Inhoud
- 1. Moet geliefd zijn
- 2.Niet openstaan voor intieme relaties
- 3. Ongemakkelijk in sociale omgevingen
- 4.Vermijdt werkzaamheden
- 5. Vermijdt ten koste van alles een conflict
Persoonlijkheidsstoornissen weerspiegelen een blijvend patroon van ervaring en gedrag dat zich op verschillende manieren manifesteert.
De echtgenoot met een vermijdende persoonlijkheidsstoornis kan worden gekenmerkt door: sociaal geremd zijn, zich ontoereikend voelen en overgevoelig zijn voor negatieve evaluaties.
Ze kunnen zo gevoelig zijn dat ze ernstige angst ervaren bij de gedachte het verkeerde te zeggen of te doen.
Sommige zijn mensen pleasers die zo bezorgd zijn om aardig gevonden te worden dat ze sociale situaties vermijden tenzij ze zeker zijn van acceptatie of kunnen geven, en geven en geven totdat ze niets meer te geven hebben.
Iemand die bang is om belachelijk te worden gemaakt, lijdt aan de angst om sociaal niet geaccepteerd te worden, en zich ontoereikend voelt in intieme relaties, kan op middelbare leeftijd een crisis ervaren.
Hier is ook een ontwijkende persoonlijkheidsstoornis-test.
Deze quiz is indicatief voor een mogelijke ontwijkende persoonlijkheidsstoornis, maar dat gezegd hebbende, is het het beste om tussenkomst van een expert te zoeken voor een formele diagnose.
Hieronder staan vijf mogelijke manifestaties van vermijdende persoonlijkheidsstoornis en een voorbeeld van elk gedrag.
1. Moet geliefd zijn
Deze persoon raakt niet betrokken bij anderen, tenzij ze weten dat ze hoog in het vaandel staan vanwege hun angst voor afwijzing.
Jane is bijvoorbeeld een fantastische kok. Ze volgt kooklessen en bezorgt maaltijden aan mensen in nood.
Het probleem, als het niets met koken te maken heeft, bemoeit Jane zich er niet mee.
Ze brengt zichzelf alleen in een positie om in de buurt te zijn van anderen die haar prijzen en ze weet dat als het op koken aankomt, ze altijd lof zal ontvangen. Jane brengt veel tijd alleen door in haar keuken.
2.Niet openstaan voor intieme relaties
Deze persoon is bang om afgesnauwd of belachelijk gemaakt te worden door iemand met wie ze een romantische relatie hebben gekregen.
Wat is de beste manier om ervoor te zorgen dat je nooit wordt afgewezen? Doe nooit mee!
Frank geeft bijvoorbeeld geweldig relatieadvies. Iedereen gaat naar Frank als ze problemen hebben met hun liefdesleven.
Het enige probleem is dat Frank nooit een relatie lijkt te hebben.
Hij leeft plaatsvervangend door zijn vrienden en hun relaties, wat hem ervan weerhoudt de angst onder ogen te zien om zelf nauw betrokken te raken.
3. Ongemakkelijk in sociale omgevingen
Je zult zelden iemand met een vermijdende persoonlijkheidsstoornis zien op het kerstfeest op kantoor. Als er een familiehuwelijk is, sturen ze een geschenk, maar wilde paarden kunnen ze niet naar de bruiloft slepen.
Ze zijn zo bezig met gedachten over wat anderen van hen zullen denken, dat ze het gemakkelijker vinden om thuis te blijven in plaats van hun angst onder ogen te zien.
Kathy woont bijvoorbeeld met haar man in een bejaardentehuis. De vrouwen in de gemeenschap komen samen om te kaarten en verschillende andere activiteiten te ondernemen.
Ze bemannen de stemhokjes tijdens de verkiezingstijd. Ze doen wateraerobics bij het gemeenschappelijk zwembad.
Kathy bekritiseert deze vrouwen en zegt dat ze 'betere dingen te doen heeft met haar tijd'. Wat Kathy met haar tijd doet, is naar soapseries kijken, het huis schoonmaken en neerkijken op vrouwen op wie ze zou willen lijken.
Maar om dat toe te geven, zou Kathy moeten toegeven dat ze bang is en dat is niet waar ze heen wil.
