan je denkt dat ze je liefde en aandacht nodig hebben.
Je kunt deze vragen zelfs omzetten in een huwelijksbeoordelingsvragenlijst voor iemand die op het punt staat te trouwen en voortdurend worstelt met het idee "ben ik geschikt voor het huwelijk?"
Als de staat van uw relatie er echt zorgwekkend uitziet, aarzel dan niet om een afspraak te maken met een therapeut. Met een beetje hulp van buitenaf is het mogelijk dat u en uw partner de staat van uw huwelijk volledig kunnen terugdraaien. Veel geluk!