Inhoud
- Mogelijke redenen en waarschuwingssignalen van een emotionele affaire
- Omgaan met de verdenking van vreemdgaan in het huwelijk
Seksueel verraad dringt diep door in de ziel van een huwelijk. Het is zo'n intieme overtreding.
Toch blijkt uit onderzoek en mijn cliënten dat niet-seksuele buitenechtelijke relaties nog meer pijn kunnen doen. Waarom?
Denk er maar eens over na: seksueel bedrog in het huwelijk is vaak beperkt tot misdaden uit passie. De echtgenoot die onrecht wordt aangedaan, kan nog steeds emotioneel beweren dat hun huwelijk veel andere banden heeft
Maar niet-seksuele buitenechtelijke relaties kunnen uitgebreider zijn omdat de overspelige echtgenoot zich tot de hele persoon aangetrokken voelt.
Dit soort emotioneel vreemdgaan in het huwelijk wordt vaak een emotionele affaire genoemd. De echtgenoot die onrecht wordt aangedaan, vraagt zich nu af: "Houdt mijn echtgenoot zelfs van mij, respecteert hij mij en wil hij mij?"
De kwestie van emotioneel vreemdgaan in een relatie roept veel vragen op, maar de twee meest voorkomende zijn:
- Wat zijn enkele mogelijke waarschuwingssignalen van emotionele ontrouw?
- Hoe om te gaan met een emotionele affaire?
Hier zijn enkele gedachten over die vragen.
Mogelijke redenen en waarschuwingssignalen van een emotionele affaire
Vaak komt dit niet-fysieke bedrog in het huwelijk voor op het werk. Per slot van rekening heeft uw echtgenoot waarschijnlijk veel mogelijkheden om bij deze collega te zijn.
De twee werken misschien aan hetzelfde project of komen elkaar vaak tegen in de lift of de nabijgelegen coffeeshop, of wonen algemene vergaderingen en sociale evenementen op kantoor bij.
En de intensiteit van het samen aan een project werken vergroot het gevoel van verbondenheid en teamwork.
Ze hebben bijvoorbeeld het gevoel dat ze dezelfde waarden en standpunten delen. Ze ondersteunen elkaars ideeën in vergaderingen, kalmeren elkaars angst en juichen voor elkaar toe.
Natuurlijk kennen de meeste collega's het verschil tussen werkvrienden en zielsverwanten, maar je kunt zien hoe verleidelijk het voor sommige mensen kan zijn om die grens te overschrijden, vooral als er problemen zijn in het huwelijk.
De waarschuwingssignalen van zowel werk- als niet-werkgerelateerde zaken zijn vergelijkbaar, maar niet identiek.
Hier is een korte lijst met gedragingen die u voor beide situaties kunt observeren.
- Uw echtgenoot brengt steeds meer tijd door op het werk. Of, als de nieuwe liefdesbelang geen collega is, kan je partner uitleggen dat hij of zij 'langer op het werk moet blijven'. De cheater kan eraan toevoegen dat er een grote zaak of project is waarvoor extra tijd nodig is.
- Je partner ruikt vaak naar alcohol wanneer hij of zij thuiskomt - en hij of zij heeft zelden alcohol in zijn of haar adem - behalve misschien van vakantiefeestjes. Herhaalde alcoholische ademhaling kan een teken zijn van stress - of ontmoetingen buiten kantooruren met deze persoon die de aandacht, het hart en misschien het lichaam van uw partner heeft getrokken.
- evenzo, je partner komt vaak te laat thuis voor het avondeten-of geen honger (omdat hij of zij al met deze nieuwe persoon heeft gegeten.)
- Uw partner besteedt meer tijd dan normaal aan de telefoon of computer- en hij of zij doet het in het geheim of wordt boos of kortaf als je de kamer binnenkomt.
