Inhoud
- 1. De partner triggeren met de eerste zin gezegd
- Aanbevolen – Bewaar mijn huwelijk cursus
- 2. Tegenwerking / vermijding
- 3. Gebrek aan duidelijkheid
- 4. Vertrouwen
- 5. Uit elkaar groeien
- 6. Gebrek aan ondersteuning
- 7. Romantiek en intimiteit
- Hoe weet je of je huwelijkstherapie nodig hebt?
Het belangrijkste probleem bij stellen is communicatie. Er zijn echter andere problemen die kunnen bijdragen aan het ondermijnen van een verder goede relatie. Zaken die u moet overwegen als u zich afvraagt of uw huwelijk hulp nodig heeft.
Er zijn veel verschillende manieren waarop mensen miscommuniceren.
1. De partner triggeren met de eerste zin gezegd
In plaats van begrip en oplossing te bevorderen, roept de eerste zin verdedigingen op en de eerste reactie van de partner is om aan te vallen. Kort daarna begint het paar ruzie te maken over problemen uit het verleden, in plaats van over de huidige.
Aanbevolen – Bewaar mijn huwelijk cursus
2. Tegenwerking / vermijding
Wat zijn de tekenen dat uw huwelijk in de problemen zit? Een of beide partners proberen meningsverschillen of ruzies te vermijden door elkaar te vermijden. Soms wordt een partner overweldigd door emoties en moet hij afstand nemen van de situatie. Dit type koppel is gewend om te vermijden en "los te laten" (of gevoelens te koesteren) en ze gaan meestal niet terug naar het argument.
3. Gebrek aan duidelijkheid
Partners kunnen specifieke behoeften/wensen hebben, maar kunnen deze moeilijk verwoorden. In plaats daarvan gaan ze ervan uit dat de partner had moeten weten wat hij moest doen.
Goede communicatie is de basis van een gezonde relatie. Weten hoe je over alles moet praten (inclusief financiën, seks en andere moeilijke onderwerpen) is essentieel voor een goede relatie.
4. Vertrouwen
Met de komst van mobiele telefoons en sociale media lijkt het erop dat steeds meer partners vertrouwensproblemen hebben. Sommigen houden er niet van dat hun partners praten met mensen van het andere geslacht. Anderen hebben problemen met het vinden van sexting en/of pornografie op de telefoons van hun partners. Partners moeten zich afvragen: “Zijn er grenzen/regels die een partner overschrijdt? Zijn er duidelijke regels/grenzen die moeten worden gevolgd en worden de gevolgen begrepen als ze worden overtreden?
Vrije wil is geweldig om te hebben; het nemen van uw eigen beslissingen heeft echter gevolgen. Maar als er duidelijke regels/grenzen zijn om te volgen, wordt het gemakkelijker om het vertrouwen op te bouwen en te behouden.
5. Uit elkaar groeien
Je zit dus niet meer in de dateringsfase – en ook niet meer in de huwelijksreisfase. Het leven gebeurt, en stressoren arriveerden. Elke partner besloot hoe ze hun stressfactoren konden overwinnen en als mens vooruitgang konden boeken. Dan merken ze dat ze afstandelijk zijn en niet vooruitgaan naar een gemeenschappelijk doel (bijv. pensioen, reizen, vrijwilligerswerk, enz.). Ze hebben het gevoel dat ze uit elkaar groeien en dat ze misschien geen oplossing voor hun relatie hebben.
Helaas kan dit gebeuren, maar vaak ontstaat de afstand wanneer er een gebrek aan goede communicatie is en wanneer partners vergeten alles in hun partner te waarderen (hun successen en prestaties).
Wat zijn de tekenen van een mislukt huwelijk? Wanneer een partner zich niet verbonden voelt en het niet erg vindt om met de andere partner te praten, kan een therapeut een goede introductie zijn voor het paar. Dat is wanneer je huwelijk hulp nodig heeft.
