Inhoud
- Meest voorkomende huwelijksproblemen tijdens de zwangerschap
- Deze veelvoorkomende huwelijksproblemen tijdens de zwangerschap oplossen
Wie heeft nodig huwelijksproblemen tijdens de zwangerschap? Je voorbereiden om verantwoordelijk te zijn voor het menselijk leven is voldoende om aan te pakken. Als er problemen zijn, moeten deze onmiddellijk worden aangepakt. Situaties zijn niet altijd ideaal.
Degenen die merken dat ze een kind verwachten en geconfronteerd worden met huwelijksproblemen of zwanger en ongelukkig zijn in een relatie, hebben meestal geen idee wat ze moeten doen.
Ze zetten de zwangerschap bovenaan de lijst en proberen de problemen in het huwelijk als de pest te vermijden.
Het is een begrijpelijke reactie, maar het is niet de manier om met huwelijksproblemen om te gaan. Een passieve benadering van relatiestress tijdens de zwangerschap zal de relatie alleen maar schaden. Door ze te laten etteren, kunnen ze groeien.
Het conflict en de spanning moeten uit het huwelijk worden verwijderd, dus zodra de baby er is, kan de focus worden gelegd op geweldige ouders zijn en een gelukkig huwelijk behouden.
Meest voorkomende huwelijksproblemen tijdens de zwangerschap
Er zijn veel huwelijksproblemen en zwangerschapsproblemen die tijdens de zwangerschap kunnen ontstaan. Als je dit leest, heb je er waarschijnlijk minstens één en ben je op zoek naar een oplossing om die sterke huwelijksband te behouden.
Enkele van de meest voorkomende relatieproblemen tijdens de zwangerschap zijn gebrek aan communicatie, afstand en intimiteitsproblemen. Het zijn relatiestressoren, maar deze problemen kunnen worden opgelost.
De eerste stap om de kennis van relatieproblemen tijdens de zwangerschap te overwinnen en te bepalen hoe ze tot stand zijn gekomen.
- Gebrek aan communicatie
Gebrek aan communicatie gebeurt geleidelijk en veel stellen realiseren zich niet eens dat het gebeurt. Dit relatieprobleem tijdens de zwangerschap komt vaak voor omdat er op dat moment veel te bedenken is.
Het is gemakkelijk voor aanstaande ouders om zich overweldigd en gestrest te voelen. Zoals gezegd verloopt de communicatiestoornis geleidelijk.
Echtgenoten kunnen meer ruzie dan normaal opmerken, niet zo vaak op dezelfde pagina zitten, meer spanning in het huishouden en de stroom is gewoon niet hetzelfde.
Dit gebeurt wanneer echtgenoten er niet in slagen om de kleine problemen aan te pakken en frustraties in de loop van de tijd laten toenemen.
- Afstand
Afstand wordt vaak veroorzaakt door een van twee dingen. Deze twee boosdoeners zijn gebrek aan communicatie en het niet voldoen aan elkaars behoeften. Door niet effectief te communiceren ontstaat er afstand door brandstof op het vuur te gooien.
Die benzine bestaat uit onopgeloste problemen, vragen, frustraties en misverstanden. Gelukkig kunnen deze elementen worden opgehelderd als beide partijen de stappen nemen om op een gezonde manier effectief te communiceren.
Een cyclus van negatieve patronen levert een negatief resultaat op. Wat betreft behoeftevervulling, wanneer niet aan emotionele, intellectuele en fysieke behoeften wordt voldaan, zullen partners beginnen af te drijven. Ontevredenheid is kryptoniet voor een relatie.
Laten we eerlijk zijn, een kusje in de ochtend, 24/7 praten over baby en het gebruikelijke: "Hoe was je dag?" gaat het niet redden.
- intimiteit
Lichamelijke intimiteit staat ook op de lijst van veelvoorkomende huwelijksproblemen tijdens de zwangerschap. Mogelijke oorzaken zijn bestaande spanningen tussen echtgenoten, ongewenst gevoel en in sommige gevallen angst.
We weten allemaal dat intimiteit uit het raam verdwijnt wanneer de communicatie in het gedrang komt en koppels afstandelijk worden. Dat is een gegeven, maar zwangerschap gooit andere curveballs. Een van die curveballs is onzekerheid.
Als het lichaam van een vrouw verandert en haar buik groeit, kan ze zich ongewenst gaan voelen. Mannen kunnen ook intimiteit vermijden vanwege de angst om de baby pijn te doen. Alle redenen zijn begrijpelijk, maar koppels moeten de passie behouden.
Seks is hoe partners fysiek en emotioneel verbonden blijven.
