Seksuele band opbouwen met je partner

Schrijver: Laura McKinney
Datum Van Creatie: 9 April 2021
Updatedatum: 26 Juni- 2024
Anonim
Podcast #21   Jij, je partner en slapen, intimiteit en seksualiteit
Video: Podcast #21 Jij, je partner en slapen, intimiteit en seksualiteit

Inhoud

Het is waarschijnlijk een algemene perceptie om te geloven dat ons seksuele leven ons huwelijksleven en ons gevoel van intimiteit verbetert. En het is ook een algemene veronderstelling dat we zonder zo'n seksuele band in de problemen zouden kunnen komen met ons huwelijk.

Maar wat is seksuele binding eigenlijk en hoe kunnen we er meer van in ons leven inbouwen?

Wat is seksuele binding?

Seksuele binding brengt een koppel niet alleen dichter bij elkaar vanwege de fysieke intimiteit die erbij komt kijken, maar ook vanwege de chemie die ontstaat door de seksuele bindingservaring.

Het is een positieve cirkel.

Bijvoorbeeld; een paar seksueel samenkomt, creëert dit een chemische reactie voor beide partijen die meer seksuele binding aanmoedigt en ook de gezondheid en het welzijn van beide partners verbetert.


Het gevoel is zo goed dat een koppel van elkaar wil blijven genieten, en als koppel hun seksuele binding voortzet. Ze blijven de vruchten plukken die seksuele binding met zich meebrengt en raken steeds meer op elkaar afgestemd en met elkaar verbonden.

Soms, hoewel het leven in de weg staat en als een paar zich in de routine van het leven nestelt, daalt hun seksleven op de prioriteitenlijst en neemt de motivatie, het voordeel en de wens om de seksuele binding voort te zetten af.

In veel gevallen, als de seksuele binding afneemt, begint zich een afstand of ontkoppeling te vormen tussen twee geliefden waarvan het moeilijk kan zijn om terug te komen.

Dus wat is de moraal van het verhaal?

Seksuele binding stimuleert een relatie.

Het houdt je gezond, verbonden en met elkaar verbonden, en geeft je ook de mogelijkheid om lief te hebben en bemind te worden in alle uitingen van de daad.

Maar het moet gekoesterd en geprioriteerd worden, en als je je seksuele binding als een heilige daad kunt beschouwen, zal het veel gemakkelijker worden om het te waarderen, te genieten, te onderhouden en te ontdekken.


Hoe herken je dat je seksueel verbonden bent met je partner?

  1. Je kunt er geen genoeg van krijgen. Ook al ben je niet echt verslaafd aan je partner, het kan wel zo voelen.
  2. Je zou irrationeel om hen heen kunnen handelen. Heb je het gezegde 'dronken van liefde' gehoord?
  3. Misschien ben je getuige geweest van iemand in je omgeving die gekke beslissingen nam of irrationeel of ongepast leek te denken of zich te gedragen. Dat is een deel van de chemische binding die je zult ervaren door seksuele binding.
  4. Je vindt het heerlijk om voor, tijdens of na de seks met je partner te knuffelen. Nogmaals, het is de chemie die het knuffelen van je partner zoveel wenselijker maakt. Dopamine om precies te zijn. En als je knuffelt, laat je Oxytocine vrij, een hormoon dat liefde en binding aanmoedigt.
  5. Je kunt de pijn voelen die je partner ervaart. Blijkbaar zijn we vastbesloten om de pijn van een ander te voelen, volgens een gepubliceerde studie. Dus als je gehecht bent aan je geliefde, zou je hun pijn kunnen voelen.
  6. U krijgt overdracht van uw partner. We krijgen allemaal overdracht van de mensen om ons heen, maar wat dit betekent als het gaat om seksuele binding, is dat wanneer je partner high is, jij high bent en vice versa.

Veel succes voor de dagen dat de stemming echter slecht is!


Je partner kussen is het beste wat er is. Het doet chemisch hetzelfde als knuffelen tijdens seks - zoenen is bedwelmend als je seksueel verbonden bent met je partner.

Hoe een sterke seksuele band in een relatie te behouden?

1. Praat samen en bespreek samen je beperkingen en grenzen

Wanneer je open bent over de dingen waar je niet mee om kunt gaan, of waar je moeite mee hebt. Wanneer je je kwetsbaarheden aan je partner neerlegt en grenzen onderhandelt om elkaar te helpen zich gesteund en gerespecteerd te voelen, bouwt het vertrouwen op, stromen de gesprekken, kunnen sommige onderwerpen samen worden onderzocht en groeien jullie samen.

Al deze situaties leiden tot een sterkere seksuele binding.

2. Raak elkaar aan

Niet-seksueel aanraken is ook erg goed om de seksuele band tussen jullie te vergroten. Het toont genegenheid, verbindt je energie en herinnert je eraan om in elkaar te blijven investeren.

3. Luister naar elkaar

Hetzelfde geldt voor luisteren, zo vaak maken we de fout om te luisteren maar de mensen om ons heen niet te horen.

Wat betekent dat we vergeten degenen die het dichtst bij ons staan ​​te horen. Als we niet gehoord worden, voelen we ons afstandelijk en niet verbonden. Dat gevoel staat niet gelijk aan een sterke seksuele band.

4. Houd seksueel contact een prioriteit

Natuurlijk, door prioriteit te geven aan je seksuele interacties en samen je seksualiteit en seksuele relatie te verkennen, blijft de vonk en de chemie stromen.

5. Vind manieren om je partner te laten weten dat je vaak aan hem denkt

Of het nu een verrassing is, een bevestiging dat je naar ze hebt geluisterd, een uitstapje, een geschenk, een liefdesbriefje, deze dingen lijken misschien oppervlakkig, maar dat zijn ze helemaal niet. Ze helpen je om intimiteit en seksuele binding te stimuleren.

6. Wees open seksueel en intiem

Het is niet altijd gemakkelijk om seksueel open te zijn, maar hoe meer moeite jij en je partner of echtgeno(o)t(e) doen om je gedachten, verlangens en behoeften op seksueel gebied te kunnen bespreken, hoe meer seksuele binding je zult ervaren.