Inhoud
- Liefde is aanwezig in de kleine gebaren
- Blijf niet hangen in het negatieve
- Neem elkaar niet als vanzelfsprekend aan
- Zorg eerst voor jezelf, zodat je kunt verschijnen als de beste partner die je kunt zijn
- Speel naar je sterke punten
- Ruzie maken
- Maar ga niet boos naar bed
- Seks. Verwaarloos het niet
In de moderne wereld van vandaag schuiven we soms oude wijsheid terzijde, denkend dat wat we op internet zien relevanter, flitsender en meer in overeenstemming is met de hedendaagse smaak.
Maar oude gezegdes blijven niet voor niets in de reguliere cultuur: ze zijn nog steeds logisch. De tips die van generatie op generatie zijn doorgegeven, blijven levendig omdat ze tot ons en onze situaties spreken. Zoals het gezegde luidt: 'Er is niets nieuws onder de zon', en dat geldt vooral voor het huwelijk.
Door de eeuwen heen zijn mensen om dezelfde redenen getrouwd: om één op één te verenigen met die ene speciale persoon die je hart, geest en ziel heeft geboeid.
Laten we eens kijken naar enkele huwelijkstips die de afgelopen decennia hebben geduurd en die vandaag de dag nog net zo toepasbaar zijn als 100 jaar geleden. Want terwijl zoomlijnen en schoenstijlen veranderen, veranderen de basisprincipes van liefde niet.
Liefde is aanwezig in de kleine gebaren
Films doen ons denken dat liefde niet echt liefdevol is, tenzij liefde wordt getoond door middel van grote dramatische gebaren.Hoeveel films laten ons huwelijksaanzoeken zien die zijn gedaan via het intercomsysteem van het vliegtuig, of "I Love You, Irene" uitgezonden via de Jumbotron tijdens een honkbalwedstrijd?
Maar lang getrouwde gelukkige stellen kennen deze waarheid, het zijn de kleine dagelijkse dingen die je doet voor je partner die je liefde voor elkaar tonen en versterken.
Van het 's ochtends klaarmaken van haar kopje koffie zoals ze het lekker vindt, tot het laten inlijsten van zijn favoriete poster als een verrassing 'gewoon omdat'.
Deze kleine aardigheden geven je partner een schok van het feel-good hormoon dopamine, dat die plezierige feedbacklus creëert en hen eraan herinnert dat je inderdaad hun speciale persoon bent.
Blijf niet hangen in het negatieve
Oudere stellen zullen je vertellen dat het geheim van hun lange relatie is dat:ze stonden nooit stil bij de kleine dingen die hen stoorden aan hun partner.
In plaats daarvan concentreerden ze zich op alle positieve dingen die ze zagen. Dus als je begint te mopperen omdat je partner vergat de recycling opnieuw naar de stoeprand te brengen, leg dat opzij en onthoud dat hij geweldig is in spelen met de kinderen en honkbal praten met je vader.
Dit betekent niet dat je het vervelende probleem niet ter sprake hoeft te brengen, maar er gewoon niet de hele avond mee bezig bent. Een simpele "Oh schat, kunnen we een systeem bedenken zodat de recycling op tijd wordt weggenomen?" zal het doen.
Neem elkaar niet als vanzelfsprekend aan
Mensen vinden het leuk om gewaardeerd te worden.
Je partner vindt het heerlijk als hij zich gezien, gehoord en erkend voelt. Neem dus elke dag de tijd om dankbaarheid jegens hen te uiten.
Van hen bedanken dat ze zo'n hulp in huis zijn door hen te vertellen dat je zo blij bent om met hen te trouwen, het hoeft geen grote toespraak te zijn. Slechts een paar woorden zullen een lange weg gaan om de liefdesvlam brandend te houden.
Zorg eerst voor jezelf, zodat je kunt verschijnen als de beste partner die je kunt zijn
Geweldige koppels weten dat ze geweldig zijn samen en geweldig uit elkaar.
Uw echtgenoot is niet uw coach, uw therapeut of uw arts. Als je hulp nodig hebt bij het oplossen van psychische problemen, raadpleeg dan een professionele hulpverlener.
Als je wat motivatie nodig hebt om in vorm te komen of af te vallen, schakel dan een externe expert in.
Het punt is dat je je beste zelf wilt zijn, zodat je functioneert als een evenwichtige volwassene binnen de context van je relatie. Dit betekent dat je moet doen wat je kunt om je mentaal en fysiek goed te voelen. Uw gezondheid en de gezondheid van uw paar is het werk waard.
Speel naar je sterke punten
Veel moderne stellen vinden dat alles 100% gelijk moet zijn in het huwelijk. Werkuren, kinderopvang, financiën, maar dit houdt geen rekening met persoonlijke sterke en zwakke punten.
Maak een echte inschatting van elkaars sterke punten.
Als het logischer is om een van jullie meer uren te laten werken voor loopbaanontwikkeling en de ander de huishoudelijke verantwoordelijkheden op zich te laten nemen, ga daar dan mee akkoord. Zolang jullie allebei tevreden zijn en het eens zijn over de setup, is het geen schande om niet elk detail in het midden te splitsen.
Ruzie maken
Ja, ruzie maken. Je zou kunnen denken dat ruzie een slecht teken is in een huwelijk.
Cstellen die ruzie maken, houden eigenlijk meer van elkaar dan stellen die alles binnenhouden.
Dus ga je gang en ga een productief conflict aan als jij en je partner het niet eens zijn over een kwestie. Zo werk je dingen uit. Zo versterk je je huwelijksband. Wanneer een stel zich vrij genoeg voelt om de handschoenen uit te doen en vies te worden, betekent dit dat ze elkaar vertrouwen om hun ware zelf te zijn en niet afgewezen of in de steek gelaten te worden.
Zolang het argument eerlijk en productief is, aarzel dan niet om van tijd tot tijd uw stem te verheffen.
Maar ga niet boos naar bed
Zorg ervoor dat dat argument wordt opgelost voordat je het hooi raakt. Boos naar bed gaan garandeert een slechte nachtrust.
Dus zoek resolutie, kus en make-up. Seks na het gevecht heeft iets, toch?
Seks. Verwaarloos het niet
Het is niet waar dat seksuele warmte in de loop der jaren afsterft.
Er zijn zoveel manieren om je verlangen op peil te houden, of op zijn minst de onvermijdelijke dalingen in libido te compenseren. Ten eerste, erken dat er momenten zullen zijn waarop je gewoon geen zin hebt om het te doen, en dat is normaal. Deze kunnen zijn wanneer de kinderen jong zijn wanneer een van jullie beiden ziek is, familieproblemen met ouders, of gewoon algemene drukte.
Maar doe je best om een liefdesleven levendig te houden. Ga samen naar bed. Lekker liggen, ook al leidt dit niet per se tot seks. Profiteer van de kindvrije momenten om seks te hebben zoals je deed in de begintijd. En, als de kinderen het nest zijn ontvlucht, ga dan door met nieuwe ideeën (seksspeeltjes, rollenspel, fantasie).
Een geweldig seksleven is een van de krachtigste relatiebanden die je kunt hebben.
Het houdt je dichtbij en intiem en herinnert je aan slechts een van de redenen waarom je die geweldige partner van je hebt gekozen.