Inhoud
- Houd het conflict voor jezelf
- Controleer uw psychologische en emotionele behoeften
- Wees respectvol naar je ex-echtgenoot
- Informeer uw kinderen over de nodige details en sla het drama over
- Nadrukkelijke beslissingen nemen
- Welkom geschillen, maar zet altijd uw gezin op de eerste plaats
- Zorg dat ze zich altijd geliefd voelen
- Meenemen
Getuige zijn van de scheiding van ouders is een pijnlijke gebeurtenis die een monumentale verandering in het leven van een jongen of meisje introduceert, ongeacht de leeftijd. Het zien van de uitputting van de liefde tussen ouders, dan de ontbinding van het huwelijk, de dagelijkse afwezigheid van de ene ouder terwijl hij met de andere samenwoont en dan de aanpassing van het leven in twee verschillende huishoudens - die allemaal een moeilijke omstandigheid voor familie en emotioneel trauma creëren dat de ene moet accepteren en verwerken.
Hoewel niets gemakkelijk en eenvoudig is aan echtscheiding, zijn er enkele ongecompliceerde stappen die ouders kunnen nemen om kinderen te helpen, inclusief adolescenten die al dagelijks ontwrichtende veranderingen ondergaan op hun weg naar volwassenheid om de emotionele gevolgen van echtscheiding het hoofd te bieden. Het trauma is te genezen door de belangrijke factoren aan te pakken waarmee kinderen die een echtscheiding in het gezin meemaken, worden geconfronteerd en de onderstaande stappen te volgen.
Houd het conflict voor jezelf
Je bent bang, boos en je verdriet blijft op je hangen als een slechte geur die maar niet weggaat. Je voelt dat de ontrouw van je partner een vorm van verlating van jou en je kinderen was. U wilt dat uw kinderen weten wat hij of zij heeft gedaan. Ze moeten de waarheid weten; je redeneert voor jezelf. Uw behoefte aan zuivering helpt uw kinderen echter niet.
Het enige dat de kinderen zullen zien is dat hun vader of moeder een slecht persoon is en zullen aannemen dat ze iets verkeerds hebben gedaan waardoor hij of zij hen wil verlaten. Je stoot een wig tussen de kinderen en hun vader of moeder. Het is iets dat ze zullen waarnemen als ze ouder worden, en het kan een bepaalde wrok tegen je opwekken.
Controleer uw psychologische en emotionele behoeften
Je verdriet, je onbehagen en gevoelens van afwijzing zijn allemaal normale onderdelen van het echtscheidingsproces. Maar als je ze niet erkent, zullen ze blijven opduiken, zelfs nadat het huwelijk voorbij is. Als je depressief bent, is het makkelijker om een deken over je hoofd te trekken en in foetushouding te blijven dan om uit bed te komen. Doe het niet; je moet opstaan.
Sta jezelf toe om de zelfkastijding te staken in plaats van je lunchuur door te brengen met piekeren. Overweeg om te praten met een therapeut of iemand met enige expertise in het omgaan met gezinnen in overgang, in plaats van je hart te luchten aan je collega's, wat geen goed idee is.
Wees respectvol naar je ex-echtgenoot
Het is niet voldoende om uw ex-echtgenoot in het bijzijn van uw kinderen niet kwaad te praten. Tenzij u wilt dat uw kind de gevolgen ondervindt wanneer andere mensen herhalen wat u tegen hun kinderen hebt gezegd en hun kinderen het tegen uw kind herhalen, moet u samenwerken om goed over uw ex-echtgenoot tegen derden te praten.
Uw kinderen zullen zichzelf zien als het verlengstuk van u en uw ex-echtgenoot. Dus als je kwaad over je ex-echtgenoot praat, zullen de kinderen je beledigingen waarschijnlijk internaliseren.
