Inhoud
- Ontdek de verborgen verwachtingen in je relatie
- 1. Laat je verwachting los dat ze perfect zouden moeten zijn
- 2. Laat je verwachting los dat ze gedachtenlezers zijn
- 3. Laat je verwachting los dat je het er altijd mee eens zult zijn
- 4. Laat je verwachting los dat je altijd gelijk zult hebben
- 5. Laat je verwachting los dat je relatie makkelijk zal zijn
We hebben allemaal relatieverwachtingen; het is natuurlijk en gezond om te doen. Het helpt de relatie vooruit te gaan in de richting die u zou willen voor uw relatie.
Maar je moet wel op dezelfde pagina staan met die verwachtingen.
Ontdek de verborgen verwachtingen in je relatie
Helaas hebben de meeste mensen echter hun eigen aangeboren relatieverwachtingen of zelfs dromen die ze niet delen met hun partner of echtgenoot. In plaats daarvan projecteren ze ze gewoon en verwachten ze onbewust dat hun partner of echtgenoot in de pas loopt.
Dit is wanneer relatieverwachtingen ongezond kunnen worden. U hebt misschien een verwachting gemaakt en vervolgens aangenomen dat uw partner of echtgenoot die verwachting ook heeft, maar u heeft het er nooit over gehad. Uw partner of echtgenoot daarentegen kan zich tegen die verwachting verzetten.
Het probleem is dat niemand van jullie zal hebben besproken dat er een verwachting is die bestaat. Wat betekent dat op een bepaald moment in de toekomst de echtgenoot die de verwachting niet heeft gemaakt en die zich ertegen zou verzetten, zijn partner in de steek zal laten.
En ze zullen geen idee hebben waarom of wat er is gebeurd en wat er gebeurt als een van die verwachtingen iets belangrijks is, zoals op een dag dat je in het land van je moeder gaat wonen, of dat je vijf kinderen krijgt.
Zo creëren we verwachtingen die onze relatie kunnen schaden.
Dus om je te helpen de verborgen verwachtingen in je huwelijk of relatie te achterhalen, zijn hier enkele van de relatieverwachtingen die je zou kunnen hebben en zou moeten loslaten als je wilt dat je relatie floreert (of ze tenminste bespreekt met je partner of echtgenoot) ).
1. Laat je verwachting los dat ze perfect zouden moeten zijn
Laten we deze lijst aftrappen met iets waar we ons allemaal schuldig aan maken: verwachten dat onze partners perfect zijn.
Het begin van mijn eerste relatie verliep soepel.
Ik hou van je midden in de middag. Verras lunchdata. Goedemorgen en welterusten teksten. Wekelijkse diners. We waren allebei lief voor elkaar. We waren zo perfect. Voor mij was hij perfect.
Tot we besloten samen te gaan wonen. De perfecte persoon die hij ooit was, werd plotseling normaal.
De surprise lunch dates en 'I love you's' zijn minder frequent geworden. Het volstaat te zeggen dat ik gefrustreerd was omdat ik mezelf, en soms zelfs hem, bleef afvragen wat er veranderd was?
Ik realiseerde me dat ik de fout had gemaakt om te verwachten dat hij altijd perfect zou zijn, vandaar mijn frustratie.
Verwachten dat mensen te allen tijde perfect zijn, legt het gewicht van die verwachting op hen.
Als mensen moeten we niet vergeten dat onze partner net zo menselijk is als wij. Ze zullen wel eens falen. Ze zullen er soms onvolmaakt uitzien, en dat is alleen omdat ze menselijk zijn, net als jij.
2. Laat je verwachting los dat ze gedachtenlezers zijn
"Twee dingen kunnen elke relatie vernietigen: onrealistische verwachtingen en slechte communicatie" - Anoniem
Ik ben opgegroeid in een gezin waar mijn moeder zou weten wat er in mijn hoofd omgaat. In mijn familie waren we zo synchroon dat ze altijd op de hoogte waren van mijn behoeften, zelfs als ik geen enkel woord uitte. Ik ontdekte dat het niet werkt in romantische relaties.
Door de kunst van het communiceren van uw behoeften aan uw partner te leren, worden u beiden verlost van veel vermijdbare misverstanden en bespaart u veel hartverscheurende argumenten.
3. Laat je verwachting los dat je het er altijd mee eens zult zijn
Als je verwacht dat je partner in alle opzichten een spiegelbeeld van jezelf is, is je relatie in gevaar.
Als we jong en nog naïef zijn, is de verwachting dat je het er altijd mee eens bent vaak een fundamentele relatieverwachting die we gewoonlijk hebben. We hebben misschien overwogen dat relaties vrij moeten zijn van meningsverschillen omdat jullie zo verliefd op elkaar zijn.
Na verloop van tijd leren we hoe onjuist deze verwachting is, omdat jullie twee verschillende mensen zijn en het niet altijd met elkaar eens zullen zijn.
Dat gezegd hebbende, denk ik dat een betere verwachting zou zijn om meningsverschillen te verwachten.
Onenigheid hebben is een herinnering dat er iets is dat de moeite waard is om voor te vechten in je relatie; dat uw communicatiesysteem werkt.
4. Laat je verwachting los dat je altijd gelijk zult hebben
Een van de eerste dingen die je de deur uit moet laten voordat je een relatie aangaat, is je ego en daarmee ook je verwachting dat je altijd gelijk zult hebben.
Een relatie hebben kost veel werk, en een deel van het werk dat gedaan moet worden, is aan onszelf werken.
Verwachten dat je altijd gelijk zult hebben, is erg egoïstisch en narcistisch. Vergeet je dat je een relatie hebt met een persoon?
Je zult niet altijd gelijk hebben, en dat is oké. Een relatie hebben is een leerproces en een ontdekking van jezelf.
5. Laat je verwachting los dat je relatie makkelijk zal zijn
Ik sluit deze lijst af met een herinnering dat relaties niet gemakkelijk zullen zijn.
Te veel van ons vergeten dat relaties hard werken vereisen. Te veel van ons vergeten dat relaties veel opbrengsten vergen.
Te veel van ons vergeten dat relaties veel compromissen vereisen. Te veel van ons verwachten dat relaties gemakkelijk zullen zijn, maar in werkelijkheid is dat niet zo.
Wat een relatie laat werken, is niet hoeveel plezier je deze maand hebt gehad, of hoeveel dates je hebt gehad of hoeveel sieraden hij je heeft gegeven; het zit 'm in de hoeveelheid moeite die jullie allebei doen om jullie relatie te laten werken.
Het leven is niet gemakkelijk, en relaties zijn ook niet gemakkelijk. Iemand hebben met wie je het ongemak van het leven kunt doorstaan, is iets om dankbaar voor te zijn.