Inhoud
- 1. Verwen jezelf
- 2. Werk aan je seksuele hang-ups
- 3. Neem het mee naar buiten de slaapkamer
- 4. Maak tijd voor intimiteit
- 5. Mix dingen door elkaar
- Hoe kun je intimiteit behouden zonder seks?
Als er zich problemen voordoen in de slaapkamer, kan je hele huwelijk in de war raken. Intimiteitsproblemen kunnen in elk huwelijk sluipen en de tevredenheid van de relatie verwoesten.
Helaas, als intimiteitsproblemen in het huwelijk blijven bestaan, kunnen ze een huwelijk ruïneren. De intimiteit terugbrengen of verbeteren is mogelijk, maar het vereist een beetje werk aan jezelf en de relatie.
Wat te doen bij intimiteitsproblemen in het huwelijk?
Met een beetje geduld kun je een einde maken aan de intimiteitsproblemen in je huwelijk.
Het is belangrijk om eerst de niveaus van intimiteit die u deelt met uw partner te begrijpen, de in het oog springende effecten van een gebrek aan intimiteit in een relatie te begrijpen en een bewuste poging te doen om de intimiteit in het huwelijk te herstellen.
Probeer de volgende tips eens als je advies zoekt over het kweken van intimiteit in het huwelijk en het gebrek aan intimiteit in het huwelijk op zijn kop wilt zetten.
Hier leest u hoe u intimiteitsproblemen in een huwelijk kunt oplossen
1. Verwen jezelf
Het ligt in de aard van een vrouw om alles en iedereen op de eerste plaats te zetten, waarbij ze zichzelf vaak vergeet. Neem de tijd om je ziel te koesteren en dingen te doen die je leuk vindt.
Tijd voor jezelf nemen vergroot het gevoel van eigenwaarde en zelfvertrouwen, wat op zijn beurt erg aantrekkelijk zal zijn voor je man.
Wees actief, draag kleding waarin u zich aantrekkelijk voelt en maak wat tijd vrij om te ontspannen, zodat u de best mogelijke versie van uzelf kunt zijn voor uzelf en voor hem.
2. Werk aan je seksuele hang-ups
Seksuele problemen tijdens je opvoeding kunnen intimiteit bemoeilijken. Voor het opbouwen van intimiteit is het belangrijk om uit je seksuele schulp te komen en te genieten van seksuele intimiteit.
Veel te veel vrouwen zijn opgevoed om seks als “vies” te zien. Als gevoelens van schaamte of schuld je in de weg staan ​​om te genieten van intiem zijn, dan moet je aan deze problemen werken.
Intimiteit is een cruciaal onderdeel van het huwelijk en het is het waard om te leren omarmen. Praten met een therapeut is een goed begin om intimiteitsproblemen op te lossen. Praat openlijk over je verlangens. Echte intimiteit komt van volledig open en eerlijk zijn met je partner. In staat zijn om over seks en je verlangens te praten, kan je dichter bij elkaar brengen en de opwinding vergroten.
Het maakt ook de weg vrij voor betere seks en leert jullie allemaal meer over wat de ander wil en leuk vindt. Als je verlegen bent om over seks te praten of niet zeker weet hoe je het ter sprake moet brengen; het delen van een website als deze met hem kan een goed startpunt zijn.
3. Neem het mee naar buiten de slaapkamer
Intimiteit gaat over meer dan alleen de daad van seks.
Je kunt fysieke en emotionele intimiteit verbeteren door je genegenheid buiten de slaapkamer te tonen.Knuffel op de bank terwijl je tv kijkt, leun naar hem toe en raak hem aan terwijl je praat tijdens het ontbijt, of blijf hangen voor een langere kus als je hem 's ochtends uitzwaait.
Je kunt de intimiteit verhogen door gewoon de hele dag contact te maken, dus profiteer van elke gelegenheid om contact te maken.
4. Maak tijd voor intimiteit
Ja, het leven kan hectisch zijn en onze agenda's zijn druk, maar geen prioriteit maken van intimiteit kan leiden tot de vernietiging van uw huwelijk.
