Inhoud
- 1. Realiseer je dat je niet alleen bent
- 2. Het is oké om met je partner over seks te praten
- 3. Ga op vakantie
- 4. Probeer iets nieuws
- 5. Wees niet bang voor sekstherapie
- Wat kun je verwachten van sekstherapie?
Wat was er eerst: de kip of het ei?
Er zijn goede argumenten voor beide, daarom kan de collectieve bevolking het er niet allemaal over eens zijn.
Dezelfde vraag rijst als het gaat om echtparen met seksuele problemen, omdat ze de dingen op deze manier kunnen bekijken.
Droogde de seks vanzelf op en leidde tot problemen, of slopen er andere problemen de slaapkamer binnen waardoor de intimiteit werd aangetast?
Soms is het antwoord op die vraag moeilijk te vinden. Huwelijken hebben altijd hun moeilijke tijden en hun gemakkelijkere tijden.
Wanneer we gemakkelijkere tijden hebben, drijven de dingen gewoon voort. In die tijd kunnen we elkaar als vanzelfsprekend beschouwen. We nemen waarschijnlijk zelfs de hoeveelheid seks die we hebben als vanzelfsprekend. Maar dan komen de moeilijke tijden.
Misschien is er een nieuwe baby in de mix, of verhuizen naar een nieuwe stad, of misschien een nieuwe baan of een sterfgeval in de familie.
Hoge niveaus van stress gedurende een lange periode zullen ons al onze energie en levensvreugde doen afnemen. Soms, aan het eind van de dag, voelt het alsof er niets meer te geven is.
Ons huwelijk en geslacht staan laag op de prioriteitenlijst. Het zoeken naar de beste seksideeën voor getrouwde stellen staat niet eens in het schema.
Helaas zetten we seksuele problemen in het huwelijk meestal op een laag pitje. En na verloop van tijd, als we het niet vaak doen, verliezen we zelfs ons libido.
Als je problemen hebt in de slaapkamer, volgen hier enkele tips en adviezen voor seks in de slaapkamer voor getrouwde stellen om in gedachten te houden.
1. Realiseer je dat je niet alleen bent
Een verrassend aantal echtparen heeft seksuele problemen in hun huwelijk.
En het is geen wonder - denk je dat er een manier is voor elk getrouwd stel om dezelfde zin in seks te hebben? Dezelfde opvattingen over seks? Hetzelfde niveau van remmingen? Echt niet!
Samenwerken aan wat echt belangrijk is, kan deel uitmaken van wat het huwelijk zo geweldig maakt. Als we samen kunnen komen om problemen op te lossen, kunnen we sterker zijn.
Het overkomt iedereen. Om seks in het huwelijk te verbeteren, zijn aanhoudende inspanningen nodig. Dat is een van de beste sekstips voor het huwelijk die je slinkende seksleven zullen helpen oplossen.
Als gebrek aan seks het probleem is, ben jij een van de velen in de VS Nieuwsweek magazine, kan ergens tussen de 15-20 procent van de paren een 'seksloos huwelijk' hebben, waarvan sommigen zeggen dat ze minder dan tien keer per jaar seks hebben.
Volgens een onderzoek uit 2017 meldde meer dan 15% van de mannen en bijna 27% van de vrouwen dat ze het afgelopen jaar geen seks hadden gehad.
De oorzaak van minder seks in een huwelijk kan veel dingen zijn, waaronder problemen in de relatie, tot verschillende soorten seksuele disfunctie. Volgens WebMD heeft 43 procent van de vrouwen en 31 procent van de mannen enige mate van seksuele problemen.
Je bent dus zeker niet de enige. Seksuele problemen in het huwelijk treffen veel mensen.
Verwante lezing: Hoe je dingen opfleurt in de slaapkamer
2. Het is oké om met je partner over seks te praten
Het ding met seks is dat we er buiten onze partners niet veel over in detail treden.
Natuurlijk, tijdens een meidenavondje kan het onderwerp slaapkamerproblemen op tafel komen, maar het zijn meestal alleen algemene termen. De kern van de zaak wordt bewaard voor de slaapkamer, zoals het hoort.
Maar er zijn veel stellen die nooit met elkaar over seks praten. Ofwel vinden ze dat niet nodig, ofwel schamen ze zich.
Vaak weten ze niet zeker of het oké is om erover te praten, of weten ze niet goed hoe ze hun gevoelens onder woorden moeten brengen.
"Misschien zal ik het verpesten" of "Het lost zichzelf op" zijn enkele van de gedachten die door de hoofden van sommige mensen kunnen gaan.
Maar je moet vaak over seks praten. Bespreek creatieve seksideeën voor getrouwde stellen of zoek op internet naar coole tips voor het maken van liefde in het huwelijk.
Als je al heel lang getrouwd bent en het onderwerp is nooit ter sprake gekomen in je kussengesprek, dan voel je je misschien een beetje dom om het nu ter sprake te brengen. U wilt niet dat uw partner zich slecht voelt of dat u niet tevreden bent met de gang van zaken.
