Inhoud
Een midlifecrisis in het huwelijk kan zowel bij mannen als bij vrouwen voorkomen. De crisis kan enigszins verschillen bij het vergelijken van de twee, maar niemand is vrijgesteld van het ervaren van een midlifecrisis in het huwelijk.
Deze crisis is er een die veel emoties met zich meebrengt en omvat een identiteitscrisis of een crisis van zelfvertrouwen. Een midlifecrisis kan optreden wanneer een persoon van middelbare leeftijd is, tussen de 30 en 50 jaar oud.
Er zijn veel verschillende huwelijksproblemen die echtgenoten in deze periode kunnen ervaren. Dus, kan een huwelijk een midlifecrisis overleven?
Hoewel de midlifecrisis en het huwelijk in verschillende gevallen naast elkaar bestaan, is het niet onmogelijk om de huwelijksproblemen van middelbare leeftijd op te lossen. Als liefde de overhand heeft in je relatie en je de wil hebt om je huwelijk te redden, kun je een huwelijksbreuk voorkomen.
Dus, als je de stadia van midlifecrisiszaken bent tegengekomen, hier is een beetje inzicht in de verschillende manieren waarop een midlifecrisis een huwelijk beïnvloedt, hoe je met een midlifecrisis omgaat en de relatieproblemen van middelbare leeftijd overwint.
zichzelf in vraag stellen
Huwelijksproblemen in een midlifecrisis brengen vaak veel vragen met zich mee.
Een partner kan zichzelf in twijfel gaan trekken en zich afvragen of het leven dat hij leidt het enige is dat er is in het leven, en misschien willen ze meer.
Iemand kan zichzelf afvragen waarom hij de dingen doet die hij doet en veel meer rekening houden met zijn behoeften dan hij is geweest. Sommige mensen herkennen niet meer wie ze zijn of wat of wie ze zijn geworden.
In andere situaties kan een partner zich afvragen waarom hij zo lang heeft gewacht om eruit te komen en zijn leven te leiden.
Vergelijkingen maken
Vergelijkingen zijn een ander verschijnsel. Veel mensen willen weten of huwelijken de midlifecrisis kunnen overleven, en het antwoord is ja. Een midlifecrisis die je huwelijk verwoest is een veel voorkomende angst van veel getrouwde stellen, maar er is een manier om veel van deze problemen te omzeilen.
Wat vergelijkingen betreft, kan het zijn dat jij of je partner jezelf gaat vergelijken met succesvolle mensen die je kent, zoals vrienden, familieleden en collega's of mensen die je in een film ziet, of vreemden die je lijkt op te merken als je weg bent boodschappen doen.
Wanneer dit gebeurt, kan een partner zich minder dan onzeker gaan voelen of een sterk gevoel van spijt ervaren. Dit kan ervoor zorgen dat iemand zich alleen op zichzelf concentreert of ervoor zorgt dat hij 'ziels zoekt', waardoor alles en iedereen achterblijft.
Uitgeput voelen
Uitgeput zijn is een veelvoorkomend probleem dat een midlifecrisis in het huwelijk kan veroorzaken.
Wanneer een persoon uitgeput is, kunnen ze hun dagelijkse routine voortzetten, maar ze werken op dampen. Het is vergelijkbaar met een auto die zonder benzine komt te staan. Je kunt blijven accelereren, maar zodra het gas op is, moet je de benzinetank bijvullen.
Iemand die uitgeput is, is elke dag blijven pushen totdat hij niet meer kan functioneren. Ze moeten bijtanken door hun lichaam en geest te laten rusten en te ontspannen.
Wanneer er een midlifecrisis in het huwelijk plaatsvindt, zal alles waar een persoon ooit aan heeft gedacht in twijfel worden getrokken, ongeacht of het iets was dat ze deden toen ze zes jaar oud waren of iets dat ze pas gisteren deden. Elke situatie en elk detail wordt overwogen.
Dit kan een probleem zijn in het huwelijk, omdat deze gevallen het enige zijn waar iemand over praat, en de partner het beu wordt om over dezelfde situaties te horen, waardoor hij gefrustreerd en geïrriteerd raakt. De toestand van de midlifecrisis in het huwelijk kan van daaruit escaleren.
Breng drastische wijzigingen aan
Drastische veranderingen in een midlifecrisis worden vaak aangeduid als een identiteitscrisis binnen een midlifecrisis in het huwelijk.
Je merkt misschien dat je partner graag wil afvallen of terug wil naar zijn oude gewoontes op de middelbare school. Veel mensen praten over hun dagen op de middelbare school en de dingen die ze zich ervan herinneren, maar dit is geen midlifecrisis in identiteit.
Wanneer een identiteitscrisis zich voordoet, zal de situatie plotseling en urgent zijn. Je partner kan praten over het lid worden van hun vrienden van de middelbare school of willen afvallen en in vorm willen komen, en ze zullen handelen naar hun gedachten.
Dit is waar het probleem zich voordoet voor veel getrouwde stellen. Een echtgenoot kan meer uitgaan naar bars of clubs met zijn middelbare schoolvrienden en erop hameren om af te vallen om aantrekkelijker te worden.
Wanneer dit gebeurt, kan een persoon jaloers worden en het gevoel krijgen dat hun relatie stukloopt. Aangezien deze veranderingen plotseling zijn en vaak zonder waarschuwing plaatsvinden, kan een echtgenoot het gevoel hebben dat hij geen aandacht of emotionele steun heeft.
Hoe om te gaan met een midlifecrisis in het huwelijk?
Identificeer de tekens
Omgaan met een midlifecrisis in het huwelijk zal niet zo eenvoudig zijn als van een boomstam vallen, maar dat betekent niet dat het niet het overwegen waard is.
Het belangrijkste is om de opvallende tekenen van huwelijksproblemen op middelbare leeftijd te identificeren.
Loop niet weg van de problemen
Wanneer je in je man midlifecrisisstadia hebt waargenomen of als je de tekenen van een midlifecrisis bij een vrouw hebt ontdekt, in plaats van weg te rennen of je relatie te verpesten, vraagt de situatie om actie.
Verleng uw steun
Een van de beste dingen die je kunt doen om over je huwelijksproblemen heen te komen, is je best doen om er voor je partner te zijn en je onbeperkte steun aan hen uit te breiden.
Uw echtgenoot zal in staat zijn om de problemen met uw onbaatzuchtige liefde te boven te komen en uw inspanningen in deze uitdagende tijd te waarderen. Desalniettemin is dit geen magie, en het kan veel tijd kosten om deze midlifecrisis in het huwelijk te boven te komen.
Ga voor midlifecrisiscounseling
Als je nog steeds niet zeker weet hoe je je vrouw of je man door een midlifecrisis kunt helpen, overweeg dan om midlifecrisiscounseling te volgen. Sommige stellen hebben veel baat bij counseling en therapie.
Als je van plan bent deze handelwijze te volgen als oplossing voor een midlifecrisis in je huwelijk, moeten jullie allebei naar therapie of counseling gaan en alle huwelijksproblemen die je in je huwelijk hebt, samen oplossen.