Kijk ook: 7 meest voorkomende redenen voor echtscheiding
Informeer uw kinderen over de nodige details en sla het drama over
Als je het ongemak van je kind wilt verminderen, moet je een verenigd front creëren. Begin door hem of haar samen over de scheiding te vertellen. De kinderen kunnen het gevoel hebben dat de andere partij er niets om geeft, maar u moet hen dat laten weten.
Zet uw behoefte om superioriteit in de huwelijkscategorie te doen gelden opzij. Geef prioriteit aan het psychisch welzijn van uw kinderen. Vertel hen dat u en uw ex-echtgenoot nog steeds samen uw taken als ouder zullen vervullen.
Nadrukkelijke beslissingen nemen
Bij het afwegen van beslissingen die van invloed kunnen zijn op de kinderen, begin dan met je voor te stellen dat je in de schoenen staat van de ontvangers van welke beslissing je ook gaat nemen.
Denk na over wat uw kinderen tegen hun therapeuten zullen zeggen over hun ervaringen in de kindertijd en over hoe u hen hebt beschermd tijdens de scheiding? Zullen ze dankbaar zijn voor de beslissingen die je hebt genomen, of zullen ze spijt hebben van het feit dat jij en je ex-echtgenoot ze gebruiken als instrumenten in je conflict? Of zullen ze je aanklagen voor hun onvermogen om te vertrouwen en het grenzeloze aantal mislukte relaties?
Welkom geschillen, maar zet altijd uw gezin op de eerste plaats
U moet met uw advocaat bespreken wat de mogelijke wegen zijn om tot een harmonieuze oplossing te komen, zoals tijdsregeling en voogdij die het beste bij u en uw kinderen passen. Het is belangrijk om een samenwerkingsproces, bemiddeling, onderhandeling, gerechtelijk georganiseerde schikkingsconferentie, enz.
U kunt ook samen met uw ex-echtgenoot praten met een kinderspecialist om u te helpen welk soort opvoedingsschema het beste is voor uw kind. Alles hangt af van zijn of haar ontwikkelingsstadium en leeftijd, de nabijheid van u en uw partner tot elkaar, uw gezinsdynamiek en belangrijke factoren, waaronder uw neiging om een kwaliteitsrelatie met een andere ouder te behouden.
Doe dus onderzoek en ontdek wat voor soort regeling het beste is voor uw gezin - voor uw kinderen in plaats van uw energie te verspillen aan juridische gevechten in de hoop de voogdijregeling te winnen als de neef van uw collega, buurman of neef van uw beste vriend.
Zorg dat ze zich altijd geliefd voelen
Kinderen hunkeren van nature naar stabiliteit, consistentie en veiligheid. Echtscheiding verstoort het evenwicht dat ze kennen, ook al is het onstabiel.
Ze willen weten hoe vaak ze elke ouder zullen zien, of ze bij hun broers en zussen zullen wonen, waar ze gaan wonen, of ze naar dezelfde school zullen gaan en of de hond van wie ze houden hun huis zal delen. Je hebt misschien nog niet de juiste antwoorden, maar het belangrijkste is dat wanneer je ze beantwoordt, je dit op een waarheidsgetrouwe, geduldige en liefdevolle manier doet.
Meenemen
Het proces van echtscheiding is veel minder traumatiserend voor kinderen wanneer ouders over passende ondersteuningssystemen voor elkaar en de kinderen beschikken, terwijl duidelijke grenzen worden gehandhaafd. Idealiter kunnen beide ouders verder met hun leven. Bovendien mogen kinderen niet het idealisme hebben dat ze hun familie niet hebben verloren, maar alleen zijn veranderd en dat hun ouders het beste met hen voor hebben.
Sofia Larosa
Sofia Larosa is een blogger en schrijver van inhoud voor een echtscheidingsadvocaat in Houston, die gespecialiseerd is in levensstijl en familierelaties. Ze heeft ook een blog die puur gaat over relaties en levensstijlen tussen koppels. In haar vrije tijd kookt Sofia graag en blijft ze graag thuis.