Inhoud
- Hoe ze in de eerste plaats gebeuren?
- Waarom ze blijven bestaan?
- De tekenen van emotionele en mentale mishandeling
Soms heb je gewoon duidelijke tekenen nodig dat je het slachtoffer bent van mentale en emotionele mishandeling. Waarom? Want voor veel van degenen die een emotioneel gewelddadige relatie hebben, is het echt moeilijk om te bepalen of je er een bent. Hoe kan dat? Zoals dit artikel zal laten zien, zijn er veel factoren die bijdragen aan de ongezonde dynamiek van een gewelddadige relatie. En ze hebben allemaal de neiging om het moeilijk te maken om de relatie duidelijk te zien voor wat het is.
Hoe ze in de eerste plaats gebeuren?
Er is natuurlijk geen algemene regel. Maar in veel gevallen zijn er bepaalde indicatoren die wijzen op een grotere kans op een misbruikrelatie. En voor het grootste deel kwamen deze factoren helaas al lang voordat we zelfs maar aan romantische relaties dachten. Daarom zijn ze zo moeilijk te zien.
Voor veel van de misbruikte personen is het waar dat ze de neiging hebben om van de ene relatie in de andere te vallen. Van buitenaf lijkt het vaak alsof ze volledig blind zijn voor de vriendelijke en zachtaardige potentiële partners. En als ze toch betrokken raken bij zo'n persoon, eindigt de relatie vaak snel. Je hoort ze zeggen: “Het klopte gewoon niet”.
En dat was het niet. Omdat we allemaal min of meer (tenzij we het probleem rechtstreeks benaderen en het met professionele hulp aanpakken) de neiging hebben om de relaties opnieuw te creëren waarvan we getuige waren toen we kinderen waren. In het bijzonder repliceren we meestal de dynamiek van het huwelijk van onze ouders. Het is misschien min of meer voor de hand liggend, maar het is meer een uitzondering om de relatie van onze ouders niet in onze eigen romantische affaires te projecteren.
En als je getuige bent geweest van hoe je ouders heen en weer gingen in emotionele mishandeling, is de kans groot dat je partners zoekt die je zullen helpen dit soort interactie opnieuw te beleven. Niet echt bewust, want we zijn het er allemaal over eens dat misbruik verkeerd is. Maar op een bepaald niveau zul je sommige vormen van beledigend gedrag waarschijnlijk als normaal ervaren. Dit geldt voor zowel de dader als het slachtoffer.
Waarom ze blijven bestaan?
Het verhaal ontwikkelt zich meestal vrij voorspelbaar. De potentiële misbruiker en misbruikte lijken elkaar met chirurgische precisie te detecteren. Tussen alle mensen om hen heen lijken ze magnetisch tot elkaar aangetrokken. Het klikte meteen en de wereld lijkt zich te beperken tot hen tweeën.
Het misbruik begint vrijwel direct. Al na een paar dagen of weken (maar vaak al op de eerste date), beginnen de verborgen verwachtingen de interactie vorm te geven. Beiden beginnen hun rol te spelen. De misbruiker zal beginnen te domineren, aanvankelijk met enige terughoudendheid, maar al snel zal dit zich ontwikkelen tot een volledige emotionele mishandeling.
En de misbruikten zullen ook meewerken. Hij of zij zal zich onderdanig gaan gedragen, elke dag meer en meer. Buitenstaanders zullen zich afvragen waarom ze het misbruik tolereren. Het slachtoffer zal vragen: "Welk misbruik?" En dit is een eerlijke reactie. Want, zoals we eerder hebben aangetoond, is dit voor beide partners een normale vorm van interactie tussen twee romantische partners.
Interessant genoeg konden beide aan een van de kanten hebben gestaan. Het is maar net met welke ouder ze zich identificeerden en wiens gedrag ze als hun eigen gedrag overnamen. Maar een gewelddadige relatie is meestal erg stevig, ook al is het van buitenaf volledig wankel. Omdat de twee in perfecte harmonie en samenwerking werken. Ze zijn volledig aangepast aan hun ongezonde dynamiek.
De tekenen van emotionele en mentale mishandeling
Dus als je vermoedt dat je een gewelddadige relatie hebt (en emotionele en mentale mishandeling zijn van binnenuit erg moeilijk te herkennen), moet je proberen de aanwijzingen te vinden. Wees niet bang of beschaamd omdat je het niet eerder hebt opgemerkt, het is volkomen normaal. Het goede is dat je het nu zult zien en dat je een positieve verandering kunt aanbrengen.
Het eerste en overkoepelende teken is hoe je partner liefde en genegenheid gebruikt. In het bijzonder hebben misbruikers de neiging om je af en toe een bot toe te gooien. Ze zullen ervoor zorgen dat er zeer intense momenten van genegenheid en passie zijn. Ze zullen zich verontschuldigen en je op de top van de wereld maken. En als ze zich niet verontschuldigen, zullen ze zeker je hoop wekken dat dit vanaf het begin zo zal zijn. Het zal niet.
Het misbruik komt terug. En hier zijn de tekenen. Je wordt constant naar beneden gehaald. Je wordt voortdurend vernederd en overdreven bekritiseerd. De partner is onredelijk jaloers, maar zoekt proactief contact met het andere geslacht. Je bent geconditioneerd om te doen wat ze willen dat je doet. Je bent ervan overtuigd dat dat allemaal jouw schuld is. Je wordt stilaan geïsoleerd van vrienden en familie. En tot slot heb je het gevoel dat je gevoel van eigenwaarde steeds minder wordt vanaf het moment dat je je partner hebt ontmoet.