Inhoud
- Realiseren dat je een boksbal bent geworden in het huwelijk
- Woede komt voort uit de afwezigheid van eigenliefde
- 1. Zelfonderzoek
- 2. Ga naar het hart
- 3. Neem de dienst
De wereld wijt woede aan stress en gebrek aan financiële vrijheid. De meeste mensen zeggen dat stress en gebrek aan financiën de huwelijken kapot maken. Het gaat echter veel dieper dan dit. Omdat stress en gebrek aan financiën triggers kunnen zijn, zijn zij niet de boosdoeners. Wanneer iemand zijn vermogen om lief te hebben heeft verloren, maakt het niet uit of hij of zij rijk of arm is. Er zijn genoeg mensen die leven met veel geld en toch veel woede. Dus vergeet de stereotypering. Statistieken tonen huiselijk geweld in alle leeftijden, alle sociale klassen en alle financiële schijven.
Realiseren dat je een boksbal bent geworden in het huwelijk
Jaren geleden was mijn huwelijk een van die statistieken. Ik was getrouwd met een bewusteloze man met veel woede en pijn uit het verleden die zijn leven had overgenomen en ik werd een boksbal in het huwelijk. We begonnen veel inkomsten te verliezen en al mijn pensioenfondsen waren tot niets geslonken. Hij werd de onvoorspelbare turbulentie wiens geest gemakkelijk verdampte bij normale temperaturen, en toen de hitte van de levensomstandigheden werd verhoogd, werd hij in brand gestoken.
De cruciale tijd voor mij was toen ik mijn leven bewuster begon te leven en zelfliefde beoefende. Dit stoorde mijn man zo erg dat zijn observatie van mij dat ik 's nachts gelukkig wakker werd en met pensioen ging, hem volkomen en onmiskenbaar verontrustte. Rage beheerste zijn leven en uiteindelijk vernietigde het het huwelijk.
Woede komt voort uit de afwezigheid van eigenliefde
Woede komt voort uit de afwezigheid van eigenliefde en de afwezigheid van eigenliefde komt voort uit leven in angst. Wanneer iemand woedend is, is dat meestal gebaseerd op angst. Mensen van wie wordt gezegd dat ze gemeen zijn, zijn eigenlijk bange individuen. Ze gedragen zich woedend omdat ze in angst leven. Als je in angst leeft, duw je liefde steeds verder weg. Het is zo verlammend dat je vergeet hoe je in liefde moet wandelen.
Beide mensen in een huwelijk moeten bewust blijven en zelfliefde beoefenen. Anders zullen de verschillen in het bewustzijnsniveau jullie enorm scheiden en jullie je huwelijk kosten. Soms kun je behulpzaam zijn om iemand aan het licht te brengen, en soms zijn ze gewoon niet klaar om te evolueren. Het punt is dat je zelf de keuze moet maken. Niemand anders kan het voor je doen. De keuze is een van de zeven toegangspoorten tot triomf. Situaties worden misschien niet altijd perfect, maar de keuze om vrede te hebben in situaties is er altijd. En als je vrede hebt in een situatie, dan is het echt perfect. Lees hier meer over in het boek “Truth to Triumph“.
Met betrekking tot woede is slaan een dealbreaker. En niemand is op deze aarde gezet om misbruikt te worden. Iedereen die voelt dat zijn leven in gevaar is, heeft een exitplan nodig. Omgekeerd, als je vol woede bent, is de kans groot dat het je huwelijk vernietigt. Wat kost woede voor jou?
Drie praktische stappen om de woede los te laten
1. Zelfonderzoek
Zelfonderzoek is de eerste stap om woede los te laten. Als je momenteel een situatie ervaart waar je woede van voelt, kijk dan of het voor jou mogelijk is om de situatie voor je neer te leggen en zeg: "Ik wil je niet langer in mijn leven. Ik wil deze pijn niet meer.” Als je pijn hebt, kijk dan of je tegen jezelf kunt zeggen: "Ik heb pijn. Maar ik ben in orde." Dit is een kans voor zelfonderzoek die een enorme innerlijke groei kan brengen. Innerlijke groei vereist dat je het interne werk doet dat je uitnodigt om zelfliefde te oefenen.
2. Ga naar het hart
De tweede stap om woede los te laten is naar het hart gaan. Ga naar het hart en luister er aandachtig naar. Negeer de denkende geest. De denkende geest wil dat je gelooft wat hij je vertelt. Geloof het niet. Ga naar het hart en luister naar wat het je vertelt. Je hart zal altijd de waarheid in liefde spreken. Het zal een gevoel van vrede en rust brengen.
3. Neem de dienst
De derde stap naar het loslaten van woede is om de verschuiving naar vrede te maken. U bent verantwoordelijk voor uw eigen verandering in het leven en hoe deze zich afspeelt in uw huwelijk. Niemand anders kan het voor je doen. De verschuiving naar vrede kan alleen plaatsvinden als je volledig aanwezig bent en van jezelf houdt. Wanneer je klaar bent voor de verschuiving naar bewustzijn en eigenliefde, zal dat ontwaken een intens gevoel van vrede doen ontstaan.
Laatste take-away - het huwelijk tussen jou en je innerlijke kind is wat je compleet maakt
In het huwelijk is het niet de positie van iemand om een ander te repareren of te redden. We zijn hier alleen om lief te hebben en compleet te worden terwijl we door levenssituaties navigeren. Het huwelijk is niet wat je compleet maakt. Het huwelijk tussen jou en je innerlijke kind maakt je compleet. Omgekeerd, wanneer twee complete wezens in het huwelijk samenkomen, is het mooi en harmonieus omdat het voortkomt uit een fundament van eigenliefde.