Inhoud
- 1. Als je over een "groot" onderwerp moet praten, plan daar dan een tijd voor in
- 2. Begin met opwarmzinnen
- 3. Zeg wat je moet zeggen en blijf bij het onderwerp
- 4. Laat je man zien dat je hebt gehoord wat hij heeft gezegd
- 5. Voor conflictoplossing: vecht eerlijk
- 6. Laat hem niet raden wat je behoeften zijn
- 7. Druk uw behoeften direct en in duidelijke taal uit
- 8. Echtgenoten doen het beter als je ze beloont voor hun goede daden
Hebt u zich wel eens afgevraagd of hij, wanneer hij met uw man praat, uw taal niet spreekt? Dat hij er zo verbijsterd uitziet als je praat, dat je ervan overtuigd bent dat hij geen enkel woord hoort dat je zegt?
Er is een hele reeks boeken geschreven over de verschillende manieren waarop mannen en vrouwen communiceren. Op zoek naar tips om met je man te communiceren?
Hier zijn enkele tips die u zullen helpen de "gendertaalbarrière" te doorbreken en het gesprek tussen u en uw man te laten stromen.
1. Als je over een "groot" onderwerp moet praten, plan daar dan een tijd voor in
Je zult geen productief gesprek kunnen voeren als een van jullie de deur uit rent voor zijn werk, het huis op zijn kop staat en de kinderen schreeuwen om je aandacht, of je hebt maar vijf minuten om te gaan zitten en je uit te drukken jezelf.
Organiseer in plaats daarvan een date night, huur een oppas in, ga het huis uit naar een plek die rustig is en waar geen afleiding is, en begin te praten. U kunt ontspannen, wetende dat u een paar uur aan deze discussie kunt besteden.
2. Begin met opwarmzinnen
Jij en je man hebben tijd vrijgemaakt om over een belangrijk onderwerp te praten.
Misschien ben je klaar om er meteen in te duiken en de discussie aan te gaan. Uw man heeft echter misschien een beetje opwarmen nodig voordat hij kan beginnen met het uitpakken van het probleem. Je kunt hem helpen door te beginnen met een klein duwtje.
Als u het over huishoudfinanciën gaat hebben, begin dan het gesprek met "Wat maakt u zich het meest zorgen over de manier waarop we met ons geld omgaan?" is beter dan "We zijn blut! We zullen nooit een huis kunnen kopen!” De eerste nodigt hem van harte uit in het gesprek. Die laatste is destabiliserend en zal hem vanaf het begin in de verdediging brengen.
3. Zeg wat je moet zeggen en blijf bij het onderwerp
Onderzoek naar de verschillende manieren waarop mannen en vrouwen praten, toont aan dat vrouwen de neiging hebben om overboord te gaan bij het beschrijven van een probleem of een situatie die moet worden aangepakt.
Als je maar door blijft gaan en gerelateerde verhalen, geschiedenis uit het verleden of andere details binnenhaalt die je kunnen afleiden van het doel van het gesprek, kan je man uit de toon vallen. Dit is waar je misschien 'als een man' wilt communiceren en eenvoudig en duidelijk ter zake wilt komen.
4. Laat je man zien dat je hebt gehoord wat hij heeft gezegd
Het is belangrijk dat u valideert wat uw man met u deelt.
Mannen zijn gewend te praten, maar weinigen zijn eraan gewend dat hun luisteraar erkent dat ze hebben gehoord wat er is gezegd. "Ik hoor dat u wilt dat wij betere geldmanagers worden" laat uw man zien dat u gefocust bent op wat hij zegt.
5. Voor conflictoplossing: vecht eerlijk
Alle getrouwde stellen vechten. Maar sommigen vechten beter dan anderen. Dus, hoe communiceer je met je man in conflictsituaties?
Als je in conflict bent met je man, houd de zaken dan eerlijk, op het juiste moment en zorg dat je op weg bent naar een oplossing. Schreeuw niet, huil niet, speel niet de schuld en gebruik geen zinnen als "Je doet ALTIJD [wat hij ook doet dat je irriteert]" of "Je NOOIT [wat je ook zou willen dat hij doet]". U wilt netjes communiceren, het onderwerp aanpakken dat de oorzaak is van het directe conflict, en aangeven wat uw behoeften zijn en hoe u dit wilt oplossen.
Geef het dan aan uw man en vraag hem hoe hij het conflict ziet.
6. Laat hem niet raden wat je behoeften zijn
Het is typerend voor vrouwen dat ze het gevoel hebben dat ze hun behoeften niet kunnen uiten.
Een aardig gezicht opzetten maar stiekem vijandig van binnen voelen, is een zekere manier om vast te blijven zitten in een situatie. Veel echtgenoten zullen vragen: "Wat is er aan de hand?" alleen om te horen "Niets. Helemaal niets." De meeste mannen zullen dat antwoord als de waarheid beschouwen en verder gaan. De meeste vrouwen zullen echter doorgaan met het probleem van binnenuit te stoven, totdat de problemen zich opstapelen en, zoals een snelkookpan, uiteindelijk exploderen. Uw man is geen gedachtenlezer, hoe goed hij u ook kent.
Jij bent verantwoordelijk voor het uiten van wat er in jou omgaat. Bezitten.
Door eerlijk en openhartig met uw man te communiceren, komt u een stap dichter bij het oplossen van wat u dwarszit.
7. Druk uw behoeften direct en in duidelijke taal uit
Dit heeft te maken met tip nummer zes. Omdat vrouwen wordt geleerd dat het niet vrouwelijk is om rechtstreeks te spreken, nemen we vaak onze toevlucht tot 'verborgen' verzoeken waarvoor een codebreker nodig is om te ontcijferen. In plaats van hulp te vragen bij het schoonmaken van de keuken, zeggen we: "Ik kan niet nog een minuut naar deze smerige keuken kijken!"
Het brein van je man hoort alleen "Ze heeft een hekel aan een rommelige keuken" en niet "Misschien moet ik haar helpen het op te ruimen." Er is niets mis mee om je man te vragen je een handje te helpen. "Ik zou het geweldig vinden als je me zou willen helpen met het opruimen van de keuken" is een volkomen acceptabele en duidelijk verwoorde manier om je man te vragen je te helpen.
8. Echtgenoten doen het beter als je ze beloont voor hun goede daden
Heeft uw man geholpen met een huishoudelijke taak zonder dat u het hem hoefde te vragen?
Heeft hij uw auto binnengebracht voor een beurt zodat u dat niet hoeft te doen? Vergeet niet uw waardering te tonen voor alle kleine en grote dingen die hij voor u doet. Van een oprecht bedankje tot een liefdevol sms'je dat naar zijn telefoon wordt gestuurd, niets versterkt goede acties zoals erkenning.
Een van de beste antwoorden op de vraag: "hoe communiceer je met je man?" geeft positieve feedback en erkent genereus zelfs de kleinste inspanningen.
Positieve feedback genereert herhaalde positieve acties, dus wees genereus met de dank en complimenten voor goed uitgevoerd werk.
Hoewel het vaak lijkt alsof mannen en vrouwen geen gemeenschappelijke taal hebben, kan het gebruik van enkele van de bovenstaande tips helpen die communicatiekloof te overbruggen en u helpen effectiever met uw man te communiceren. En net als bij het leren van een vreemde taal, hoe meer je deze technieken gebruikt, hoe beter je jezelf kunt uitdrukken op manieren die je man zal begrijpen en waarderen.