4.Vermijdt werkzaamheden
Deze persoon schaatst voorbij op het werk om geen interactie met anderen te hebben.
Ze zijn bang om meer verantwoordelijkheid op het werk te nemen omdat ze bang zijn om te falen. Ze houden een laag profiel op het werk.
John kraakt bijvoorbeeld cijfers voor de kost. Dat is alles wat hij doet, hij zoekt geen promoties.
Hij gaat naar zijn kantoor, sluit zijn deur en werkt aan elke opdracht die hij voor die dag heeft.Het kan hem niets schelen of hij loonsverhoging of promotie krijgt, zolang hij maar niet met anderen hoeft te communiceren of het risico loopt te falen.
John eet alleen lunch.
Hij staat 's ochtends niet bij de waterkoeler om met andere medewerkers te praten.
Hij gaat nooit uit na het werk voor een biertje met zijn leeftijdsgenoten.
Hij speelt op veilig, want zolang hij op veilig speelt, hoeft hij zich geen zorgen te maken dat anderen iets afkeuren wat hij zegt of doet.
5. Vermijdt ten koste van alles een conflict
Wat gebeurt er als je in conflict komt met anderen?
Misschien moet je kritiek horen, misschien wordt een gedachte of een idee afgewezen.
Conflict is ongemakkelijk voor de persoon met een vermijdende persoonlijkheidsstoornisZe zullen ofwel alle situaties vermijden waarin conflicten mogelijk zijn, of ze zullen zich inspannen om anderen gelukkig te maken om het conflict binnen de perken te houden.
Justin deed bijvoorbeeld alles wat zijn vrouw van hem vroeg. Hij was bang dat ze hem in gebreke zou stellen, dus stond hij tot haar beschikking en in zijn gedachten was het 'haar weg of de snelweg'.
Justin vond het vervelend dat zijn vrouw niet besefte dat hij niet alles wilde doen.
In zijn gedachten zou ze zijn gedachten moeten kunnen lezen.
Om zonder enige inbreng van hem te weten wat hem gelukkig maakte en wat niet.
Hij was bang om zijn behoeften te uiten en was boos op haar omdat ze zijn behoeften niet kon raden.
Justin is een pretendent.
Om zijn angstniveau laag te houden, zal hij doen alsof hij van hem houdt en dezelfde dingen wil als zijn vrouw.
Het enige probleem is dat Justin zichzelf, zijn vrouw en zijn huwelijk op een mislukking zet.
Vaak loopt iemand als Justin weg na 25 jaar huwelijk terwijl hij met zijn vinger naar zijn vrouw wijst en haar ervan beschuldigt een controlfreak te zijn.
Een laatste woord over vermijdingsgedrag
Mensen met een vermijdende persoonlijkheidsstoornis hebben een laag zelfbeeld en andere problemen rond intieme relaties, werkgerelateerde activiteiten en sociale interacties.
Kijk ook:
Als u uzelf of uw partner in de bovenstaande beschrijving ziet, dring ik er bij u op aan om therapie te zoeken zodat je kunt leren assertiever te worden in het krijgen van wat je nodig hebt en wilt van het leven.
Ook krijgt u geloofwaardig advies over de behandeling van vermijdende persoonlijkheidsstoornissen.
Het zou nuttig zijn om deze essentiële gids te lezen om te helpen bij het overwinnen van vermijdende persoonlijkheidsstoornis. Het boek werpt licht op doordringende patronen die samenhangen met symptomen van vermijdende persoonlijkheidsstoornissen en de uitdagingen van het leven met een partner met een persoonlijkheidsstoornis.
Bovendien, als we het hebben over hechtingsstijlen voor volwassenen en stress, kan het geen kwaad om te zoeken naar symptomen van een angstige persoonlijkheidsstoornis, of zelfs een angstvermijdende persoonlijkheidsstoornis om de andere disfunctionele houdingen die leiden tot een scheve relatiedynamiek, mentale chaos te begrijpen en te herstellen. en relatieproblemen.
Bovendien moet je je partner steunen zodat ze in een vriendelijke sfeer kunnen leven en hun lijden verlichten, wetende dat ze in liefde leven.