Retreats voor relatietherapie - zijn ze het proberen waard?

Schrijver: Louise Ward
Datum Van Creatie: 6 Februari 2021
Updatedatum: 1 Juli- 2024
Anonim
Best of Jess Hilarious on VH1 Couples Retreat
Video: Best of Jess Hilarious on VH1 Couples Retreat

Inhoud

Naar een retraite voor relatietherapie gaan is de beste manier voor stellen om hun relatie weer op de rails te krijgen, zoals het was tijdens de huwelijksreis. Retraites voor stellen kunnen een programma van een week zijn of een kort weekendje weg dat bedoeld is om met je partner door te brengen. Het doel is om je tijdelijk van je gewone plaats te verwijderen, niet alleen fysiek en geografisch, maar ook van de hele dagelijkse routine van gevechten. Het is een kans om jezelf mentaal en emotioneel los te maken van de stressvolle omgeving thuis om te ontspannen en een beter begrip te krijgen van bepaalde dingen over je relatie.
Dus, hoe verbetert deze ervaring relaties, vraag je je misschien af? Welnu, hier zijn 3 dingen die partners doen tijdens een retraite voor koppels en hoe het je kan helpen je relatie ten goede te veranderen:


1. Weet wat er echt aan de hand is

Naar een retraite voor relatietherapie gaan is als een stap terug doen en je relatie van buitenaf bekijken. U krijgt de tijd om te praten over wat ieder van u op dit moment aan het doen is. Het is het juiste moment om over je gevoelens en zorgen te praten; tijd om vragen te stellen als: "Waarom ben je zo koud en afstandelijk geweest?" of "Waarom zijn de dingen veranderd?". Ver weg van kinderen en werk, zult u zich kunnen concentreren op het proberen om dingen op te lossen, te beginnen door het echte probleem te herkennen en erop te focussen. Retraites geven stellen de tijd om alleen met elkaar te zijn om herinneringen op te halen en het goed te maken, maar deze ervaring is niet alleen een leuke vakantie. Het zou een echte eye-opener kunnen zijn.

2. Steek de vlam weer aan!

Koppels brengen minder quality time met elkaar door vanwege kinderen, boodschappen en werk. Ze konden deze verloren tijd compenseren door naar een retraite voor relatietherapie te gaan. Het is waar ze de vlam opnieuw kunnen aansteken om te voorkomen dat de vonk van passie uitdooft. Als je naar een retraite voor relatietherapie gaat, heb je de tijd om een ​​romantische avond alleen te hebben met je partner of een dromerig diner bij kaarslicht dat je al lang van plan bent maar nooit kunt bereiken omdat het leven gewoon in constante chaos is. Dit is ook de tijd voor jou om de wereld opzij te zetten en te genieten van elkaars aanwezigheid en liefde. Onthoud dat relaties van beide kanten veel tijd en moeite vergen. Hem of haar uitnodigen voor retraite is een manier om je partner te vertellen dat ze niet als vanzelfsprekend worden beschouwd.


3. Problemen oplossen

Een retraite voor relatietherapie is de juiste plaats voor u om over uw problemen te praten en manieren te vinden om uw problemen op te lossen met de hulp van uw therapeut als neutrale partij. Dit is ook het moment om met een koel hoofd en een open hart over elkaars tekortkomingen te praten. Misschien zijn jullie niet meer zo boos op elkaar na een weekend van binding en deelname aan parenactiviteiten. Terwijl een normale dag in een relatietherapiesessie alleen maar praten en niet leuk is, heeft een relatietherapie-retraite je de tijd gegeven om te ontspannen terwijl je alleen bent met elkaar, om na te denken over je problemen en helder na te denken over je relatie. Weg zijn van je drukke leven kan je geest en hart echt verlichten, en alleen met die staat van zijn zul je echt beseffen hoe je wilt dat de dingen in je relatie gaan. Aan het einde van de retraite is het redelijk mogelijk dat je al je huwelijksproblemen of relatieproblemen kunt oplossen.
Nu je weet welke voordelen je kunt halen uit het bezoeken van retraites voor relatietherapie, is het belangrijk om te overwegen of dit echt is wat je nodig hebt. Zo ja, hoe kiest u de juiste soort activiteiten voor u en uw partner? Er zijn verschillende soorten retraites voor relatietherapie en een paar voorbeelden zijn als volgt:


1. Spiritueel of religieus

Deze op religie gebaseerde en georganiseerde therapieretraites voor koppels zijn goed voor diegenen die hun hart en geest willen versterken als individu en als koppel onder het getuigenis van hun kerk. Deze activiteiten draaien om geschriften over liefde en worden ondersteund met psychologische onderzoeksinformatie. Dit evenement geeft ideeën over hoe je een relatie kunt versterken.

2. Educatief

Dit soort retraite voor relatietherapie richt zich meer op het geven van wetenschappelijke en empirisch gebaseerde onderzoeksinformatie en verklaringen die een paar kunnen helpen om met hun problemen om te gaan. Dit hangt ook af van de aanpak van uw therapeut. Sommigen van hen zouden u duidelijke antwoorden geven op uw relatievragen, terwijl anderen de voorkeur geven aan een drieweggesprek tussen u en uw partner, gefaciliteerd door uw therapeut, zodat u dingen zelf kunt uitzoeken. Dit is meer een op theorie gebaseerde benadering bij het omgaan met relatieproblemen van een paar.
Om ervoor te zorgen dat een relatietherapie-retraite een succes wordt en vruchtbare resultaten oplevert, zijn hier een paar dingen om te overwegen:

3. Overeenkomst

Een relatietherapie-retraite zal nooit lukken als een van jullie er simpelweg toe wordt gedwongen. Het belangrijkste doel van deze activiteit is het oplossen van relatieproblemen en het opnieuw opbouwen van liefde, vertrouwen en intimiteit tussen partners samen. Hoe kunt u de zaken weer op de rails krijgen als deelname niet vrijwillig is? Gezien dit, is het erg belangrijk dat zowel u als uw partner bereid zijn om het proces te doorlopen.

4. Timing

Ja, timing is inderdaad alles. Als het de eerste keer niet werkte om naar een retraite voor relatietherapie te gaan, betekent dit niet dat het een mislukking is. Misschien zijn jullie er niet klaar voor om nu alleen in dezelfde kamer te worden gelaten, maar met een beetje meer tijd en moeite lukt het je uiteindelijk wel. Zeg niet alleen dat retraites voor relatietherapie tijd- en geldverspilling zijn. Therapeuten die u hierbij begeleiden zijn goed geïnformeerde en goed opgeleide professionals en het succes van het proces hangt niet alleen van hen af. Het probleem is dat we geneigd zijn te geloven dat alles onmiddellijk kan worden opgelost of opgelost. Dit geldt niet voor relatieconflicten. Als je relatie in een erg slechte staat verkeert, kan je therapeut het niet op magische wijze weer in elkaar zetten om er perfect uit te zien.

Gelukkig zijn zij die liefde hebben gevonden, zouden sommigen zeggen. Wat ze niet weten, is dat relaties niet altijd vol liefde zijn. Als je op dit moment een moeilijke periode in je relatie hebt bereikt, is een retraite voor relatietherapie de oplossing voor je probleem. Vind de perfecte tijd en plaats om te praten, conflicten op te lossen en de vlam van je relatie nieuw leven in te blazen. Om je vraag te beantwoorden: ja, retraites voor relatietherapie zijn absoluut het proberen waard!