Inhoud
- 1. Collectieve verantwoordelijkheid bij het omgaan met de baby
- 2. Ga uit en heb plezier
- 3. Pas op als je vrouw vrienden ontmoet of een make-over krijgt
- 4. Word lid van online en fysieke steungroepen voor kracht
- 5. Accepteer je nieuwe rol en ga er met passie mee om
- 6. Neem vrij van je werk om je te concentreren op het ouderschap
Je leven dat ooit om jezelf en je partner draaide, door een nieuwe ouder te worden, is er een verandering van gebeurtenissen.
Met de komst van een kind als vrucht van jullie verbintenis, samen met de gevoelens van vreugde, vinden vaders of moeders het in eerste instantie een uitdagende tijd voor hun relatie.
De vaders voelen zich in de steek gelaten nu de meeste aandacht en energie naar het kind gaat, terwijl moeders gestrest zijn vanwege de extra verantwoordelijkheid en lichaamsveranderingen als gevolg van de bevalling. Wel eens gehoord van postpartumdepressie?
Het is onvermijdelijk bevredigend om te zien hoe uw kind zijn mijlpalen bereikt omdat ze volledig van u afhankelijk zijn. Desalniettemin moeten nieuwe ouders overeenstemming bereiken over het meest geschikte moment om een baby te verwekken en te bevallen.
Hoewel het voor sommige paren tijd kost, heb je in de meeste gevallen de controle over wanneer je moet bevallen, zodat je je kind al je aandacht kunt geven, zonder je relatie in gevaar te brengen.
Het is een essentieel advies voor beginnende ouders om niet te stoppen met genieten van je leven!
Geweldige manieren om samen te genieten van gepassioneerde tijd als nieuwe ouders zijn onder meer-
1. Collectieve verantwoordelijkheid bij het omgaan met de baby
De baby is jouw product!
Een baby opvoeden en voor een baby zorgen is dus een collectieve verantwoordelijkheid.
Deel de last bij het omgaan met de baby. Verander luiers; houd je vrouw gezelschap terwijl ze de baby 's nachts borstvoeding geeft. Als je koliek bij je baby hebt, probeer hem dan om de beurt in slaap te brengen. In feite kan de echtgenoot nu de rol op zich nemen om de moeder te laten rusten.
Ga niet alleen met je telefoon zitten als er servies in de gootsteen staat. Bedenk dat de baby aandacht nodig heeft als de moeder bezig is met de was. Door het feit dat jullie allemaal vanaf de vroege stadia van de groei van de baby betrokken zijn, voelt je vrouw zich gewaardeerd en geliefd.
2. Ga uit en heb plezier
Ongetwijfeld is het moeilijk om een ouder te zijn. Thuis zitten, een goede ouder zijn en voor kinderen zorgen, kan je uitputten, zowel fysiek als mentaal.
Welke regel dicteert dat nieuwe ouders geen recht hebben op plezier?
Hoewel ongevraagd, is het heel gebruikelijk dat depressie en ouderschap naast elkaar bestaan. U mag uw geestelijke gezondheid dus niet verwaarlozen nadat u een nieuwe ouder bent geworden.
Je hebt tijd samen nodig, weg van het kind. Vraag een oppas of een familielid om op de baby te passen als je een weekendje weg uit de stad gaat om je liefde voor elkaar weer aan te wakkeren.
Als het veilig is, koop dan een kinderwagen en maak een wandeling met je kind in het gezelschap van je partner. Het doodt de verveling en eentonigheid van kinderopvang binnen de muren van je huis.
Dus als je het ouderschap beu bent, probeer dan alle mogelijke innovatieve manieren om quality time met je partner door te brengen en het beste van het leven met een peuter te maken.
3. Pas op als je vrouw vrienden ontmoet of een make-over krijgt
Moeders vergeten vaak dat ze ook voor zichzelf moeten zorgen. Als je vrouw het ouderschap beu is, sponsor haar dan een make-over terwijl jij achterblijft om op het kind te passen of voor het kind te zorgen.
Die pauze kan haar helpen het ouderschap te overleven en haar te verjongen om postpartumdepressie te voorkomen. De emotionele vervulling door de gedachte aan een zorgzame partner versterkt je liefde ondanks de nieuwe gezinspatronen.
Welnu, hier is een grappige video die je zal doen lachen. Deze oppasideeën kunnen je ook helpen inspireren!
4. Word lid van online en fysieke steungroepen voor kracht
Als je voor het eerst ouder bent, vraag je je misschien af hoe het ouderschap voelt, of waarom het ouderschap zo moeilijk is.
Deze nieuwe verantwoordelijkheid brengt uitdagingen met zich mee. Misschien heb je geen idee hoe je moet omgaan met nieuwe problemen.
Maak goed gebruik van sociale-mediaplatforms en steungroepen voor nieuwe ouders om u aanwijzingen te geven over hoe andere nieuwe ouders in situaties omgaan. Het is therapeutisch om te weten dat je niet de enige bent in de reis van het ouderschap.
Het is absoluut noodzakelijk om je leven van nieuwe ouder keer op keer te verjongen. Vermoeide ouders en een baby vormen immers een dodelijke combinatie!
5. Accepteer je nieuwe rol en ga er met passie mee om
Acceptatie zou de eerste stap moeten zijn naar een vruchtbare en gelukkige relatie als nieuwe ouder. Erken dat dingen niet meer hetzelfde zullen zijn, maar je hebt de kracht om het ondanks de veranderingen leuk te maken.
U zult niet meer hetzelfde slaappatroon hebben, u bent niet vrij om zo vaak naar buiten te gaan als u wilt en in al uw plannen staat uw kind voorop.
Het is natuurlijk verstikkend, maar het feit dat je voor een mens moet zorgen, geeft je de motivatie om door te gaan. De gedachte aan een onschuldig kind dat volledig van jou afhankelijk is, geeft je de wil om je waarde te bewijzen door middel van een gedisciplineerd product.
Deel je angsten en twijfels met oudere ouders, je moeder, vader en schoonouders om je waar mogelijk richting te geven.
6. Neem vrij van je werk om je te concentreren op het ouderschap
Meet uw financiële mogelijkheden, en als het in al uw behoeften kan voorzien met minimale klachten, dan is het een nobel idee dat de moeder de tijd neemt om zich te concentreren op het ouderschap.
Het omgaan met een pasgeborene met werkverantwoordelijkheden kan voor sommige nieuwe ouders veel werk zijn.
Het schuldgevoel en de angst voor onzekerheid verlaagt je productieniveau. Als je een begripvolle werkgever hebt, zorg dan voor een flexibel werkschema, zelfs als dit een loonsverlaging betekent om geen concessies te doen aan het ouderschap.
Nieuwe ouders hebben steun van vrienden en familie nodig om de eerste fase van het ouderschap te doorlopen. Beide partners hebben constant steun van elkaar nodig om ervoor te zorgen dat niemand wordt overweldigd door de verantwoordelijkheden van een nieuwkomer in het gezin.
Je leven als ouder gaat veranderen. Maar zorg ervoor dat je ondanks alle uitdagingen geniet van het ouderschap.