Tijd vrijmaken om intiem contact te maken met je man is belangrijk voor jullie beiden als je intimiteitsproblemen wilt overwinnen.
Door seks op een laag pitje te zetten, loop je niet alleen het risico uit elkaar te drijven, maar duw je hem ook weg door de indruk te wekken dat hij geen prioriteit heeft.
Breng de kinderen vroeg naar bed, vergeet op te blijven om naar een show te kijken of noteer het in uw agenda - wat er ook nodig is om ervan te genieten dichtbij te zijn.
5. Mix dingen door elkaar
Seks kan heel routine worden als je een tijdje met iemand bent geweest. Een mat seksleven kan snel leiden tot intimiteit en huwelijksproblemen, waardoor een of beide zich verveeld of zelfs ongewenst voelen. Leven in een huwelijk zonder intimiteit kan leiden tot een vicieuze cirkel van onzekerheid en ongeluk.
Houd dingen interessant door nieuwe dingen in en uit de slaapkamer te proberen, en intimiteitsproblemen behoren tot het verleden.
Af en toe een verandering in de routine is vaak genoeg om een ​​vonk te laten ontbranden. Probeer om te beginnen eens wat nieuwe lingerie aan of ga samen onder de douche.
Laat de zaken van het leven je niet in de weg staan ​​om je liefde te uiten en te genieten van plezier in de slaapkamer. Gebrek aan intimiteit in een relatie is de ultieme buzzkill voor relatiegeluk en vervulling.
Investeer tijd in jezelf en je relatie, en doe wat je kunt om de romantiek en opwinding in je huwelijk levend te houden.
Laat een relatie zonder intimiteit je huwelijksgeluk niet in de weg staan.
Hoe kun je intimiteit behouden zonder seks?
Geen enkele intimiteit in het huwelijk kan de relatie tussen een paar verzwakken.
Een huwelijk zonder intimiteit brengt een gebrek aan verbinding tussen partners, ontevredenheid in de relatie en wrok als gevolg van onvervulde fysieke behoeften met zich mee.
Soms is seks echter niet mogelijk vanwege de geboorte van een kind, seksuele opwindingsstoornissen, erectiestoornissen en andere medische of mentale aandoeningen.
Er zijn verschillende oefeningen voor intimiteit in het huwelijk die je helpen te genieten van intimiteit in het huwelijk zonder seks.
- Houd elkaars handen vast om te blijven genieten van een gevoel van verbondenheid met je partner, ook na jaren samenwonen.
- Inclusief extra knuffeltijd omdat het een effectieve fysieke bevestiging is om jou en je partner een onmiddellijk gevoel van verbondenheid te geven.
- Ontwikkel een paar nieuwe interesses of hobby's en al snel zul je merken dat deze mentaal stimulerende activiteiten elke dag nieuwe wegen openen voor nieuwe gesprekken.
- Maak je eerste date opnieuw of haal herinneringen op aan die eerste paar dates en anekdotes om dezelfde vonk weer aan te wakkeren die je had in het begin van de relatie.
- Als je een vrouw bent, begrijpen wat ervoor zorgt dat een man een band aangaat met een vrouw. Start op vrouwelijk zijn rond je man, luisteren sympathiek en zonder te onderbreken, je vertrouwen tonen in zijn capaciteiten en zijn belangen behartigen.
- Als je een man bent, begrijp waarom een ​​vrouw een band aangaat met een man. Werk aan het opbouwen van positieve persoonlijkheidskenmerken zoals zijn aardig, eerlijk, trots, zelfverzekerd en iemand zijn wie kan haar aan het lachen maken.
Het is ook raadzaam om contact op te nemen met een geloofwaardige sekstherapeut die u kan helpen het gebrek aan intimiteit in het huwelijk te bestrijden met hulpmiddelen zoals intimiteitsoefeningen voor koppels en effectieve counseling om huwelijksintimiteitsproblemen op te lossen. Door een overzicht te krijgen van intimiteitsproblemen in het huwelijk, kunt u corrigerende maatregelen nemen om de intimiteit binnen het huwelijk te verbeteren en de passie in uw relatie nieuw leven in te blazen.