Maar dit is een heel belangrijk onderwerp, en we hebben niet automatisch alles door. Dus het kan geen kwaad om erover te praten - het kan alleen maar helpen.
Lees verder: Hoe vaak hebben getrouwde stellen seks?
Als je moeite hebt om het ijs te breken, pak dan een boek over seks en huwelijk en lees het in bed. Er zullen ongetwijfeld vragen in het boek staan; je kunt het aan je partner vragen. "Wat vind je van deze vraag, schat?"
Het hoeft niet te eindigen als een lange discussie, maar uiteindelijk zou het kunnen. Test de wateren een beetje totdat jullie allebei meer op hun gemak zijn om erover te praten.
Onthoud dat seksuele problemen in huwelijken heel gewoon zijn, en er is niets voor jou en je partner om je voor te schamen. En erover praten helpt je echt om tot de kern van het probleem te komen.
Zoals je ziet, helpt het je relatie; het zal je alleen maar aanmoedigen om meer met elkaar over seks te praten.
3. Ga op vakantie
Onderzoek bewijst dat het hebben van een diepere emotionele band met je partner je helpt te genieten van een betere intimiteit met hen.
Een van de beste sekstips voor getrouwde stellen is om de eentonigheid te doorbreken en op reis te gaan.
Als er geen geld voor is, maak dan gewoon een lange wandeling na het eten, plan een lange, speciale date of geniet van een picknickdiner - alles waar jullie allebei enthousiast van worden. Praten zal je samenbinden en je in staat stellen om dieper te verbinden.
Dit is waarom stellen die samen reizen bij elkaar blijven en gezondere relaties hebben.
4. Probeer iets nieuws
Slaapkamerseks kan zo saai worden. Dus, hoe kun je betere seks hebben in het huwelijk?
Het is belangrijk om de seksuele sleur te doorbreken door voortdurend opwindende ideeën te onderzoeken rond betere seks voor getrouwde stellen.
Over hoe je goede seks kunt hebben in het huwelijk, laat je seksleven niet zo voorspelbaar zijn voor jou of je partner.
Alleen omdat je getrouwd bent, wil nog niet zeggen dat je niet avontuurlijk kunt zijn in bed. Bespreek je verlangens openlijk met je partner, probeer nieuwe standjes, seksspeeltjes en nieuwe fantasieën.
Het zou ook nuttig zijn om elke week of maand verschillende slaapkamerideeën voor getrouwde stellen uit te proberen om de buzz in uw seksleven levend te houden.
5. Wees niet bang voor sekstherapie
Als er seksuele problemen in je huwelijk zijn en jullie allebei niet zeker weten wat je moet doen, is een van de beste dingen die je kunt doen naar een seks- of huwelijkstherapeut gaan.
Er is niets om bang voor te zijn als het gaat om sekstherapie. Eerlijk gezegd, dit zijn alleen jij en je partner die naar een therapeut gaan en praten. Dat is het.
Hoewel het bespreken van dit specifieke onderwerp in het begin ongemakkelijk kan zijn, onthoud dat uw therapeut met veel paren met vergelijkbare problemen werkt. Binnenkort zal hun openhartigheid verfrissend zijn als jullie allebei openstaan voor je gevoelens. Het zal zelfs heel bevrijdend aanvoelen.
In de afgelopen jaren is therapie steeds minder taboe geworden en breder geaccepteerd.
Het is gebruikelijk dat volwassenen hulp zoeken bij een of andere therapeut. Dat omvat natuurlijk alle soorten problemen, inclusief relatieproblemen. Toch laat het één belangrijk ding zien: dat veel mensen afhankelijk zijn van de hulp van een professional in de geestelijke gezondheidszorg.
Wat kun je verwachten van sekstherapie?
Dat hangt natuurlijk af van de therapeut, maar over het algemeen ben je er om nuttige sekstips te krijgen voor een gelukkig huwelijksleven en om je intimiteitsproblemen te bespreken.
Soms weet je niet zeker wat de oorzaak ervan is - in dat geval zal de therapeut je proberen te helpen erachter te komen - en soms weet je wat het is, maar kom je er gewoon niet uit.
Erover praten met een therapeut zal je helpen, en je partner zal tot een beter begrip komen en hopelijk je gedachten en overtuigingen over seks verbeteren.
Het uiteindelijke doel is om je seksuele ervaring met je partner te helpen met behulp van seksideeën voor getrouwde stellen en inzichten over betere seks in het huwelijk.
Onthoud dat seks nooit alleen een fysieke rush mag zijn, maar een tedere, gepassioneerde verbinding. Zonder het speelse, liefdevolle gezelschap wordt seks een nieuwe buzz die zijn perspectief verliest, wat je relatie kan schaden.
Dit zijn enkele van de beste seksadviezen voor getrouwde stellen en kunnen jou en je partner echt helpen om de spanning en opwinding in je seksuele regime terug te krijgen die je ooit hebt ervaren.