Deze veelvoorkomende huwelijksproblemen tijdens de zwangerschap oplossen
Merk je het patroon op? Wezen zwanger en depressief over een relatie heeft echt een domino-effect. Gelukkig kunnen stellen deze problemen in hun tracks stoppen.
Gebrek aan communicatie
Het oplossen van communicatie vereist tijd, begrip en ondersteuning. Als je merkt dat er iets niet klopt, vraag het dan gewoon. Een simpele, "Schat, wat is er aan de hand?" kan leiden tot nieuw inzicht. Anders weet je het nooit echt.
Besteed tijd aan het identificeren van wat niet werkt en praat erover. Praten over problemen lijkt eenvoudig genoeg, maar is vaak het moeilijkste. Hier komt begrip en steun om de hoek kijken.
Open en eerlijk praten vraagt om een veilige omgeving. Creëer een omgeving voor openheid en eerlijkheid en laat jezelf zien en beschouw je partner als een vertrouwenspersoon.
Om die dynamiek te bereiken, moet je werken aan vertrouwen en begrip.Doe dit door je oren open te zetten, de drang om ruzie te maken te onderdrukken en rekening te houden met de gevoelens van je partner.
Deze kleine aanpassingen in communicatiegewoonten doorbreken muren door ervoor te zorgen dat beide partijen worden gehoord, begrepen en zich gesteund voelen. Er is geen beter moment dan zwangerschap om meer begrip en steun te krijgen.
Afstand
Het oplossen van communicatieproblemen zal de kloof overbruggen, maar opnieuw leren hoe u aan de behoeften van uw partner kunt voldoen, zal titaniumsteunen aan die brug toevoegen. Het vervullen van behoeften is echt heel eenvoudig.
Voor emotionele behoeften, begin opnieuw in het hart van je partner te tikken. Koppels hebben de neiging om na verloop van tijd minder moeite te doen om lieve dingen voor elkaar te doen.
Maak van uw partner een prioriteit en begin regelmatig uw liefde verbaal te uiten. Houd daarnaast elkaars hand vast, wees meer aanhankelijk en doe je best om iets aardigs te doen, alleen maar omdat je gek op hem/haar bent.
Of je nu een kind verwacht of 90 jaar oud bent, dit mag nooit stoppen.
Intellectuele stimulatie is ook cruciaal. Deel iets over dat boek dat je net hebt gelezen, bespreek de film die je een paar avonden geleden hebt gezien, praat over de actualiteit, politiek of maak een grapje.
Er is iets zo speciaals aan het nooit weten wat voor geestig ding je partner nu gaat zeggen of hoe ze je zullen inspireren. Een partner waarvan u denkt dat hij een blijver is.
intimiteit
Het bovenstaande oplossen relatiebreuk tijdens zwangerschap vestigt een verenigd front en zal man en vrouw met succes nader tot elkaar brengen.
Zodra het hart en de geest zijn aangesproken, is het tijd om de liefde naar de slaapkamer te vertalen.
Vrouwen die worstelen met de aanpassing aan hun nieuwe lichaam, zouden met hun man moeten samenwerken om hun seksualiteit te behouden. De beste manier om te beginnen is met sporten.
Zwangere vrouwen die zich consequent inspannen om dingen te doen waardoor ze zich goed voelen, zullen hun zelfrespect met succes vergroten. Volg een fitnessplan en geniet van de positieve effecten die het heeft op zowel lichaam als geest.
Breng naast lichaamsbeweging ook uw goede troeven onder de aandacht, trakteer uzelf op een dagje wellness of doe wat lingerie voor moeders. Alle drie kunnen een vrouw zich prachtig voelen.
Echtgenoten kunnen ook een enorme hulp zijn door vocaal en fysiek hun verlangen te uiten.
Als de angst om de baby pijn te doen de oorzaak is van uw intimiteitsproblemen, neem dan contact op met uw arts. Een arts kan eventuele zorgen vanuit medisch oogpunt aanpakken en advies geven voor veilige zwangerschapsseks.
Intimiteit en nabijheid mogen niet worden aangetast als gevolg van zwangerschap. Nadat je de oorzaak van intimiteitsproblemen hebt opgelost, verbeter je je seksleven door meer te geven en ruimdenkend te zijn.
Een zwangerschap geeft koppels een excuus om creatief te zijn en nieuwe dingen te proberen. Concentreer u op de behoeften van uw partner in plaats van op die van uzelf om die broodnodige fysieke nabijheid te bevorderen.
Stellen die wat extra hulp nodig hebben, moeten overweeg om naar een huwelijksconsulent te gaan. Met huwelijkscounseling kunnen zwangerschapsparen mogelijk de uitdagingen die zich in de relatie voordoen, met succes aangaan.
Een derde partij kan veel goeds doen en voorkomen dat koppels altijd zwangerschapsgerelateerde huwelijksproblemen hebben.