Inhoud
- Het wetenschappelijke bewijs
- Vijf voordelen van liefde op afstand
- 1. Verbeterde communicatie
- 2. Toegenomen passie en verlangen
- 3. Minder stress
- 4. Meer 'jij'-tijd
- 5. Grotere betrokkenheid
- Hoe degenen die geen langeafstandsrelatie hebben, hiervan kunnen profiteren
Liefde op afstand wordt vaak in een negatief daglicht gezien, terwijl het echt zijn voordelen heeft. Als je nadenkt over de manier waarop we socializen, hoe vaak we graag met dezelfde mensen omgaan en de manier waarop we reageren wanneer iemand als een huisgast zijn of haar welkom overschrijdt, is het niet moeilijk te begrijpen. We houden van de mensen in ons leven, maar die liefde betekent niet dat we ze altijd in de buurt willen hebben. Met liefde op afstand heb je die benodigde ruimte. Degenen in een langeafstandsrelatie kunnen zich extreem aangetrokken voelen tot hun partner, volledig verliefd, in staat om op intellectueel niveau contact te maken en te genieten van een passie die door het dak gaat met duizenden kilometers tussen hen.
Het wetenschappelijke bewijs
Volgens een studie uitgevoerd door een onderzoeksteam onder leiding van Emma Dargie, psycholoog aan de Queen's University, ervaren ongehuwde personen in een langeafstandsrelatie (LDR's) geen lagere relatiekwaliteit dan degenen die geen langeafstandsrelatie hebben. De studie met 474 vrouwen en 243 mannen in langeafstandsrelaties, evenals 314 vrouwen en 111 mannen die dicht bij hun partner woonden, ontdekte dat beide het even goed doen. Nog interessanter was dat de langeafstandskoppels die verder van elkaar woonden het beter deden op het gebied van communicatie, intimiteit en algehele tevredenheid. Alsof dat nog niet genoeg bewijs is, blijkt uit een studie gepubliceerd in de Tijdschrift voor Communicatie in juni 2013 ontdekte dat, ondanks wat veel mensen denken, liefde op afstand bevredigender kan zijn. Quality time heeft meer waarde dan kwantiteit.
Vijf voordelen van liefde op afstand
1. Verbeterde communicatie
Communicatie is het belangrijkste probleem in relaties, maar dit is minder een probleem met langeafstandsrelaties. De reden is grotendeels te wijten aan het feit dat beide partijen de moeite nemen om contact met elkaar te houden, omdat dit hun belangrijkste bron van binding is terwijl ze weg zijn. Of het nu contact is via spraakoproep, sms, e-mail of Skype, beide partners zijn meer geneigd om effectiever te communiceren omdat,
1. De geografische afstand,
2. Mensen met een lange afstandsrelatie hebben minder dagelijkse interacties met hun speciale persoon, en
3. Ze willen hun leven op tafel leggen om hun partner op de hoogte te houden en een gezonde, open en eerlijke relatie te onderhouden.
Samen met verbeterde communicatie zijn interacties zinvoller. Paren in langeafstandsrelaties hebben de neiging om meer betekenisvolle gesprekken te voeren die bijdragen aan het onderhouden van een sterke band. Beter nog, ze leren hoe ze zich moeten uiten en luisteren. Degenen in een LDR gebruiken communicatie om hun gevoelens voor elkaar op een dieper niveau te delen, omdat er een geografische kloof is en daardoor een beter begrip van elkaar krijgen.
2. Toegenomen passie en verlangen
Passie en verlangen blijven leven wanneer koppels niet in staat zijn om fysiek contact te hebben wanneer ze maar willen. Een langeafstandsrelatie bevordert meer zoensessies omdat partners hunkeren naar de kans om fysiek contact te maken en dat leidt tot onvergetelijke avonden van intimiteit. Dit is grotendeels te wijten aan het verlangen en de anticipatie die zich opstapelen terwijl ze niet bij elkaar zijn. Deze verwachting explodeert zodra twee mensen zich herenigen, wat bevredigend, super bevredigend en gewoon warm is. Het is moeilijk voor vonken om te vonken als twee mensen niet zoveel tijd samen doorbrengen. Het gebrek aan tijd handhaaft de nieuwheid waarmee iedereen aan het begin van een relatie geboeid is.
3. Minder stress
Een weinig bekend voordeel van liefde op afstand is minder stress. Er is een direct verband tussen relatietevredenheid en stress. Onderzoekers van Pomona College hebben deze link onderzocht door "relationeel genieten" of herinneringen te gebruiken om een sterke emotionele band te behouden wanneer er een gebrek aan persoonlijk contact is. Onderzoekers lieten proefpersonen een reeks stresstests ondergaan in een gecontroleerde omgeving om te zien of relationeel genieten een effectievere vorm van stressverlichting was en raad eens? Het was. Afstand moedigt koppels aan om zich te concentreren op de positieve en positiviteit die een relatie op de best mogelijke manier beïnvloedt, terwijl ze bijdragen aan het geluk van beide betrokken personen.
4. Meer 'jij'-tijd
Een ander pluspunt van liefde op afstand is dat je meer tijd voor jezelf hebt. Niet altijd een significante ander in de buurt hebben heeft zijn voordelen. Door de extra vrije tijd hebben individuen meer uren om te besteden aan hun uiterlijk, fysieke fitheid en activiteiten die ze het liefst alleen doen. Iedereen moet soms een beetje egoïstisch zijn en in LDR's is er geen reden om je er slecht over te voelen. Alleen tijd draagt in hoge mate bij aan het welzijn en de algehele geest van een persoon. Die bijdrage zal uiteindelijk alle relaties verbeteren, zowel romantische als niet.
5. Grotere betrokkenheid
Een verbintenis aangaan met een langeafstandspartner vereist in zekere zin een diepere toewijding. Individuen worden geconfronteerd met verleidingen, eenzame nachten en die momenten waarop beiden zouden willen dat hun partner erbij was, zodat een ervaring kan worden gedeeld. Er zijn nadelen aan een langeafstandsrelatie. Hoewel ze aanvankelijk als nadelen werden beschouwd, zijn ze ook de reden waarom langeafstandsrelaties zo speciaal zijn. Het overwinnen van de obstakels die met dit soort relaties gepaard gaan, is een prachtige weergave van hoe toegewijd twee mensen aan elkaar zijn. Die vastberadenheid om dingen te laten werken is heel romantisch en is iets dat we allemaal kunnen afnemen. Relaties dichtbij en veraf vereisen inspanning van beide kanten.
Hoe degenen die geen langeafstandsrelatie hebben, hiervan kunnen profiteren
Degenen die geen langeafstandsrelatie hebben, kunnen profiteren van het bovenstaande door hun individualiteit te behouden. Mensen in relaties moeten een gulden middenweg vinden tussen een relatie hebben en tijd voor zichzelf maken. Breng een paar dagen apart door, ga op reis met vrienden of trek gewoon een paar avonden per week uit om alleen thuis te blijven en lekker weg te kruipen met een goed boek. Net zoveel alleen zijn als je bent met je partner is heel gezond en zal de liefde voor de lange termijn laten duren. Iedereen moet zijn eigen leven leiden. Waardering bij partners is nog belangrijker dan daadwerkelijke afstand. Door je te concentreren op het goede in een relatie en elk moment samen te waarderen, blijft het partnerschap sterk.