Inhoud
- Weigeren in intimiteit
- Slaaptekort
- Conflicterende opvoedingsstijlen
- Weinig tijd voor seksuele intimiteit
- Tijd crunch
- Voeding
- Samen met je partner sporten
- Therapie voor ouderlijke conflicten
Of je het nu leuk vindt of niet, er zijn tal van relatiehindernissen en nieuwe ouderconflicten waarmee ouders worden geconfronteerd wanneer ze hun bundel van vreugde mee naar huis nemen naar de gezinswoning. Dus, welk type conflict komt het meest voor?
Wanneer ouders het niet eens zijn over hoe ze een kind moeten opvoeden, ontstaat er vaak een openlijke conflictsituatie in de gezinsdynamiek.
Kijkend naar de openlijke conflictdefinitie, kan het worden samengevat als een toestand waarin er intens en onophoudelijk ruzie is, en schreeuwende wedstrijden over een punt van onenigheid.
Omgaan met een competitieve echtgenoot, meningsverschillen over het ouderschap, het ondermijnen van ouderschap en kindconflicten zijn enkele van de vele veelvoorkomende opvoedingsproblemen die het relatiegeluk voor de nieuwe ouders bederven.
Hoewel de nieuweling een geweldige aanvulling is op de unit, komt het kind bij de ouders aan die werken door uitputting, angst en algemene onzekerheden over hoe ze moeten omgaan met de nieuwe verantwoordelijkheid waarmee ze in het leven worden geconfronteerd.
Soms kan het kind onbedoeld problemen veroorzaken voor de partners die leren ruimte te maken en zich aan te passen aan een nieuw paradigma.
Als jij en je geliefde relatieproblemen hebben en nieuwe ouderconflicten met een nieuwe baby, is er hoop.
Hier is een overzicht van veelvoorkomende redenen die worden toegeschreven aan nieuwe ouderconflicten en tips voor het oplossen van conflicten met de partner.
Weigeren in intimiteit
Het voedings- en slaapschema van de baby kan de tijd met uw partner aanzienlijk verkorten.
Als een moeder constant 'pompt' en vader constant junior in slaap wiegt, blijft er misschien weinig tijd en energie over voor intimiteit.
De oplossing?
Maak tijd om te verbinden. Maak ruimte voor intimiteit.
Roep de hulp in van vrienden en familieleden zodat je de kans krijgt om contact te maken met je geliefde. Het is oké om een weekend of langer weg te gaan met je partner om de connecties tot stand te brengen. Stel ten minste een date night in en oefen deze.
Een keer per week, wat er ook gebeurt, moeten jij en je partner een nacht doorbrengen om te ontspannen, te praten en opnieuw contact te maken.
Slaaptekort
Terwijl de kleine de eerste weken van hun leven behoorlijk goed slaapt, duurt het niet lang voordat winderige magen, tandpijn en schurftige koortsen de bundel van vreugde op elk moment wakker houden. Slaaptekort is een grote boosdoener in de lijst met nieuwe ouderconflicten.
Als je perfecte kleine tyke de hele nacht wakker is, ben jij ook de hele nacht wakker. Het slaaptekort zal uiteindelijk een knorrige, verzuurde verstandhouding tussen jou en je geliefde cultiveren.
Een recept voor een dreigende ramp!
Is er een anekdote voor de droopy eye blues? Natuurlijk. Deel de last met je partner. Overweeg om dutjes te doen als uw schema dit toelaat.
Als je jezelf een beetje verwennerij gunt, laat dan oma en opa je kleintje meenemen voor de avond. De slaap zal terugkeren, vriend. Geloof het.
Conflicterende opvoedingsstijlen
Geloof het of niet, koppels komen in aanzienlijke conflicten terecht vanwege uiteenlopende opvoedingsstijlen.
Als één ouder alles draait om positieve bekrachtiging en de andere ouder de voorkeur geeft aan een substantieel gevolgschema, zullen de twee uiteindelijk crashen en pijn doen, wat leidt tot ernstige nieuwe ouderconflicten.
De sleutel tot het navigeren door uiteenlopende opvoedingsstijlen is het gebruik van actieve luistertechnieken om een gecompromitteerde oplossing te creëren.
