Inhoud
Denk aan je favoriete koppel. Je weet wel, de twee mensen die je het 'it'-paar in je leven zou noemen.
Het kunnen je ouders zijn, jij en je partner, of zelfs een fictief stel uit je favoriete film. Wat maakt dat ze opvallen? Is het hun geklets? Hun connectie? Hun liefde voor elkaar?
Soms is het moeilijk vast te stellen wat deze koppels precies het 'it'-paar in onze gedachten maakt, maar we weten dat er iets speciaals aan hen is.
Dat er iets bijzonders is waarschijnlijk emotionele intimiteit. Simpel gezegd, emotionele intimiteit is hoe nauw een paar verbonden is door hun emoties. Als je ze ziet praten, lijkt het moeiteloos. Als je kijkt hoe ze met elkaar omgaan, is het alsof niemand naar ze kijkt. Ze zijn als magneten die naar elkaar toe worden getrokken, en de kracht die hen naar zich toe trekt, is hun emotionele band.
Hoe groter de emotionele intimiteit, hoe bevredigender de relatie en het huwelijk zullen zijn. Dat gezegd hebbende, heb je misschien moeite om de kenmerken van een emotioneel intiem koppel te bepalen. Je weet dat dat is wat je wilt, maar je weet niet zeker hoe je dit in je eigen leven en relatie kunt creëren.
De rest van dit artikel zal worden gewijd aan het identificeren van die voorbeeldige voorbeelden van emotioneel intieme koppels. We duiken in hoe het eruit ziet en hoe je het voor jezelf kunt maken.
1. Openheid
Emotioneel intieme stellen zijn open en kwetsbaar naar elkaar toe. Er zijn geen barrières die hun partner dwingen door te breken; ze bieden elkaar zonder aarzelen hun hart en ziel aan. Dit kan enige tijd duren om vast te stellen, aangezien bijna iedereen een relatie aangaat met bewakers vanwege ervaringen uit het verleden. Na verloop van tijd komt die bewaker echter naar beneden en een persoon die een emotioneel intieme relatie heeft, geeft zijn partner een toegangspas tot wie ze werkelijk zijn.
Om een kwetsbare en open sfeer in je eigen relatie te creëren, moet je het goede voorbeeld geven. Om ervoor te zorgen dat uw partner zijn hart echt voor u opent, moet u ook een groot deel van u aanbieden. Het zal hen laten zien dat je bereid bent om jezelf naar buiten te brengen, zelfs als dat betekent dat je gekwetst wordt. Je zult niet de diepst mogelijke verbinding ervaren zonder je hart en ziel op het spel te zetten. Door op uw hoede te blijven, kunt u uzelf misschien beschermen, maar u laat uw echtgenoot of partner nooit echt toe in uw wereld. Emotioneel intieme koppels zetten die bescherming weg en laten hun partner hen in hun meest rauwe vorm zien.
2. Eerlijkheid en mededogen
Openheid kan alleen komen door eerlijkheid binnen de relatie. Het "it"-paar dat u aan het begin van dit artikel voor ogen had, heeft dat in de loop van de tijd geleerd. Als ze met elkaar praten, doen ze dat met een meelevend hart, maar met een eerlijke tong. Er zijn misschien enkele harde waarheden die gezegd moeten worden, maar ze kunnen op een manier worden gezegd dat de ander er niet door verpletterd wordt. De enige manier om dichter bij elkaar te komen en echt emotionele intimiteit te bevorderen, is door eerlijk tegen elkaar te zijn.
Om een eerlijke en medelevende dialoog met je partner tot stand te brengen, zul je ook van voren moeten leiden. Als je het gevoel hebt dat jij en je partner dingen voor elkaar hebben achtergehouden - zelfs als het is om elkaar tijdelijk te behoeden voor gekwetste gevoelens - laat hen dan weten dat je het hebt gemerkt. Toon ze je medeleven en wees ook eerlijk in je observaties. Als je de kamer binnenkomt met opwinding en woede, zal eerlijkheid nooit bloeien. Kom uit een plaats van empathie en mededogen en je zult merken dat je met elk gesprek dichterbij komt.
3. Fysieke aanraking
Hoewel het fysieke deel van een relatie zijn eigen domein van intimiteit is, is het belangrijk om de omvang van aanraking in de overdracht van emotie te benadrukken. Een simpele aanraking kan veel zeggen en veel emotie overbrengen. Als je een vrouw bent, mag je gevoel de woorden "I love you" als je man met je haar speelt. Als je een man bent, mag je gevoel diezelfde woorden als je vrouw de tijd neemt om je een welverdiende massage te geven. Communicatie is niet alleen iets dat door je lippen gaat; emotioneel intieme stellen gebruiken hun lichaam om hun partner te laten weten wat ze voor hen voelen.
Om meer intiem fysiek contact in je relatie te brengen, begin je meer bewust te zijn over hoe je het binnen je relatie gebruikt. Denk niet dat je fysieke aanraking alleen in de slaapkamer zou moeten zijn. Geef meer knuffels, houd elkaars hand vast of kietel zelfs je partner als de gelegenheid zich voordoet. Er is veel emotie die kan worden verpakt in een zinvolle aanraking. Laat die kans om dichterbij te komen niet verloren gaan.
4. Vergevensgezind
De paren die het langst maken en het meest liefhebben, zijn degenen die kunnen vergeven, en dat op authentieke wijze doen. Met iemand getrouwd zijn is een levenslange verbintenis en mensen zullen zeker fouten maken. Als mensen zijn we onvolmaakt. Het hoort gewoon bij het territorium. Om ervoor te zorgen dat een paar hun emotionele intimiteit behoudt, is er moeten wees vergeving in het spel. Als ze elkaar nooit zouden vergeven, zou dat alleen maar afstand en wrok tussen hen creëren.
Zoals met de meeste van deze eigenschappen en voorbeelden van emotionele intimiteit, moet vergeving gemodelleerd worden voordat je partner aan boord stapt. Vergeef ze voor iets waar je een wrok voor koesterde. Laat die wrok van je schouders rollen en open jezelf voor je partner zoals je nog nooit eerder hebt gedaan. Laat ze zien dat ze vergeven zijn, en als ze voelen dat er een last van hun schouders valt, zullen ze je eerder vergeven.
Neem deze voorbeelden met u mee terwijl u de lange weg van het huwelijk bewandelt. We streven er allemaal naar om het 'it'-paar te zijn dat we op tv hebben gezien of hebben meegemaakt in onze kring van familie en vrienden. Om die droomrelatie te hebben, moet je vechten voor emotionele intimiteit. Hoe dichter je bij je partner bent, hoe meer liefde je zult voelen en hoe langer het zal duren.
Op de 'it'-paren van de wereld, die ons laten zien hoe we betere mensen en betere partners kunnen worden.