6. Gebrek aan ondersteuning
Koppels kunnen uit elkaar groeien omdat ze geen steun van elkaar hebben; het is belangrijk om te vermelden dat partners die de beslissingen van de andere partner niet steunen, een vijandige omgeving in hun huis kunnen creëren. Soms kan een echtgenoot het gevoel hebben dat er geen financiële steun is van de andere echtgenoot.
Andere keren kan een echtgenoot het gevoel hebben dat er geen ondersteuning is bij huishoudelijke taken of het opvoeden van kinderen. Soms raken mensen geïsoleerd binnen hun familiekern en vergeten ze vriendschappen op te bouwen en familierelaties te onderhouden. Een gevoel van verbondenheid met de wereld buiten het huishouden is belangrijk voor elk individu.
7. Romantiek en intimiteit
De beste voorspeller van geweldige seks is vaak geweldige seks hebben. Maar soms bevinden mensen zich in een seksloos huwelijk (1-2 keer per jaar of minder).
Heeft uw huwelijk hulp nodig? Als je huwelijk wordt geplaagd door een gebrek aan romantiek en intimiteit, dan is het in een worsteling van ellende.
Gebrek aan romantiek en intimiteit ontstaat niet alleen door een gebrek aan verbinding en routine. De moderne wereld schaadt romantiek en intimiteit. De porno-industrie is op zijn hoogtepunt. Er was nooit een beter moment om porno te produceren, aangezien bijna elk huishouden/persoon er toegang toe kan hebben via hun telefoon of computers (sommigen gebruiken zelfs hun werkcomputer om porno te kijken).
De beschikbaarheid en wat pornografie vertegenwoordigt, schaadt relaties op veel verschillende niveaus. Pornografie wordt veel gebruikt voor masturbatie.
Vooral mannen komen er (vrij snel) vanaf door porno op hun telefoon of computer te bekijken, en vrouwen klagen over het gebrek aan seksuele interesse van mannen in hen. Dit is een tweeledig probleem: mannen melden dat "het veel werk is om seks te hebben met een partner" en "onze seksuele ontmoeting lijkt in niets op pornoseks." Het lijkt erop dat mannen het hebben van seks met hun partners opgeven.
Een andere manier waarop romantiek en intimiteit worden geschaad door de porno-industrie, is dat er meer jongere mannen opdagen bij de dokterspraktijk met erectiestoornissen (ED). Dit omvat ook pornoacteurs.
Het aantal ED-gevallen is in de afgelopen 30-40 jaar toegenomen en de gemiddelde leeftijd die wordt gemeld voor ED-problemen is aanzienlijk gedaald (van de jaren '50 tot nu '30).Mannen vermijden seksuele ontmoetingen met hun partner, omdat ze moeite hebben om gedurende lange tijd een erectie te krijgen en te behouden.
Hoe weet je of je huwelijkstherapie nodig hebt?
Als uw huwelijk wordt geteisterd door een van de bovenstaande zaken, dan kan een relatietherapie of een huwelijkscursus een waardevol hulpmiddel zijn om uw verbroken relatie weer tot leven te brengen.
Is relatietherapie alleen voor echtparen? Niet noodzakelijk.
Als je een serieuze relatie hebt en je wilt de levensduur ervan verlengen, dan moet je, ongeacht of je met elkaar getrouwd bent of niet, relatietherapie zoeken om er de vruchten van te plukken.
Het is belangrijk om koppels gerust te stellen dat de meeste hierboven genoemde gevallen/problemen kunnen worden opgelost zonder hun relatie te hoeven ontbinden. Koppels moeten relatietherapie volgen met een deskundige op het gebied van huwelijks-/echtparentherapie en toegewijd zijn aan het werken aan hun problemen, en ook blijven inzetten op hun kracht als koppel. Het belangrijkste is dat je moet vragen, heeft je huwelijk hulp nodig?