Het kan ook nuttig zijn voor de partners om grondig onderzoek te doen om te bepalen welke benaderingen worden ondersteund door het meest robuuste wetenschappelijke onderzoek.
Als het conflict nog steeds niet is opgelost, aarzel dan niet om de hulp in te roepen van een vertrouwenspersoon.
Weinig tijd voor seksuele intimiteit
Hoewel het misschien passend lijkt om seks te behandelen onder de algemene noemer intimiteit, heeft het probleem echt de benen om op zichzelf te staan.
Hier is de realiteit over een van de belangrijkste nieuwe ouderconflicten.
Je kleintje zal je seksleven ernstig inperken. Als je druk bezig bent om alle stukjes van het leven van je baby op hun plaats te krijgen, is er weinig tijd voor seksuele intimiteit met je partner.
De enige oplossing is om tijd te maken voor intieme aanraking. Kaarsen, lotions en dergelijke kunnen de vonk geven die je nodig hebt om het vuur van de seksualiteit aan te wakkeren. Luister naar je partner.
Als uw partner degene is die het kind heeft gedragen, kan zij enige tijd vragen om het lichaam na de bevalling te laten verjongen.
Dring in geen geval op het intimiteitsprobleem als uw partner te maken heeft met een depressie of lichamelijke malaise.
Tijd crunch
Partners met jonge kinderen worden voortdurend in allerlei richtingen getrokken.
De spanningen van roeping, ouderschap en andere verplichtingen laten misschien weinig tijd over om de contouren van een relatie te strelen. De tijdscrisis is een feit. Soms is er gewoon veel te doen. Wees goed voor jezelf. Respecteer de verplichtingen en verantwoordelijkheden van uw partner.
Houd altijd wat tijd over voor zinvolle zelfzorg en persoonlijke vernieuwing.
Uiteindelijk betekent een gezondere jij een gezondere relatie voor jou en je partner, zelfs wanneer 'baby' centraal staat.
Voeding
Wanneer de kleine in je leven komt, vergeet dan niet om voor je lichaam te zorgen.
Als u wilt dat uw verbinding met uw partner tot bloei komt, vergeet dan niet het belang van het voeden van uw lichaam met goede voeding.
Vanwege de tijdsdruk hebben we de neiging om gemaksvoedsel te zoeken in plaats van gezondere opties. Fruit, groenten en magere eiwitten zijn een must. Betrek uw partner bij de veranderingen in levensstijl.
Samen met je partner sporten
Het is van vitaal belang voor u en uw partner om te blijven bewegen nadat de baby is aangekomen. Doe jezelf een plezier en investeer in een mooie joggerkinderwagen.
Neem de baby en je partner mee voor een dagelijkse wandeling om het gesprek op gang te houden en het bloed te laten pompen.
Heb je wat losse gewichten? Pomp een beetje strijkijzer als de tijd het toelaat. De voordelen zijn enorm, inclusief het op afstand houden van nieuwe ouderconflicten.
Therapie voor ouderlijke conflicten
Wanneer het blauwe of roze lint aan de deur arriveert, is het gezin in extase en zijn opvoedingsproblemen het laatste waar ze aan denken. Zovelen zullen genieten van de bundel die nu een kamer in uw huis inneemt en een ereplaats in vele harten.
Maar de bundel kan problemen veroorzaken in je relatie.
De sleutel is om altijd te focussen op het creëren van meer ruimte voor intimiteit, tijd samen, open communicatie en het verdiepen van betrokkenheid. Wanneer de ene ouder de andere ondermijnt of inconsistent ouderschap de norm wordt, wordt het oplossen van conflicten in huwelijken steeds uitdagender.
Naast deze nieuwe tips voor ouderconflicten, moet u kiezen voor therapie, waar u toegang krijgt tot deskundig advies over familieconflicten en nuttige conflictoplossingsactiviteiten voor koppels of conflictoplossingsactiviteiten voor gezinnen, die een enorme verandering zullen teweegbrengen in de kwaliteit van uw relatie en algeheel geluk.
Met deze punten in gedachten zul je in een mum van tijd nieuwe ouderconflicten verslaan.