- Je partner let ineens meer op zijn of haar verzorging, kleding en kapsel. Hij of zij lijkt ineens meer geïnteresseerd om er modieuzer uit te zien. Hij of zij heeft misschien zelfs een aantal nieuwe aankopen gedaan - die ze wegredeneren als "een nieuwe rok of shirt nodig hebben".
- Je partner toont een plotselinge en verrassende interesse in het kijken naar verschillende televisieprogramma's of films - of andere activiteiten (omdat dat de interesses zijn van deze nieuwe persoon).
- Uw echtgenoot lijkt minder geïnteresseerd in seks (omdat zijn of haar seksuele energie voor deze nieuwe persoon is). Of hij of zij wil plotseling nieuw seksueel gedrag proberen dat hij of zij nog nooit heeft geprobeerd of zelfs maar heeft genoemd (omdat hij of zij zijn of haar tanende aantrekkingskracht voor jou opnieuw probeert op te wekken).
Bekijk ook: De impact en gevolgen van een emotionele affaire.
Omgaan met de verdenking van vreemdgaan in het huwelijk
Je hebt veel opties.
Begin niet te zeuren, te beschuldigen, met dingen te gooien, te dreigen met echtscheiding, een affaire te hebben of emotioneel uit de hand te lopen. Probeer in plaats daarvan deze andere, meer succesvolle strategieën.
- Je hoeft niet al deze ideeën te doen. Het is begrijpelijk dat elk ervan u een erg ongemakkelijk gevoel kan geven. Denk aan elk ervan - en zoek bij twijfel advies voor jezelf.
- Vertel je partner dat je het gevoel hebt dat je de laatste tijd uit elkaar drijft. Vraag of hij of zij hetzelfde voelt.
- Stel voor om nieuwe dingen te doen die je eerder hebt besproken-maar ondernam nooit actie.
- Vertel je partner dat je graag wilt dat jullie allebei individuele lijsten maken met dingen om samen te doen.
- Bied aan om af te spreken voor lunch of diner tijdens de werkweek. (Als uw partner hier moeite mee heeft - of u afschrikt - vraag dan wat er op het werk aan de hand is.)
- Schrijf een liefdesbriefje aan je partner en voeg dingen toe die je leuk vindt en respecteert en koestert over zijn of haar. Vraag je partner om hetzelfde te doen. (Als uw partner excuses verzint, vraag dan waarom hij of zij het niet wil doen.)
- Vertel je partner dat je hem of haar seksueel mist. Of dat seks de laatste tijd niet wederzijds bevredigend lijkt, en je wilt weten waarom - en wat je partner nog meer wil doen. (Als uw echtgenoot u ontslaat, vraag dan waarom.)
- Als geen van deze suggesties de relatie verbetert - of als de reacties van uw partner uw achterdocht vergroten, kunt u vragen of hij of zij gevoelens voor iemand anders heeft. Als je partner bekent, ga dan niet te ver! Doe in plaats daarvan een of meer van de volgende dingen:
- Vraag hem of haar om samen in counseling te gaan
- Vraag hem of haar om je het hele verhaal en de waarheid te vertellen
- Vraag hem of haar om u te vertellen wat hij of zij nodig heeft van uw relatie.
- Geef jullie beiden de tijd om te leren, te genezen en een sterkere verbinding te ontwikkelen.
Emotioneel vreemdgaan in het huwelijk kan heel subtiel zijn, soms zo erg dat zelfs de persoon vreemdgaan in het huwelijk herkent de tekenen van hun ontrouw misschien niet.
Bovendien, aangezien er geen fysieke intimiteit is, wordt het alleen maar moeilijker om de waarschuwingssignalen van vreemdgaan in het huwelijk te zien.
Dus als je een groeiend vermoeden hebt dat je partner misschien vreemdgaat in het huwelijk, kun je dit artikel gebruiken als een gids om het veranderende gedrag van je partner te begrijpen, en als hij schuldig is, kun je beginnen aan je reis om te herstellen van een emotionele affaire.